Причини и симптоми на плоски стъпки
Какво е плоско стъпало?
Flatfoot се нарича деформация на стъпалото, в която надлъжната или напречната арка пада и сплескана. Има две форми на плоски стъпки: напречни и надлъжни. В някои случаи и двете форми са комбинирани..
Най-честите напречни плоски стъпала, съчетани с други деформации на краката (55,23% от случаите). Надлъжни плоски стъпала и други видове деформации се срещат в 29,3% от случаите..
Какво става с плоски крака? Ако деформацията на стъпалото е напречна, появява се сплескване на напречната дъга на крака. Има пет метатарзални кости в стъпалото, върху които са разположени всичките му предни части. Така метатарзалните кости се разминават във формата, а първата (палец) се отклонява навън, със средния пръст има деформация като чук (анормална контракция и флексия), а дължината на стъпалото намалява. Напречна плоска стъпка се намира главно в 35-50 години.
Надлъжната плоска стъпка се характеризира с изравняване на надлъжната дъга на крака. В същото време нейната дължина се увеличава и почти цялата площ на подметката влиза в контакт с пода. Трябва да се отбележи, че надлъжната плоска стъпка е характерна предимно за жените. Тя засяга телесното тегло: наднорменото тегло увеличава натоварването на крака и надлъжната плоска повърхност става по-изразена. Възрастта, при която най-често срещаната надлъжна плоскост е 16-25 години.
Причини за плоски стъпки
Причините за плоската стъпка зависи от етиологията му. Деформацията на краката може да бъде вродена и придобита (травматична, паралитична, рахитична и статична).
Вродена плоска стъпка. Поради факта, че децата под 5-6 години имат всички признаци на плоско стъпало, е много трудно да се открие вродена плоска стъпка преди тази възраст. Тази патология е вродена в приблизително 3% от случаите. То може да се дължи на наследствената мекота и липсата на съединителна тъкан..
Травматично плоско стъпало. Наранявания и фрактури на костите на глезените, глезените, пищялните и тарзалните кости, увреждане на меките тъкани, които укрепват арките на краката, стават причина за травматични плоски стъпки.
Паралитична плоска стъпка. Предаваният полиомиелит може да предизвика развитие на паралитично плоско стъпало (паралитично плоско стъпало). Това причинява парализа на тибиалните мускули и мускулите на стъпалото..
Rachitic плоска стъпка. Рахит - заболяване, което нарушава нормалното формиране на човешки кости, включително костите на стъпалото. Крехки, крехки кости на стъпалото и отслабени мускули и връзки не могат да издържат на тялото, което води до деформация на стъпалото и образуването на плоски стъпала.
Статична плоска стъпка. Този тип плоски стъпала е много често срещан, той представлява 82,1% от всички случаи на патология. Причините за статично плоско стъпало са слабостта на мускулите на стъпалото и долната част на крака, отслабването на костите и връзките. По този начин някои фактори (наднормено тегло, постоянна работа, липса на необходимата физическа активност) могат да доведат до деформация на стъпалото. Носенето на неудобни или лошо изработени обувки и обувки с висок ток или тясна степен също влияе неблагоприятно върху формата на стъпалото..
Степен плоска стъпка
Flatfoot има няколко степени на тежест. За ранен етап се характеризира с развитие на недостатъчност на сухожилието. В този случай, кракът не е деформиран, но лигаментите са опънати, така че човекът чувства болка. Дискомфортът се среща главно след дълги разходки или вечер, след работния ден. Обикновено е достатъчно за облекчаване на болката..
Слабата плоска повърхност (първи етап) се характеризира с чувство на умора в краката, която се появява след физическо натоварване. Може да има и намаляване на пластичността на походката, подуване на краката. Ако натиснете върху крака, човек ще почувства болка.
Комбинираната плоска стъпка (втори етап) се проявява в изравняването на стъпалото: трезорите изчезват, кракът става ясно равен. Болки в краката се усилват и увеличават. Често те могат да се простират до коленните стави. Ходенето е много по-трудно..
Изявената плоска стъпалост (трета фаза) става честа причина за лечението на болен човек пред лекаря. Има силна болка в краката и краката, подуване на краката, главоболие и болки в гърба. На този етап от заболяването човек не може да се занимава със спорт, неговата работоспособност е значително намалена, а дори и спокойни, бавните разходки трудно преминават. За да се придвижите, човек трябва да замени обикновените обувки с ортопедични обувки..
Flatfoot напредва доста бързо, което води до деформация на пръстите, изкривяване, образуване на мазоли и така нататък..
Симптоми на плоски стъпки
Какво трябва да се обърне внимание навреме, за да се предотврати тежка деформация на краката? Тревожен знак е износването на обувките отвътре. Разгледайте няколко стари чифта обувки: ако подметката е износена от вътрешния ръб, вероятно би трябвало да се консултирате с ортопедния хирург. Също симптоми на плоски стъпки са умора по време на ходене, умора и болка в краката, подуване и спазми. С плоски крака, не само краката, но и глезените се подуват. За жените става много трудно да носят токчета. Благодарение на удължаването на крака старите обувки стават малки, трябва да купувате по-големи обувки. Може да има болка в долната част на гърба, коленете, бедрата, главоболието. Походката и поза стават погрешни, неестествени. Понякога плоските стъпала допринасят за нарастващите нокти..
Но трябва да се помни, че тези симптоми са характерни не само за плоски стъпала. Подобни симптоми имат разширени вени. Ето защо, ако откриете някой от горепосочените симптоми, не забравяйте да се подложите на изследване..
Диагностика на плоски стъпки се извършва с помощта на рентгенография на краката и физически преглед при ортопеда.
Лечение на плоски стъпки
Плоскостта на мнозина изглежда е проста болест, но всъщност тя е доста сериозна и бързо прогресираща патология, която е трудна за лечение. Тя може да бъде напълно излекувана само в детска възраст, а при възрастните лечението има за цел да забави развитието на заболяването до по-тежки етапи. Колкото по-рано се открива плоска стъпка, толкова по-благоприятно ще бъде лечението и корекцията. Лечението на плоски стъпки е сложно: пациентът е подсилен от мускулите и сухожилията на стъпалото, облекчава болката, спира прогресивната деформация.
Болката се облекчава с медикаменти и физиотерапия. Основната терапия е лечебна гимнастика. Всеки ден трябва да се прави специален набор от упражнения. При избора на упражнения ортопедът взема под внимание формата и вида на плоската стъпка, етапа, възрастта на пациента.
При плоски стъпала се нарушава кръвообращението, поради което за нормализиране и мускулна стимулация се използват терапевтичен масаж и вани за крака..
Изключително важно е да се използват ортопедични стелки, за да се коригира деформираното стъпало при лечение на плоски стъпки..
Понякога, с много силна деформация и изкривяване на палеца, те извършват хирургична операция..