Всеки родител трябва да познава основните правила за превенция, които ще помогнат за защитата на детето и ще го поддържат здрави. Първото нещо, което трябва да знаете - опитайте се да запазите топлинния режим. Не увийте бебето здраво в памперси. Много майки мислят, че така създават комфортни условия за бебето, но това е абсолютно грешна идея, която между другото може да доведе до сериозни последствия..
За да се предотврати кръвоизлив, следвайте няколко прости правила..
Не забравяйте, че бодливата топлина върху кожата на бебето най-често се появява през лятото, тъй като в горещите дни потта се увеличава.
Облеклото от естествени тъкани ще помогне за намаляване на изпотяването на детето. Например, памучната тъкан преминава добре въздух и по този начин създава естествена вентилация..
Спално бельо също си струва да изберете от естествени материали. Кожата на тези листа ще диша..
Следвайте температурния режим в детската стая. Оптималната производителност варира от +20 до +22 градуса.
Облечете детето за времето. Вместо една топла яке за разходка е по-добре да се носят два по-тънки в случай, че стане горещо и човек иска да излети..
Не притискайте бебето си твърде стегнато. Оставете място за движение..
Изберете крем според сезона. През лятото е по-добре да се отдава предпочитание на кремове на водна основа (те се абсорбират по-бързо и позволяват на кожата да диша). През зимата ще направят по-дебели и мазни кремове..
Използвайте бебешко масло, за да омекотите кожата..
През първите шест месеца от живота си, къпете бебето всеки ден и от шест месеца - през ден. През лятото, броят на ваните може да се увеличи, ако е необходимо, до два или три пъти на ден..
За да не се измие естествения защитен слой на кожата, най-добре е да се къпе бебето с перилни препарати не повече от веднъж на ден, за предпочитане вечер..
След измиване и къпане, лекувайте кожата на детето с прах, бебешко масло или сметана, а агентът се нанася по-добре с тънък равномерен слой. Кожата трябва да бъде предварително оцветена с кърпа..
Проветрете помещението, но избягвайте течения и пряка слънчева светлина..
Свежият въздух е полезен за кожата на бебето, особено при топло, сухо и спокойно време..
Опитайте новородените и по-големите деца да получат неща, които са свободни и от естествена материя, веднага щом тя може да създаде комфортна среда. В крайна сметка, както мнозина знаят, въздухът в естествените тъкани прониква свободно през порите. През лятото, опитайте всяка вечер да изкъпете бебето си или да го излеете с преварена вода с отвара от лечебни билки или слаб разтвор на калиев перманганат, тъй като по това време на годината появяваният теле се появява много често. Лечебните билки, както бе споменато по-горе, дезинфекцират кожата след изпотяване на потните жлези..
Превенция на бодлива топлина при възрастни
Загубата на топлина за възрастни се причинява от изпотяване в тялото. Съответно, превенцията на това заболяване е да се отървете от прекомерно изпотяване..
Не се обличайте прекалено топло. През лятото избягвайте синтетични и тесни дрехи, отдайте предпочитание на памучни тъкани..
Използвайте дълготрайни антиперспиранти редовно..
Намаляване на физическото натоварване в горещи, влажни и непроветрени зони, както и носенето на топли дрехи.
За да избегнете студ в горещ, влажен климат или в трескаво състояние, избършете кожата си с успокоителни и дезинфектанти..
Често сменяйте бельото си.
Избършете кожата с алкохолни лосиони или 2% разтвор на салицилов алкохол.