Пивни дрожди са гъбични организми, които се получават чрез ферментация на бира от малц и хмел. Дебатът за това дали е възможно и необходимо да се консумират пивни дрожди продължава от много време - някой ги смята буквално за панацея за всички болести, някой категорично им забранява да се консумират. Но всъщност полезните свойства на бирената дрожди отдавна са добре известни на лекарите и учените..
Химичният състав на бирена мая
Според учените въпросният продукт наистина има уникален химичен състав, чиито компоненти имат благоприятен ефект върху здравето на целия организъм..
Заслужава да се отбележи един факт - в състава на бирените дрожди 40% са аминокиселини и протеини, и тези вещества са от съществено значение за човешкото тяло. Следователно, хората, които се придържат към вегетарианската система за хранене, не забравяйте да въведете в менюто въпросния продукт.
Бирената мая съдържа голямо количество витамини, и най-вече - представители на линията на витамин B, които са необходими за нормалния растеж и състояние на нокътните пластини, косата и кожата..
Въпросният продукт може да осигури на организма цинк и магнезий, калций и мед, желязо и фосфор - лекарите от древния Рим са знаели за това, затова препоръчват бирена мая за поглъщане и за козметика..
Полезни свойства на бирена мая
Официалната медицина признава, въпросният продукт е полезен за подобряване на функционирането на храносмилателния тракт - бирена мая нормализира работата на червата, панкреаса, повишава смилаемостта на храната, предотвратява развитието на запек и диария, нормализира чревната микрофлора.
Същият продукт може да се използва и за повишаване на имунитета, за укрепване на нервната система и за нормализиране на психо-емоционалния фон. Поради употребата на бирена мая, човек става имунизиран от стрес, дразнене, невроза.
Маята има благоприятен ефект върху състоянието на нокътните пластини - те вече не се ексфолират и пречупват, а външният вид на косата - краищата на нишките престават да се разделят, къдриците стават блестящи, силни, а здравето на кожата подобрява регенерацията, застаряването се забавя.
Пивоварната мая се продава в различни форми - таблетки, прахове, капсули, така че те са много лесни и удобни за употреба. Отделно, заслужава да се отбележи, че има продукт "обогатена бирена мая", т.е. желязо или магнезий или друг полезен елемент се добавя към въпросния продукт..
Препоръчва се използването на бирена мая за следните групи хора.:
- диагностициран с дефицит на витамин В в организма;
с неправилна диета;- с диагностицирана анемия;
- с диагностицирани патологии на стомашно-чревните органи;
- със затлъстяване;
- с диагностицирани нарушения на метаболитните процеси в организма;
- с прекомерен физически и / или психически стрес;
- с диагностицирани заболявания на централната и периферната нервна система;
- когато са изложени на радиоактивни и токсични химикали;
- с диагностицирани кожни заболявания.
с неправилна диета;Противопоказания за употребата на бирени дрожди
Въпреки огромните ползи от въпросния продукт, те не могат да бъдат използвани от всички и могат да бъдат вредни за здравето.. За да избегнете това, трябва да запомните следните препоръки на експерти.:
- Забранено е използването на бирена мая за хора с диагностицирани чернодробни заболявания и подагра.
- Преди да вземете въпросния продукт, трябва да обърнете внимание на тяхното предназначение - екстракт или на живо. Дозировката на консумация зависи от това, което е било придобито..
- Много е нежелателно да се вземат пивни дрожди при жени с диагностицирани гинекологични заболявания - млечница може да се развие.
- Бирената мая може да предизвика развитието на дисбактериоза, така че трябва постоянно да следи общото здравословно състояние при приемане на продукта.
Как да се прилага бирена мая
За да може въпросният продукт наистина да облагодетелства тялото, трябва да се спазват стриктно разрешените дози..
Възрастните могат да приемат 2 супени лъжици бирена мая всеки ден, след като са ги разтворили в чаша топла вода. Деца на възраст от 6 до 12 години могат да консумират дрожди в количество от 1 чаена лъжичка на ден, като преди това са ги разтворили в половин чаша топла вода, на възраст от 12 до 16 години - 1 супена лъжица.
Моля, обърнете внимание: ако трябва да вземете бирена мая за деца под 6-годишна възраст, само лекарят трябва да определи дозата и продължителността на курса на употреба на продукта.
Ако бирената мая се използва в таблетки, тогава режимът ще бъде както следва:
- деца от 3 до 12 години - по 1 таблетка три пъти дневно след хранене;
- деца след 12 години и възрастни - по 2 таблетки 3 пъти дневно след хранене.
Курсът на пиене на бирени дрожди във всяка фармакологична форма не трябва да бъде повече от 30 дни, след което трябва да си вземете почивка за 1 месец и да повторите курса на администриране.
Въпросният продукт се прилага успешно в козметични процедури - от него се правят маски. Достатъчно е да вземете само една супена лъжица бирена мая, добавете малко топла вода към тях и разбъркайте, за да получите хомогенна пастообразна маса. Такава маска, нанесена върху почистеното лице 1 път седмично, ще ви помогне да се отървете от увеличените пори, да възстановите естествения цвят на кожата, да изгладите фините бръчки.
Трябва да се помни - пивоварната мая не дава незабавен ефект, за да види резултатите от действието си върху тялото, трябва да минат няколко седмици..