Успокояващи чайове за деца здравословни билкови чайове

Абсолютно спокойни деца просто не се случва. Всеки от тях понякога е палав (а понякога и много силен), развълнуван е по време на игри на открито, може да се разболее, да оцелее от стреса и т.н. Всичко това влияе неблагоприятно на състоянието на детето. И за да спрем последствията за психиката, бебето трябва да се успокои "отвън"..

Билковите чайове са най-добрият начин да направите това по отношение на съотношението ефект / безопасност. Те са безвредни и работят чудесно. В допълнение, детето не трябва да ги принуждава да пият, добавяйки негативни емоции. Такива напитки са приятни на вкус и могат да се използват например с мед. Те допринасят за бързото премахване на силните емоции, лекотата и силата на съня..

  Обърнете внимание

Преди да използвате какъвто и да е билков чай, трябва да се консултирате с лекаря на детето си.!

Какви са успокояващи билкови чайове за деца?

Най-общо казано, успокояващи билкови чайове за деца са изключително естествени състави с лек седативен ефект.. Те могат да бъдат:

  • единичен компонент;
  • или комплекс.

Продава се чрез суха билкова смес по тегло, или във филтърни торби, или в гранули (мигновени). Понякога към тези чайове могат да се прибавят парчета сушени плодове или плодове за вкус и аромат и пребиотици за добавена стойност..

Важно е

Успокояващият състав на детето трябва да се свари съгласно всички правила, посочени на опаковката му. Самостоятелно приготвяне на напитката може да бъде само от аптеките. Самостоятелното събиране на суровини без подходящ опит и съответните знания / умения е изпълнено с множество грешки, което означава липса на ползи и възможна вреда на готовата напитка за здравето и сегашното състояние на детето..

Също така е важно да не забравяме: аптечните билки и готовите чайове имат свои собствени дати на изтичане на срока на годност (също посочени на опаковките). Те не трябва да икономисват. След определен период от време, пивоварният материал губи своите полезни качества, превръщайки се в обикновен "сено".

Няма нужда да се нарушават условията за съхранение на лечебните чайове, защото това ще доведе до същите последствия като закъснелите.

Какви билки могат да успокоят?

лайка

Това растение е наистина универсално, има цяла гама от полезни качества и се използва за различни терапевтични и профилактични цели. Включително отвара от лайка нормализира детския сън. И може да се дава от първите дни на живота на бебето..

motherwort

Това растение и листа, както и съцветия имат изразен седативен ефект. В строги дози, той е отлично средство срещу детска нервност и истерия, свръхвъзбудимост и нарушения на съня с различна тежест..

валериан

Коренищата на това растение съдържат вещества, способни да лекуват много заболявания на нервната система, нарушения на коронарното кръвообращение, както и някои заболявания на сърцето и кръвоносните съдове. В умерени количества, валериана често се добавя към детските чайове с успокояващ ефект..

Мелиса

Листата и стъблата на това лекарствено растение могат да стимулират апетита и нормализират храносмилането на детето. Бульон суровини също има противовъзпалителен ефект и е в състояние да облекчи спазми. Мелисата е най-силният естествен антидепресант, което означава, че чайовете с нея помагат за подобряване на нормалното функциониране на детската нервна система..

мента

Той е отличен диуретик. Както и антиеметик и аналгетик. Мента има отличен успокояващ ефект, тя е в състояние да доведе нервната система на всяко бебе, за да нормализира съня си..

копър

В билкови лекарства, включително деца, се използват семена, листа и съцветия на това уникално растение. Той помага при новородените колики, премахва проблема с газове. В допълнение, копър е в състояние да се успокои. И се успокойте внимателно. След като пият бульон, възбудените деца чудно заспиват.

невен

Нейните цветя имат предимно антисептично, заздравяващо и противовъзпалително действие. Въпреки това, невен може също така нежно да повлияе на нервната система. Той намалява тревожността, облекчава тревожността, затихва.

Липово дърво

При цветята на липата има изразено отхрачващо и изпотяващо действие. Но все още вар отвара успокоява нервната система, помага да се възстанови стреса, облекчава вътрешното напрежение. След това е лесно да заспите и да спите спокойно..

Успокояващи чайове за бебета      

По принцип успокояващият чай може да се даде още от първите дни на живота на малкия човек. Важно е само да знаете какъв вид трева (или събиране) можете да напоите на бебетата, а какво - не можете.

Важно е

Преди да пиете чай, трябва да се консултирате с педиатър или педиатричен невролог. Дозировката също се избира от лекаря..

Например, препоръчва се новородени:

  1. Чай "Кошница на баба. Мента". Може да се използва за деца от 3 месеца. Няма абсолютно нищо излишно в състава на тази оригинална напитка - само листа от мента, които намаляват раздразнителността и позволяват на децата да заспиват без никакви проблеми. За улеснение на използването им, тези чайки са опаковани в специални филтърни пакети..
  2. "Кошницата на баба.. Този чай се показва на бебетата от 4-тия месец. И бедрата, които тя съдържа, имат благоприятен ефект върху нервната система на малко дете, както и компенсират липсата на витамини С и Е в тялото му, и в допълнение, попълват необходимите запаси от желязо, магнезий, фосфор и калий \ t.

