От гледна точка на сексологията, сексуалният акт се счита за нормален, ако продължителността му е от 2 до 20 минути. Кратките се считат за действия, които продължават по-малко от две минути, без да донесе сексуално удовлетворение на партньорите. Продължителността на сношението се определя от момента на вкарването на пениса във влагалището и до еякулацията. Често това заболяване е придружено от преждевременна еякулация..
Според статистиката този проблем е от значение за всеки трети човек..
Важно е! Основният проблем е, че краткото общуване може да наруши хармонията в една връзка.
Основните причини за бърза еякулация
Причините за кратки сношения могат да бъдат психологически, органични или физиологични.
Често срещани психологически причини:
- невроза;
- стресови ситуации;
- сексуална егоцентризъм;
- повишена психо-емоционална възбудимост.
От физиологични причини включват:
- повишена възбудимост на ръба или главата на пениса;
- гръбначни нарушения;
- възпаление на простатата, гърба на уретрата и техните усложнения;
- хиперсексуалност;
- къса юзда;
- хроничен везикулит.
Заслужава да се отбележи, че кратките сексуални актове са характерни за тийнейджъри, които току-що са започнали сексуален живот. Обикновено с 25 години всичко трябва да се нормализира, ако това не се случи, можем да говорим за проблема..
Важно е! Краткото сношение се счита за нормално, ако се случи след продължително въздържание..
Отделно, трябва да се отбележи синдромът на парацентралните сегменти на мозъка. Напоследък това разстройство става все по-често. Тя може да предизвика не само кратко действие, но и появата на замърсявания или проблеми с уринирането..
Има много проблеми, засягащи продължителността на полов акт, но във всеки случай е необходимо да се идентифицират и елиминират..
Диагностика на разстройство
Ако проблемът тревожи партньорите и унищожава хармонията на сексуалните отношения, трябва да се свържете със сексолог. В хода на поверителния и откровен разговор лекарят ще може да установи причините за разстройството и да очертае възможните начини за разрешаването му..
За да се изключат възможни физиологични причини, е необходимо да се направи преглед, който ще назначи невролог, андролог или уролог.
За идентифициране на патологията на урогениталните органи ще помогнат такива лабораторни тестове:
- тест за секреция на простатата;
- PCR изследване на остъргвания за патогени на генитални инфекции;
- бактериологична култура на урината, отделяне на уретрата върху микрофлората и др..
Урологичното изследване включва:
- изследвания на пръстите на семенни мехурчета и простата;
- Ултразвуково изследване на простатната и скроталната органи.
Неврологичните патологии ще помогнат да се идентифицират:
- рентгенография на таза и гръбначните кости;
- ЕЕГ;
- Brain CT и други.
Как да удължите сексуалния контакт
Съществуват редица общи препоръки, чрез които можете да удължите значително полов акт:
- Свръхчувствителността на половия орган може да се реши с помощта на презервативи. Използвайте супер издръжлив презерватив.
- Направете почивка по време на полов акт. Помислете за други неща, дори нещо неприятно.
- В случай на патологии на урогениталната система, се препоръчва упражняване на въздържание. Състои се в разделяне на процеса на няколко интервала по време на процеса на уриниране, изкуствено забавяне на уринирането. Също така, тези мускули могат да бъдат намалени многократно, а не по време на уриниране.
- Най-ефективният метод е обрязването. Това ще увеличи продължителността на половия акт в два или три пъти..
- Когато хиперсексуалността сексолозите препоръчват мастурбиране за 3-5 часа преди полов акт. Методът е подходящ за тийнейджъри с високи нива на сексуална агресия.
- Използването на специални техники - "компресия", "стоп-старт".
Какво да не правим
Не притискайте уретрата. Честата практика може да причини стагнация в простатната жлеза.. Това може да наруши функционирането на сфинктера на простатата, което да доведе до ретроградна еякулация, както и да предизвика развитието на хроничен простатит..
Не е необходимо да се избягват сексуални действия след първия неуспех и да се обръща повече внимание на удовлетворението на партньора чрез ръчно или орално стимулиране. Това ще помогне да се задоволи една жена, но мъжът ще изпита стрес с всеки сексуален акт, което ще доведе до психо-емоционални разстройства..
Важно е! Ако краткият сексуален контакт е следствие от болестта, в никакъв случай не се лекувайте самостоятелно..
Късо сношение като симптом
Такова разстройство може да бъде симптом на някои доста сериозни заболявания, които изискват медицинско лечение..
Те включват:
- спинална дисфункция;
- заболявания на пикочно-половата система;
- невроза;
- еректилна дисфункция.
Не пренебрегвайте проблема. При първия знак се консултирайте със специалист, който ще бъде изследван..
Превантивни мерки
Спазването на простите превантивни мерки ще удължи сексуалния контакт:
- правят секс с редовен партньор;
- ядат балансирано;
- да водят активен начин на живот;
- лечение на възпаления на пикочно-половата система;
- нормализира дневния режим.
Заслужава да се отбележи, че продължителността на сексуалния акт е чисто индивидуална. Струва си да се консултирате с лекар само в случаите, когато кратък сексуален контакт ви дава или се чувствате дискомфорт, както и ако продължителността на действието е по-малко от минута..
Радевич Игор Тадеушевич, сексолог-андролог, 1 категория