Постоянна и интензивна болка в перинеума, по време на уриниране, по време на еякулация - всеки човек може да се сблъска с това. Тези симптоми ще покажат развитието на простатит - възпаление на простатната жлеза. Лекарите твърдят, че е реалистично да се предотврати развитието на разглежданата болест - нищо сложно или радикално, такива мерки не осигуряват.
Простатит може да възникне при мъж по различни причини - те са определящ фактор при провеждане на профилактика на възпалителния процес в простатната жлеза..
Инфекциозна етиология на простатита
Това не е само за болести, предавани по полов път, въпреки че те също водят до простатит. Инфекцията може да проникне през жлезата през уретрата и с кръвния поток и лимфните съдове. Затова лекарите са заключили следните превантивни мерки за предотвратяване на инфекциозен простатит:
- Пълно и навременно лечение на всички огнища на инфекцията в организма - от остра респираторна вирусна инфекция до холецистит.
- Лечение на всякакви заболявания на червата - например, анални фисури, хемороиди.
- Опитайте се да не ограничавате желанието за уриниране - честото изпразване на пикочния мехур предотвратява проникването на инфекция по възходящия път до простатата.
- Защитените секс - презервативи трябва да се използват за всякакви случайни взаимоотношения..
- Лична хигиена.
Конгестивен простатит
Това е заболяване, което се причинява от застой на венозна кръв в тазовите органи и стагнация на секрети в простатната жлеза..
Профилактика на конгестивен простатит:
- Активен начин на живот - физическо възпитание, ходене, танци.
- Упражнения за мускулите на таза - люлеещи се крака с постоянни и легнали, "колело", клякам.
- Корекция на храненето, което означава изключване на пикантни, пушени и пикантни ястия от менюто, но включващо пресни зеленчуци и плодове в ежедневната диета.
- Прекратяване и ограничаване на алкохола.
- Редовен сексуален живот.
- Отказ от прекъснат сексуален контакт.
Можете да се запознаете с набор от упражнения за подобряване на кръвообращението в тазовите органи при мъжете, като гледате видеоклипа:
Простатит на фона на намален имунитет
Възпалението на простатната жлеза може да настъпи на фона на плуване в студени води, носенето на мокри куфари и удължаване на седенето в студено столче.. За да се избегне развитието на простатит на фона на намален имунитет, лекарите препоръчват следните превантивни мерки:
Почиването и сънят трябва да са пълни и редовни.- Периодичен прием на витаминно-минерални комплекси.
- Процедури на втвърдяване.
- Дрехите трябва да носят тази, която отговаря на метеорологичните условия..
- Спрете да носите тесни дъна и стегнати дънки.
- Избягвайте хипотермия.
Почиването и сънят трябва да са пълни и редовни.Разбира се, не бива да се прилагат абсолютно всички превантивни мерки, не си струва да се стига до крайности - носенето на панталон с купчина, търсенето на неясни сексуални партньори само за изпълнение на „редовния сексуален живот” няма да намали риска от развитие на простатит. Много по-мъдро е да потърсите помощ от специалисти - редовните прегледи на уролога ще намалят риска от развитие на това неприятно заболяване..
Игор Самсонов, уролог