Много модерни жени са обсебени от здравословен начин на живот, а също така обичат да изпробват различни новини за красотата. В същото време, същите тези дами често грешат, като не се подчиняват на най-елементарните правила за красота и здраве на жените - те забравят да свалят грима си преди лягане, слънчеви бани на плажа през лятото преди „златната кора“, често те са твърде мързеливи, за да измиват сутиена, да се оправдават с работа, умора, нерви и всичко останало.
Тогава лошите женски навици са изпълнени със здраве и красота и защо трябва да се борите с тях - прочетете статията .
Защо обичайните лоши женски навици увреждат здравето и красотата
Много жени са убедени, че спят с “боя с война” на лицето си, шоколадов летен тен и други типично женски навици са невинни шеги..
Е, ако мислите, че такива дами са сигурни, заспивам няколко пъти седмично с немит грим - добре, срутих с краката си, защото бях уморен, заспах в движение! Какво ще се случи няколко пъти?
Ние отговаряме: няколко пъти наистина няма да се случи нищо ужасно (максимална, чувствителна кожа ще "украсява" раздразнение и обриви). Но ако не сте забелязали как подобно „няколко пъти” започва да се повтаря с завидна редовност и се превръща в силен навик, е време да издавате тревога и да започнете борба - не само за красота, но и за здраве..
Така че вижте себе си в класацията на най-често срещаните лоши женски навици .
Най-популярните лоши женски навици
- Спите с грим
Тази вредна красота навик можете спокойно да даде на дланта в класацията. Колко пъти е написано и казано за опасностите от съня с "мазилка" по лицето - и нещата са там. Междувременно, ако сте уморени от борба с тъпа кожа или постоянни обриви, помислете дали не сте пренебрегнали внимателното премахване на грима през нощта.
През нощта, клетките на кожата се регенерират и ако порите са постоянно запушени с тонални средства, руж и прах, тогава раздразнението и пилингът или обратното, акне и черни точки ще станат постоянни спътници на лицето ви.
- Спи в сутиена
Това важи и за много заети бизнес дами или за млади момичета, които се прибират у дома след партито без никаква сила. Подобен лош навик е изпълнен с болезнени усещания в гърдите и прекомерната му чувствителност, тъй като когато нежната тъкан на бюста е притисната докато почивка и лимфните възли са засегнати, лимфният отток може да бъде нарушен. И стагнацията на лимфата никога не води до нищо добро..
- Сутрин за рядко измиване
И отново сме за основния женски аксесоар. Признай честно: Често ли измиваш сутиените? Поне веднъж месечно или седмица? И лекарите, между другото, се препоръчва да правят това на всеки три дни от активното износване, за да се избегне разтягане на материала, който започва да поддържа бюста по-лошо. И това е пряк път към по-ранна, отколкото е предназначена от природата, увиснали гърди..
- Рядко измиване на четки и гъба за нанасяне на грим
Козметичните четки на момичето обикновено се измиват още по-рядко от сутиена. И вие трябва да го направите най-малко веднъж седмично, а някои елементи дори по-често (гъби за сенки и тонална основа - на всеки 2-3 дни, четка за лайнер - всеки ден). В крайна сметка, дерматит, дразнене, обриви по лицето и конюнктивит на очите от използването на мръсна четка не са най-приятните и естетични последствия..
- Пренебрегване на слънчеви очила
И сега говорим не само за лятното време, но и за всеки сезон, когато слънцето активно свети отвън. Тук всичко е ясно: постоянно примигваш - печелиш ранни бръчки и "крака на врана" около очите.
- Тан на "кафява кора"
Не си пиле на скара, нали? Защо тогава да се изложите на риск от рак на кожата в бъдеще заради вредната ултравиолетова светлина по време на пиковите часове на деня, за да преследвате митичните модни идеали? Не бива да се споменават такива „дреболии“ като преждевременно стареене на кожата и хиперпигментация..
Ако все още не може да се откаже от мечтата на бронзова кожа, след това най-малко слънчеви бани безопасно - преди 11.00 и след 16.00 и с помощта на слънцезащитен крем. Или просто използвайте лосион за самостоятелен тен..
- Недостатъчно често сменяеми уплътнения
Този деликатен въпрос засяга не само средствата за хигиена по време на менструация (между другото, този навик важи и за тампоните), но също и за обикновените чорапогащи. Знаете ли, че те също трябва да се сменят на всеки 4 часа? Бактериите се размножават бързо ...
- Ухапване на нокти
Въпреки че съществува стереотип, че само ученици гризат ноктите, много възрастни жени в нервни ситуации не могат да помогнат, но да съсипят маникюра си. В допълнение към влошаването на естетиката на вашия външен вид, вие също рискувате да поставите в устата много бактерии и микроби, които живеят точно под ноктите. Има и десетки мръсни заболявания на ръцете..
- Устни ухапване
Не такъв катастрофален женски навик, както предишният, но и неприятен. Напукани, възпалени, изсъхнали устни, дори на лицето на красива жена - картината не е за хора със слаби сърца. В допълнение, постоянно ухапване на устните води до бързо появяване на малки бръчки в ъглите на устата.
- Постоянно изсушаване на косата със сешоар или гладене
Без значение колко нови приспособления се рекламират в индустрията за красота, предполагам, че не вреди на косата, трябва да се изправите пред истината - принципът на ефекта на сешоарите / ютиите / изварата остава същият. А това означава, че горещият въздух или топлината продължават да увреждат косата, което прави тънките, крехки, сухи и безжизнени. По-добре е тези устройства да се използват в изключителни случаи..
Е, попаднахте ли в един от елементите в списъка? Ако не, искрено Ви поздравяваме. И ако е така, тогава ви съветваме да осъзнаете "недостатъците" и да започнете да се борите с тях - никога не е твърде късно..
Най-добрият вариант е да се заменят лошите женски навици. Опитайте вместо това да формирате здравословни навици! Това могат да бъдат полезни навици за красота, упражнения, правилно хранене, активно движение всеки ден, упражнения и много други. Възстановяване на начина на живот с !