Рецепти за самостоятелно готвене

Между другото, не може да бъде ограничено до "магазин" композиции, и да направите домашно чайките за вашето бебе. За кърмачета тя може да бъде само еднокомпонентни напитки.. Например:

лайка

Тя ще изисква 5 грама сушени цветя от лайка, които трябва да се напълнят с вряща вода (100 ml) и да се оставят в порцелан за 25 минути под капак. Такива чайки се дават на новородено от първите дни на живота му, започвайки с половин чаена лъжичка два пъти на ден..

Чай от копър

Това е оригиналната версия на водата от копър. Също така е лесно да се приготви: специален прах се купува в аптеката и се разрежда стриктно съгласно инструкциите..

Билкови чайове за деца от година

Едногодишни деца и възрастни могат да разнообразят гамата от успокояващ чай за употреба. Педиатрите препоръчват готови Hipp чайове (HIPP), включително "Hipp. Linden with melissa". Някои видове напитки от тази марка се препоръчват дори за деца от 4 месеца. Въпреки това, "в общата маса", те са показани все едно за по-големите деца. Те се състоят от цветя от липа, лайка и хибискус, маточина, мащерка и някои други успокояващи съставки. И няма абсолютно никаква захар.

Рецепти за самостоятелно готвене

Комбинирана напитка от невен

Такива чайки перфектно спокойни една година капризно. Нещо повече, тя е подготвена много просто. Това ще отнеме: 3 грама цветя невен (сушени), 2 грама маточина и щипка суха майчинка. И всичко това на 200 мл вряща вода. Предварителните суровини трябва да се смесват, смилат и парата на водна баня. След - охладете и прецедете. Дайте на бебето да пие, започвайки с 3 чаени лъжички 4 пъти на ден. Освен това обемът може да се увеличи до препоръчания педиатър.

Също така, децата на възраст над 1 година могат да приготвят едно парче дъвка, лимонов балсам и чай.

Успокояващи чайове за деца от 3 години

Педиатрите препоръчват на тригодишните деца някои успокояващи аптеки:

  1. "Бебешки слонТози разтворим гранулиран чай може да съдържа само копър, или, например, само мента. Ако многокомпонентните чайове са комбиниран вид напитки с парчета сушени плодове и бебета. Новородени и едногодишни бебета не могат да пият такива чайове, но деца от 3 Годините се успокояват перфектно, освен това много харесват вкуса си и затова много майки купуват бебешки слон FIT, за да си напълнят непослужливите по случай или за редовна употреба..
  2. "Чай Д-р ТейсТази многокомпонентна напитка може да се намери във всяка аптека. Нейната оригинална композиция включва дива роза (плодове), кимион и иглика, листа от мента и цветя от лайка. на деца 3+.
  3. "Вечерна приказка"Това е и много интересен билков чай ​​(произведен в Русия). Той се състои от плодове от копър и анасон, листа от мента и цветя от лавандула. Доста ефикасно питие, според отзивите на родителите, е неспокойно. Тя се произвежда в един и половина филтърни пакети. Не съдържа захар, не предизвиква странични ефекти и пристрастяване.

Рецепти за самостоятелно готвене

Бебетата на възраст над 3 години могат сами да приготвят успокояващи напитки. Това помага много добре, например:

Успокояваща напитка от мента

Тя ще изисква 3 грама мента (фармацевтична колекция или пресни билки), суха майчинка (2 грама) и коренища от валериана (3 грама). Всички компоненти трябва да се смесят и старателно да се смилат. След това се поставя пара на водна баня и се налива вряща вода (250 ml). Оставя се да се охлади, прецежда се. Дайте на бебето, като започнете с 50 мл - до 5 пъти на ден.

Също така е полезно да се варят моно композиции от валериана или мащерка (от 5-годишна възраст), да се добавят мед към лечебните напитки (освен ако, разбира се, няма алергия към него, от 7-годишна възраст) и цвят липа.

Как да пием детски чай с успокояващ ефект?

Ако решите да напоявате детето си с успокояващи чайове, трябва да спазвате някои правила в тази област:

  1. Преди закупуване, разтваряне или приготвяне на нещо, е необходимо да се консултирате с Вашия лекар (местен педиатър или невропатолог). Експертите обикновено позволяват билкови напитки да се дават от 4-6 месеца (едновременно с началото на допълнителното хранене) в определена доза. Единствените изключения са чай от копър и чай от копър - можете да започнете да ги пиете по-рано..
  2. Успокояващите чайове трябва да се използват систематично, а не веднъж, защото тяхното действие е кумулативно..
  3. По-добре е да се дават успокояващи състави на бебето точно преди лягане..
  4. Кърмещи майки, преди да пият успокояващи чайове и просто билков чай, трябва внимателно да прочетат състава им и да се консултират с лекаря, който наблюдава бременността..

Токарева Лариса, педиатър, лекар