Киселини се появяват в резултат на дразнене на стените на хранопровода с стомашен сок и се характеризират с появата на усещане за парене след хранене. Особено често агресивните ефекти на стомашния сок върху хранопровода водят до консумация на пикантни или мастни храни. Значително намалява качеството на живот на човек, който често изпитва киселини. Ето защо той ще обясни причините за възникването на този проблем и ще ви каже как да се отървете от киселини и да предотвратите повторното му появяване..
Какво причинява киселини и какви са последствията от това??
Често киселини се появяват при хора, които не се придържат към принципите на правилното хранене, по-специално в случай на:
- изсушаване;
- прекомерна употреба на кафе;
- прекомерна употреба на чай;
- над консумацията на напитки от мента.
Също така, причината за изгаряне в хранопровода може да бъде повишено вътрешно коремно налягане, наднормено тегло и дори такова малко, на пръв поглед дреболия като стегнат колан на кръста..
Вижте също: Причини и ефекти на киселини. Защо е опасно да се лекува киселини??
Язва, ерозия и дори рак на хранопровода - опасните последици от киселини.
Следваща ще говорим за:
- първа помощ за киселини;
- предпазване от киселини.
Първа помощ за киселини: как да успокоите хранопровода
Често содата се използва като начин да се отървете от киселини. Този метод е наистина ефективен и помага за премахване на дискомфорта за известно време. Въпреки това, използването на сода може да доведе до производството на въглероден диоксид, който е изпълнен с бързо раздуване на стомаха и появата на неприятни усещания. В допълнение, хората с пептична язва в този случай също заплашват стомашното кървене..
Освен това, ако се отървете от киселини в сода, това ще доведе до факта, че 30 минути след приемането на "лекарството" стомашната киселина ще започне да се секретира с по-голяма интензивност. Съответно, симптомите на киселини в стомаха могат да се засилят. Ето защо, сода в случай на киселини не е най-добрият вариант..
Как да се отървете от киселини, без да прибягвате до приема на сода:
- с помощта на специални препарати - антиациди;
- като се използват традиционни методи, например, като се вземат 1-2 супени лъжици прясно изцеден картофен сок 30 минути преди хранене 1 или 2 пъти на ден или ежедневно пиене на мляко в обем 1-2 чаши на ден.
Методи за предотвратяване на рецидив на киселини
За да не ви безпокои киселината, трябва:
- често ядат храна, но на малки порции;
- ограничаване на кафето, силния чай, алкохола и шоколада;
- коригиране на диетата, премахване на суров чесън и лук, кисели плодове и напитки, пикантни, пържени и мазни храни;
- да не се яде през нощта (най-малко 2 часа преди лягане);
- опитвайте се да не се навеждате след ядене;
- не носете стегнати, изстискващи коремни дрехи.
Храни, които помагат да се избегне киселини:
- печени и варени зеленчуци;
- тестени изделия от твърда пшеница;
- ориз (кафяв);
- грис, овесена каша и каша от елда;
- хляб (трици или царевица);
- варени яйца;
- постно месо и риба;
- Нискомаслени млечни продукти;
- алкална негазирана вода;
- зелен чай;
- без кисели плодови напитки.
Ако киселините се появят твърде често, по-добре е да се консултирате с лекар, който ще ви посъветва най-добрия начин за решаване на проблема..
Ако пренебрегнете киселината, може да изпитате следните симптоми:
- загуба на тегло;
- затруднено преглъщане;
- виене на свят;
- загуба на съзнание;
- повръщане на кръв;
- остри болки в гърдите.
напомня: за да научите как да се отървете от киселини бързо и ефективно, по-добре е да се консултирате с лекар с този проблем. Ако игнорирате симптомите на киселини, рискът от развитие на опасни усложнения от това заболяване се увеличава.