Скоро ще дойде лятото и с него: топлината, задухът, жаркото слънце и негативното му въздействие върху човешкото тяло. Можете да получите топлинен удар, докато сте на закрито, в автомобил или на улицата в пряка слънчева светлина и дори в сянка. Много хора бъркат симптомите и ефектите след топлина и слънчев удар. Всъщност, тези проявления са много сходни помежду си. Топлинен удар може да се случи на всеки човек наблизо. Ето защо е важно да имате пълна информация за това как се предоставя първа помощ за топлинен удар. Помислете за основните дейности, които помагат при прегряване на тялото..
Какво е топлинен удар и как е различен от слънцето
Топлинният удар е резултат от прегряване на тялото под въздействието на задух и висока температура на въздуха, изразено като нарушение на терморегулацията, влошаване на общото благосъстояние, водно-солевия дисбаланс. Това е обща концепция, чийто вариант е терминът "слънчев удар".
Слънчев удар е прегряване на тялото и нарушена циркулация на кръвта под въздействието на слънчева светлина. Често слънчев удар се случва на фона на топлината. Мозъкът страда най-много от слънчевия удар. Това се дължи на разширяването на кръвоносните съдове под въздействието на пряка слънчева светлина..
Както термална, така и слънчева, ударът се случва не само в топлината на плажа. Чувствайте се зле, мухи в очите и виене на свят може човек в движение, в обществения транспорт, във влака, в сянката в къщата, докато работите в магазина в завода, в банята и сауната.
Вижте също: Как да не се изгарят при слънчеви бани
Симптоми на топлинен удар: как да разпознаем критична ситуация
- задух, силно главоболие;
- умора и сънливост;
- потъмняване на очите, замаяност;
- повръщане;
- проблеми с пулса (слаби и чести);
- треперене, изпотяване;
- разширени зеници;
- зачервяване на кожата по лицето;
- припадъци;
- гадене;
- кървене от носа (също може да е признак на слънчев удар);
- конвулсии;
- цианоза на кожата;
- повишена телесна температура.
Най-лошото прегряване на организма се понася от възрастните хора, бременните жени и децата. С топлинен удар при децата трябва да бъде особено внимателен към детето и незабавно да помогне.
Навременната първа помощ за топлинен удар може да спаси живота на човек, който е наблизо. Ето защо е важно да се разбере какви мерки да се предприемат при първите симптоми на прегряване..
Първа помощ за топлинен удар
Ако човек е претърпял топлинен удар, той е в безсъзнание и има ясна заплаха за живота, трябва незабавно да повикате линейка. В случай на бързо откриване на признаци на топлинен удар и помощ с последствията, можете да се справите без медицинска намеса..
Алгоритъм за оказване на първа помощ на жертвата по време на топлинен удар:
- Премахване на негативния фактор на въздействие върху пациента: смяна или помощ за придвижване към сянката, вентилирана сграда с климатик или вентилатор, за да се гарантира потокът на хладен въздух и да се пази от слънцето.
- Отстранете всички необходими дрехи, освободете шията, ръцете и краката, поставете пациента колкото е възможно по-удобно на самолет, поставяйки възглавница под главата (възглавница или нещо друго от импровизирани средства). Ако човек е в безсъзнание, трябва да предпазите жертвата от поглъщане на повръщане и език и да я сложи на стомаха, поставяйки главата си на едната страна. Такива събития се правят в случай на пулс и пулс..
- Прикрепете хладна кърпа или парчета лед към челото, ръцете и шията. Също така можете напълно да съблечете жертвата и да я покриете с лист, потопен в хладка вода..
- Осигурете въздушен поток с вентилатор, отваряйки прозорците и вратите.
- Ако пациентът е в съзнание, дайте на стайна температура вода, сок или направете разтвор на вода и сол (1 ч.л. сол на 1 л вода), за да възобновите баланса на водно-солевия баланс..
- Когато припадне, оставете да подушат амоняк, така че човекът да дойде на себе си.
Първа медицинска помощ за топлинен удар:
- Въвеждане на глюкозо-солеви разтвори.
- Инжектиране за сърдечна реанимация.
- Въвеждане на антиконвулсивни и антипиретични лекарства.
- Осигуряване на вдишване на кислород.
- Механична вентилация.
След топлинен удар, трябва да останете в леглото няколко дни, за да избегнете повторение..
Вижте също: Топлинен удар: причини, симптоми и първа помощ
Как да се избегне топлинен удар: предпазни мерки
Първа помощ за топлинен удар може да не е необходима, ако следвате простите правила за слънце:
- Не стойте на пряка слънчева светлина от 12.00 до 16.00 часа.
- Ако трябва да напуснете заслона на улицата по време на горещите часове, не забравяйте за прическа, чадър и слънцезащитен крем..
- Предпочитайте дрехите от естествени материи.
- Пийте повече течности, носете контейнер с поне 1 литър вода.
- Въздух помещението, в което работите, спят, отпуснете се.
- Не пийте алкохол в горещо време..
- Избягвайте претоварването на стомаха..
Наблюдавайте благополучието си и реакцията на хората около вас към слънцето. Дехидратацията и прегряването на тялото могат значително да увредят благополучието и да премахнат коловоза поне за една седмица. Бъдете тонизирани и пийте повече през лятото!