Появата на главоболие може да бъде предизвикана от различни фактори - претоварване, спадане на налягането, стресови ситуации и т.н. Естествено, можете да прибягвате до помощта на болкоуспокояващи, но честата употреба на такива може да навреди на тялото и да предизвика пристрастяване. Алтернатива на лекарствата са 5 метода, които помагат да се отървете от главоболието без хапчета..
Над 80% от възрастните периодично страдат от главоболие. Може да се случи дори при абсолютно здрав човек. Причините за главоболие са много, вариращи от обичайната умора, която завършва с рязката промяна на времето. Нека да разберем естеството на главоболието.
Защо главоболие?
Появата на главоболие обикновено показва, че в организма настъпва някакво нарушение или някаква болест се влошава. Главоболието обикновено е един от първите и най-неприятни симптоми на здравен проблем. Често главоболието е епизодично и изчезва от само себе си, веднага щом външният стимул се елиминира, което е възможно да го причини - например задух, промени във времето. Въпреки това, тя може да се случва често и без видима причина, да стане хронична, намалявайки способността ви да работите и влошавайки качеството на живот..
Освен това, това неприятно усещане често причинява депресия, нарушения на съня и автономни разстройства. В този случай, консултация с лекар е просто необходимо, за да се отървете от главоболие..
Всяка болка има свое собствено лечение
1. Ако главоболието е причинено от стрес и е тревожно в продължение на няколко дни, този съвет ще ви подхожда: преди лягане, сложете една супена лъжица мед или захар в устата си, след което трябва да изпиете чаша минерална вода без газ. Тази рецепта веднъж препоръча Ван на жена, която страда от тежки главоболия след неприятни преживявания..
2. Лечителят посъветва хронични главоболия да лекуват чубрица отвара (да не се бърка с мащерка!). Чубрицата има спазмолитични свойства. В този бульон, трябва да натопи главата си за 10-15 минути, след което се изсипва по цялото им тяло. Също така при главоболие се препоръчва да измиете главата си с бульон от магданоз.
3. Използвайте лимонена преса. Вземете прясна лимонова кора с размер около 2 см, отлепете бялата материя, прикрепете към храма с мократа страна и задръжте за известно време. Предупреждение: под лимоновата кора се образува червено петно, което ще сърби малко, но главоболието напълно ще изчезне..
4. Друг начин да се помогне да се отървете от главоболие е ситса, която трябва да се приема 2 пъти на ден. С главоболие, причинено от претоварване, топла вана с билки или морска сол ще има отличен ефект, след което се препоръчва да се пие чай от лайка или маточина.
5. Клей е друго отлично средство за главоболие. Смята се, че е изпълнен със "слънчев магнетизъм". Глината се състои от много минерали, от които се нуждае тялото ни и има прекрасна способност да елиминира различни заболявания. Ако имате главоболие, глина лосион трябва да се прилага на челото и шията. За тази цел можете да използвате и глина мехлем. За да направите това, вземете бучка глина, накиснете във вода, разбъркайте с пръчка на консистенцията на маз и добавете малко оцет. Получената смес трябва да се прилага върху стъпалата на краката, за да се отклони излишната "лоша" кръв от главата. След нанасяне, увийте краката си с каквато и да е кърпа и носете топли чорапи. Дръжте мазта за един час, след това изплакнете с топла вода.