За да се изправи блясък и блясък отвътре, трябва да овлажнявате кожата през цялата година. От година на година този постулат се повтаря от всички козметолози и блогъри за красота, но не всички жени слушат този съвет и се грижат само за хидратиране от време на време. Междувременно най-важното при овлажняване е редовността и систематичността на грижливите манипулации. А някои дори вярват, че ако кожата на лицето не е от сух тип, тогава хидратирането не е необходимо. Ще разгледаме подобни вредни стереотипи в тази статия..
Все още нямате своя собствена стратегия за овлажняване на кожата? Изработете го точно сега !
Как да овлажнява кожата правилно: пълен пътеводител за красота
Защо здравата кожа изобщо има нужда от влага? Какво заплашва човек липса на влага? Как да го запълня? Защо хидратирането е важно за всеки тип кожа? Много дами дори не си задават такива въпроси, да не говорим за тях..
Междувременно, овлажняване е един от най-важните ритуали за красота, които трябва да станат трябва да има в арсенала на всяка жена.
Може да се изненадате сега, но човешката кожа е 70% вода..
Вярно е, че тази вода не е подобна на тази, която пием - това е решение, в което освен самата вода има и витамини, соли, аминокиселини. Чрез него тъканите могат да функционират и да се регенерират, тъй като те са градивните елементи за нови клетки. Освен това водата служи като „носител“ за всички вещества, необходими за жизнената дейност, както и за отстраняване на продуктите от разлагането и токсините от кожата..
Като цяло, без вода - никъде. В крайна сметка, ако не дадете достатъчно "строителни материали" за растежа на нови клетки, жизнената активност на вече съществуващите тъкани и тяхното пречистване, тогава няма да се налага да говорите за здравето на кожата. И няма здраве - няма да има красота.
Как работи механизмът за хидратиране на кожата:
- 80% от водата влиза в кожата отвътре (с вода и храна);
- 20% от водата навлиза в кожата отвън (чрез средства за грижа за лицето и овлажняване на въздуха).
Кожата активно абсорбира влагата, но също така активно и дава - чрез дишане, движение. Ако не попълните резервоарите с течност навреме, кожата ще изчерпи собствените си резерви и ще реагира със сухота, летаргия и отпуснатост. Наистина не се нуждаете от това?
Много хора погрешно смятат, че само суха кожа страда от липса на влага. Това е огромно погрешно схващане! Прекаленото производство на себум не е еквивалентно на хидратация на кожата, а в някои случаи дори сигнализира обратното - че кожата е дехидратирана, затова мастните жлези работят с двойна сила. Опитайте се да експериментирате и поне няколко седмици да използвате висококачествени овлажнители - ще видите, че кожата ще стане по-малко мазна!
Как да овлажнява сухата и мазна кожа
Разликата в овлажняване на различни видове кожа започва с етап на почистване и продължава с различен избор на грижовни кремове..
За премахване на грима и почистването на кожата е по-добре собствениците на суха кожа да използват меко мляко, емулсии, за собственици на мазна кожа - гел за миене.
Тонизиращият лосион като междинен етап между почистване и овлажняване ще бъде еднакво полезен за всеки тип кожа, тъй като той ще се превърне в "мост" между продуктите и ще увеличи техния ефект..
Драматично се различава крайният крем за грижа за допир.
За да се овлажнява сухата кожа, е по-добре да се избере продукт с влага-поддържащи естествени компоненти, например екстракт от алое вера и масла (да се създаде хидролипиден филм, който няма да позволи на влагата веднага да напусне повърхността на епидермиса и да я запази дълго време).
За мазна кожа се нуждаете от по-леки продукти с ефирна, безтегловна и мигновено абсорбираща текстура - кремове, кремове, леки емулсии с витамини и растителни екстракти.
Добре е, ако кремът съдържа хиалуронова киселина (това се отнася за продукти за всеки тип кожа), тъй като помага за задържане на влагата в горните слоеве на кожата. Продуктите на базата на термална вода също са много добри, тъй като успокоява и омекотява всяка кожа..
1-2 пъти седмично е полезно да се правят овлажняващи маски, които могат да бъдат закупени, или можете да го направите сами у дома..
В допълнение към външните грижи е изключително важно да се установи режим на пиене. Не забравяйте: никой (дори и най-скъпият!) Овлажнител няма да направи лицето хидратирано дълго време, ако цялото тяло страда от липса на чиста вода.
Ето защо, каноничните 1,5-2 литра чиста вода на ден е вашата норма за красива кожа..
Ако активно се занимавате със спорт или просто се движите много, тогава трябва да увеличите скоростта малко повече. Ако пиете много кафе или чай, тогава за всяка чаша, която пиете, трябва да изпиете допълнително чаша чиста вода, тъй като кофеинът твърде активно премахва водата от тялото..
Между другото, ако живеете в сух климат или въздухът във вашия офис е пресушен с нагреватели и климатици, тогава трябва да помислите за овлажнител на въздуха. Или поне винаги носете балон с термална вода с вас в торба и периодично напоявайте лицето си - гримът няма да го нарани, но водният баланс на кожата ще поддържа.
Също така е много полезно за жителите на големи замърсени градове периодично да провеждат мезотерапия или процедури за биоревитализация с техния козметик. Надяваме се нашите съвети да ви помогнат да развиете лична стратегия за поддържане на кожата влажна и красива.!