Как да се отървете от киселини по време на бременност, народни средства и диета

Традиционните методи за лечение на киселини в бременни жени спомагат за подобряване на здравето на бъдещата майка, без това да навреди на бебето. Според статистиката, около 80% от бременните жени страдат от киселини. Как да изберем най-ефективните и в същото време щадящи средства за борба с това заболяване?

Причини за поява на киселини в бременни жени

Киселини са възпалителен процес на лигавиците в долната част на хранопровода..

Лекарите определят следните причини, които могат да предизвикат развитието на това заболяване при бъдещи майки:

1. Увеличавайки размера на матката, това води до повишено налягане върху близките органи.
2. Повишена киселинност на стомаха.
3. Интензивно производство на прогестерон, водещо до отслабване на мускулите на вътрешните органи, включително сфинктера, разположен между хранопровода и стомаха..

Обърнете внимание: В повечето случаи проблемите с киселини изчезват сами по себе си през третия триместър, което се дължи на понижаване на корема и намаляване на продукцията на хормон-прогестерон.!

Независимо от факта, че според повечето лекари, киселини в стомаха при носене на бебето не се нуждае от специално лечение, това заболяване може да даде на майката много дискомфорт и неприятни усещания! За да се облекчи състоянието й, без да се прибягва до лекарства, пациентът може да използва изключително безопасни и изпитани във времето народни средства.!

Народни средства за киселини по време на бременност

Използвайте неконвенционални методи за лечение на киселини в бременни жени, когато следващата мама има следните неприятни клинични симптоми:

• оригване;
• гадене и повръщане;
• усещане за парене в района на ларинкса;
• неприятен горчив или кисел вкус в устата;
• чувства на дискомфорт и тежест в корема;
• метеоризъм;
• абдоминално раздуване;
• разстройства на изпражненията.

Важно е! Изброените по-горе симптоми могат да се появят и при други заболявания на стомашно-чревния тракт. Ето защо, ако възникнат тревожни симптоми, бъдещата майка трябва да потърси професионален съвет от квалифициран специалист.!

Популярни рецепти на традиционната медицина

Не се препоръчва употребата на каквито и да е лекарства за жена, чакаща раждането на бебето в света.. Облекчаване на общото състояние и премахване на болезнените симптоми, характерни за киселини, бременна жена може с помощта на безопасни народни средства.

Ето някои от най-ефективните и популярни рецепти от кутията на традиционната медицина:

1. В чаша предварително загрято мляко трябва да добавите няколко капки масло от резене и щипка нарязани бадеми. Разбъркайте добре и пийте на малки глътки..
2. Морковите помагат за премахване на усещането за парене и дискомфорта в хранопровода. За терапевтични цели, трябва да почистите морковите от среден размер, да го смила с помощта на фина ренде и да се яде, когато се появят неприятните симптоми, присъщи на киселини.. 
3. Киселът има подчертано обгръщащ ефект и следователно има успокояващ ефект върху възпалените лигавици. С появата на симптоми на киселини, бъдещата майка трябва да изпие чаша желе (около 200 милилитра). Пресният сок от картофи има подобен ефект.. 
   Важно е! Използвайте за борба с киселини само домашно желе, направено от натурални съставки. Магазин продукти не само няма да даде никакъв лечебен ефект, но също така може да навреди на бъдещото бебе, защото те включват багрила, изкуствени аромати, овкусители и други химически компоненти..
4. Чаена лъжичка слънчогледово масло, взета на празен стомах (за предпочитане сутрин), има положителен ефект върху функционирането на стомашно-чревния тракт, спомага за облекчаване на състоянието на пациента и предотвратява нови пристъпи на киселини..
5. Коренът от джинджифил помага да се спре атаката, която е необходима, весело и бавно, за да се дъвчат при първите признаци на киселини..
6. За да облекчите състоянието, можете да глътнете чаша минерална вода (най-добре е да използвате лечебната вода Боржоми за тази цел).
7. Една супена лъжица есенция от ябълков оцет трябва да се разреди в половин чаша топла вода и след това да се добави 1 чаена лъжичка мед. Препоръчва се лекарството да се пие след хранене веднъж дневно..

Спешни лекарства от традиционната медицина

В случай, че най-доброкачествените методи за справяне с киселини в дома не са имали желания ефект, можете да опитате по-ефективни методи.. Систематично ги използват по време на бременност не си струва, но с остър пристъп, те ще паднат на бъдещата майка много.

При остри прояви под езика трябва да се постави щипка сол. В процеса на поглъщане на осолена слюнка се отделят специални ензимни вещества, които могат да неутрализират солната киселина, което спомага за премахване на киселините..

Обърнете внимание: бременни жени са противопоказани в големи количества сол, така че този метод може да се използва само в изключителни случаи!

Сода разтвор - ефективно и силно средство за киселини в стомаха, това помага да се спре атаката в най-кратки срокове. За такива цели е необходимо да се разреди 1 ч.л. сода в топла вода и се пие получения разтвор. Използвайте този инструмент с изключителна предпазливост, тъй като содата може да предизвика подпухналост, както и киселинно-основен дисбаланс в стомашно-чревния тракт..

Важно е! Преди да използвате какъвто и да е, дори най-безвреден на пръв поглед, народни рецепти, на бъдещата майка силно се препоръчва да се консултирате с Вашия лекар.!

