Според проучванията депресията вече има характер на епидемия, а до 2020 г. тя заплашва да парализира икономиките на много страни. В крайна сметка, това състояние на психическа тревожност е основната причина хората да отказват да работят..
депресия - безпричинно безпричинна апатия и меланхолия. Добавете към това състояние униние, самоувереност и разрушителната сила на депресията ще стане ясна. Но понякога трябва да потърсите причините за депресията не само в екологичните фактори, но и в здравословните проблеми, които го предизвикват..
Хормонален дисбаланс като причина за депресия
Причина номер 1. Нарушаване на щитовидната жлеза. Този малък орган не се нарича нищо диригент на целия организъм. Чрез регулиране на общия метаболизъм, щитовидната жлеза влияе директно върху настроението на човека.
След като хормоните на щитовидната жлеза се дестабилизират, тъй като депресията веднага покрива лицето с главата си.
Едно от най-често срещаните състояния при жените е следродилен тироидит, когато възпалението на щитовидната жлеза се развива на фона на хипо- или хипертиреоидизъм..
При нарушения в работата на щитовидната жлеза:
- синдром на хронична умора;
- кожни заболявания;
- задържане на течности;
- появата на наднормено тегло;
- понижено либидо;
- увреждане на паметта;
- болки в ставите и мускулите;
- апатия, депресия.
Какво да правим?
- Завършване на проучването на тиреоидстимулиращите хормони (Т3, Т4, TSH), както и на щитовидната жлеза по отношение на оценката на автоимунния статус.
Причина номер 2. Надбъбречните жлези, хипофизната жлеза и хипоталамусът образуват стресовия център на тялото, нарушаването на което незабавно засяга нервната система. Ако активността на този център се увеличи, тогава човек може да изпита безпокойство, безсъние, ако е недостатъчно - умора.
- Излишъкът от кортизол, който се произвежда от надбъбречните жлези, в допълнение към психологическите атаки, може да предизвика неправилно разпределение на мастната тъкан..
Друга причина за депресия може да бъде дисбаланс на хормона мелатонин. Тъй като се произвежда от така наречения биологичен часовник на тялото, което е епифизната жлеза, е ясно защо в такива случаи развитието на депресия протича на фона на нарушения на съня..
Какво да правим?
- Анализ на слюнката за хормони на стреса, кортизол и мелатонин.
В лошо настроение са обвинени в хормони на стреса.
Причина номер 3. Стрес. Лекарите не случайно повтарят, че стресът е вреден за нежния пол, по-точно за женските хормони.
Постоянният проблем може да наруши деликатния баланс на половите хормони и хормоните на стреса, което може да доведе до такива сложни състояния като аменорея и безплодие..
Но клиничната им проява може да доведе до нарушаване на съня, загуба на апетит и тегло, депресия.
Какво да правим?
- Проведете изследвания върху слюнката за профила на женския хормон.
Това ще помогне за правилния режим на лечение за заболявания, причинени от хормонални нарушения..
Анализът на хормоналния профил спомага за предотвратяване на:
- рак на гърдата;
- ендометриоза;
- синдром на поликистозен яйчник;
- сърдечно-съдови заболявания;
- остеопороза и др..
Причина номер 4. Колебания на кръвната захар. За да поддържате мозъка си, трябва постоянно да получавате глюкоза. Недостатъчните кръвни нива провокират депресия, от която често страдат пациенти с диабет..
Какво да правим?
Проведете тест за глюкозна и инсулинова толерантност.
Причина номер 5. Алергия. Повишена свръхчувствителност към алергени, особено яйчни белтъци и мухъл, предизвиква чувство на депресия, което често се превръща в депресия..
Какво да правим?
- Да се анализират антителата за идентифициране на алергени.
Депресията ще покаже чревни здравословни проблеми.
Причина номер 6. Липса на мастни киселини (омега-3 и омега-6). Обикновено те спомагат за облекчаване на нервното напрежение и подобряват мозъчната и сърдечната дейност. Липсата им може да предизвика развитието на множествена склероза.
Какво да правим?
- Яжте риба веднъж седмично.
- За провеждане на анализ за определяне на нивото на мазнините в организма.
Причина номер 7. Нарушеното храносмилане може да повлияе неблагоприятно на абсорбцията на хранителните вещества. И тогава да не се избягват заболявания на стомашно-чревния тракт, хода на който е придружен от промени в настроението, включително депресия.
Ниска стомашна киселина може да бъде друга причина за депресия..
Какво да правим?
- Анализ на изпражненията за храносмилателната работа.
Причина номер 8. Токсини. Наличието в организма на такива тежки метали като живак, алуминий, олово, може да предизвика не само лошо настроение, но и развитие на тежки психични отклонения..
Дори полезни елементи могат да нарушат баланса на тялото. Така излишъкът от ванадий причинява мания и дефицит на магнезий - апатия и психоза.
Какво да правим?
- Анализ на урина и кръв за токсини.