За желанието да изглежда привлекателно в очите на другите, жените ежедневно плащат със своето здраве. И въпросът е, че - тесни дрехи, неудобно бельо. Стегнатите и стегнати костюми, създаващи напрежение в гърба и врата, могат да увредят гръбначния стълб. Високите токчета причиняват ишиас. И дори флиртуващата чанта на съединителя е в състояние значително да влоши положението. “Купувам го!” - толкова често младите дами се убеждават, стоящи в съблекалнята пред огледалото. И тогава тези дънки, в най-добрия случай, събират прах в гардероба и в най-лошия случай те измъчват тялото. Носенето на прекалено тесни дрехи е лоша форма и допълнителен риск за здравето, казват експерти .
Тесното бельо може да причини сколиоза.
- За стесняване на дрехите може да се припише и сутиен с тънки презрамки, който позволява на жената да изглежда секси. Ето защо много хора предпочитат такива модели. Но ако собствениците на малки гърди все още могат да си позволят да носят такова бельо, то жените с изключителни форми трябва да се изхвърлят, а тесните каишки, концентриращи се на едно място на рамото, го издърпват надолу, което може да причини сколиоза.
- Коригиращото бельо помага да се подчертае красиво формата и понякога да се скрият мастните натрупвания, които са особено очевидни в корема и гърба. Действайки като скелет, той също укрепва мускулите на гърба, което позволява на жената да се държи направо. Всичко това обаче се отнася за случаите, когато бельото е избрано по размер. Желанието да се носят по размер, или дори две, по-малко, може да бъде пагубно за здравето. Тесното бельо компресира тялото и по този начин втвърдява мускулите на тазовия пояс. Това предизвиква първо напрежение, а след това и болки в мускулите на гърба..
- Топ с една каишка красиво излага едно рамо и подчертава другата. Въпреки това, тя не е подходяща за жени с изключителни качества. Ако не искате да го откажете, тогава под горната част трябва да носите сутиен за допълнителна подкрепа на гърдата. Този връх изтегля шията напред и създава допълнително натоварване на прешлените..
Грешка е да се предположи, че всеки има сколиоза и не е необходимо да се лекува, рано или късно дори леко изкривяване на гръбначния стълб ще доведе до болки в гърба, хронични заболявания на вътрешните органи, междупрешленни хернии, главоболие и други сериозни заболявания..
Тесни дрехи провокират болки в долната част на гърба
- Кадифената пола е един от атрибутите на офисните дрехи. Тя кара жената да държи колене заедно и намалява стъпката. Именно тези облагородяващи качества, които ограничават движението и напрежението в долната част на гърба.Постоянното напрежение в гърба може да предизвика проблеми с дисковете или мускулите, както и да причини травма на гръбначния стълб..
- Джинси, особено тесните, така наречени кльощави, плътно прилепващи крака, като по този начин ограничават движението на коленете и бедрата. Промяната в положението на тялото по време на ходене създава допълнително натоварване на ставите, което води до намаляване на тяхната амортизация.
Панталони, притискащи стомаха, провокират киселини, а впоследствие и херния и язва на стомаха. Дишането също е трудно, което води до пристъпи на паника и постоянен стрес. Ето последствията от носенето на тесни дрехи..
Тежките аксесоари заплашват изкривяването на гръбнака
- Големите бижута под формата на тежки огърлици или масивни обеци с постоянно износване също могат да ударят по здравето на собственика им. Затова те трябва да се носят само за кратко време и след това да се извадят. Масивните бижута придърпват врата напред, което води до лоша поза.
- Чанта над рамото. Можете да носите само такава чанта, ако е лека. В противен случай това ще създаде дисбаланс в теглото на гръбначния стълб. И ако чантата се носи често по този начин, тя може да причини увреждане на мускулите и ставите. Тежка торба, чийто ремък е хвърлен върху едно рамо, ще принуди човек да се огъне настрани. Неестественото противовес на положението на едно рамо може да предизвика изкривяване на гръбначния стълб..
За да се сведе до минимум увреждането от голяма торба, е необходимо поне да се сменя редовно рамото, към което виси. В допълнение, си струва да вземете чанта с регулируема дължина на дръжката - тогава тя може да се носи както в ръцете, така и на рамото, намалявайки по този начин риска от болка.
Обувките с тясна пета са опасни нарушения на кръвообращението
- Плътните обувки, както и тесните дрехи могат да навредят на тялото. Стилто токчета са най-опасният елемент от дамския гардероб. Те дават на собствениците желаната тънкост и благодат, но в същото време разрушават здравето им в буквалния смисъл на думата.Центърът на тежестта се измества, ъгълът на наклона се променя, което води до напрежение в долната част на гърба. Неестественото положение на гръбначния стълб заплашва да притисне диска и развитието на ишиас..
- Обувките с тесен палец държат крака в порок в буквалния смисъл на думата, което може да доведе до нарушена циркулация на кръвта. Обувките на по-ниско тичане също не са оптимални за ежедневно износване: липсата на бързо и правилно поглъщане на шока при ходене може да причини деформация на краката. Обувките с клинове са идеални за постоянно носене. Краката в него имат добра опора, което позволява да се избегне разрушителния натиск върху крака..
В допълнение, стегнатите обувки причиняват деформация на ставите на пръстите на краката и с честа употреба създават идеални условия за развитието на гъбички, отбелязва той. .