Киселинна терапия за картофи

Картофеното нишесте се характеризира с наличието на изразени обвиващи свойства и следователно картофите отдавна се използват като средство за борба с киселини. Подготовката на картофена медицина е изключително проста. Необходимо е да се обели голям картоф, да го нарежете на голяма ренде и след това да изстискате сок през марля. Вземете лекарството трябва да бъде 2 супени лъжици, приблизително половин час преди хранене.

Обърнете внимание: Само пресен сок от картофи има лечебни свойства.!

За постигане на изключително благоприятни, стабилни резултати, традиционната медицина препоръчва бъдещите майки да преминат през следващия курс по картофена терапия.:

• За 10 дни започнете всяка сутрин с чаша прясно изцеден картофен сок, който трябва да вземете половин час преди закуска..
• Направете почивка от 10 дни, след което повторете курса на лечение.

Оптималната продължителност на лечението за парене с картофен сок в процеса на изчакване на бебето е около 2 месеца!

Хвойна за киселини

Хвойната традиционната медицина се счита за ефективен и популярен инструмент за борба с киселини.. Вдишването на етеричното масло от хвойна, добавено към ароматната лампа, ще помогне да се спре атаката..

При хроничната форма на заболяването придобиват семена от хвойна. Започнете терапевтичен курс с дъвчене на три семена през целия ден. Всеки ден увеличавайте дозата с едно семе. След една седмица, започнете да намалявате броя на хвойновите семена, само едно семе на ден. Ако е необходимо, терапевтичният курс може да се повтори..

Диета срещу киселини за бъдещи майки

За да се преборят с проявите на киселини в стомаха, успехът на бременните жени трябва да се съчетае с традиционните методи със следните принципи:

1. Ограничете мастните, пикантни, кисели и пържени храни в ежедневната си диета колкото е възможно повече..
2. Отказва се от използването на сладкиши, сладкарски изделия и хлебни изделия..
3. Пийте по две чаши прясно изцеден плодов или зеленчуков сок всеки ден..
4. Придържайте се към схемата на частична мощност: яжте 5-6 пъти на ден на малки порции.
5. Откажете се от късно вечеря. Последното хранене трябва да бъде не по-късно от 2-3 часа преди лягане..
6. Въздържайте се от пиене на газирани, чай, кафе напитки..

Продукти от киселини

Диетолозите отделят редица храни, които предотвратяват образуването на киселини.

Бъдещи майки, страдащи от киселини, не забравяйте да включите в дневния си хранителен режим тези храни:

• зелени;
• пресни зелени зеленчуци;
• мляко и млечни продукти;
• ядки;
• сушени кайсии;
• житни растения;
• мед;
• картофи;
• сини сливи;
• елда;
• ориз;
• макаронени изделия.

Но от използването на агнешко, домати, шоколад, твърди сортове сирене, лук, чесън, горчица, пушено месо и цитрусови плодове ще трябва временно да се въздържат, защото те могат да провокират киселини!

Обърнете внимание: Чрез регулиране на диетата и спазване на принципите на диетичното хранене, вие не само ще се отървете от киселини, но и ще подобрите цялостното здраве, което е изключително полезно за бъдещото ви бебе.!

Fitoretsepty

При проявата на киселини, бъдещата майка може да използва следните рецепти, базирани на лечебни билки:

1. Корен на калум (супена лъжица) трябва да се смила и да се излее вряща вода. Оставете за 7-10 минути, след това прецедете и пийте глътка преди всяко хранене.
2. Хедър (супена лъжица) трябва да се излее с чаша вряща вода и да се готви за няколко минути на слаб огън. След това бульонът ще трябва да се прецежда и да се пие 1 супена лъжица. лъжица, три пъти през деня.
3. 1/2 чаена лъжица пелин излива половин чаша вода и се оставя да настоява на топло място. След два дни бульонът трябва да бъде изцеден и пиян, разделен на две дози..
4. Няколко лъжици сушена мента трябва да се излее с вряща вода и да се свари като обикновен чай. Добавете няколко листа от касис и калибър. Тази лечебна напитка се препоръчва да се пие по 3 чаши през целия ден..

Обърнете внимание: Такива лечебни билки като копър, жълт кантарион, елда и живовляк дават добър терапевтичен ефект в борбата срещу киселини. Бульонът на тези растения може да се пие ежедневно, вместо обичайния чай!

Имайте предвид, че не всички билки, препоръчани за традиционната медицина за киселини в стомаха, са еднакво безопасни за жената, която очаква бебе, затова е препоръчително да се координира хода на билковото лекарство с Вашия лекар.!

Допълнителни препоръки

За да се гарантира, че по време на бременност, народните средства за отстраняване на киселини са възможно най-ефективни и ефикасни, бременните жени трябва да следват следните прости указания::

1. Носете широки дрехи, за да не притискате корема..
2. Спите на повдигната възглавница.
3. Не се навеждайте или лягайте веднага след хранене, за да избегнете евентуално попадане на храна в хранопровода..
4. Избягвайте стресови ситуации и психо-емоционални сътресения, тъй като нервните разстройства могат да причинят киселинна атака..
5. Избягвайте преяждане и увеличаване на теглото.
6. Яжте бавно, дъвчете я старателно..
7. Поддържайте активен начин на живот, ежедневно правите това, което можете.

Традиционните методи за лечение на киселини в бременни жени се основават на употребата на инфузии и отвари от лечебни билки, както и на спазването на принципите на здравословното хранене. Поддържането на активен начин на живот, нормален сън, отхвърлянето на лошите навици и изобилната храна ще ви помогнат да се отървете от проявите, характерни за киселини в стомаха, да подобрите цялостното здраве на бъдещата майка и да се възползвате от бебето.!

Совинская Елена, диетолог