Само при кърмата бебето може да получи всички вещества, необходими за нормален растеж и развитие. Той е едновременно храна и напитки (80% от обема е вода). Бебето ли е натоварено с кърмата - това е един от основните въпроси, с които се сблъсква младата майка.
Важно е: през първите часове след раждането, лактацията може да не е достатъчна, обаче, ако се спазват всички препоръки, тя се връща към нормалното още на втория или третия ден..
Жената трябва да се погрижи за стабилното производство на мляко веднага след появата на бебето. Действията на майката трябва да насочват нуждите на бебето..
Признаци, че бебето не се храни с кърмата
Има редица обективни признаци, че бебето получава по-малко кърма, отколкото той се нуждае. Абсолютното мнозинство на майките са в състояние да определят, че бебето е гладно, вече от естеството на неговия вик.
В допълнение към гладния плач, признаците на недохранване включват:
- намалена активност (подвижност) на трохите;
- донякъде инхибирани реакции;
- Ръбове за смучене на пръсти и / или пелени;
- присмиващи движения на устни;
- проблеми със заспиването и неспокойния сън;
- тежка реакция на подхода на майката (включително миризмата);
- рядко изпразване на червата и пикочния мехур;
- забавяне на теглото (или загуба на тегло).
Дефекацията след всяко хранене е един от основните признаци, че бебето получава достатъчно храна и се абсорбира добре от тялото..
Най-обективните показатели могат да бъдат считани за наддаване на тегло и "тест за мокри пелени".
Тъй като кърмата е основен източник на течност за бебето, нейната липса може да доведе до известно обезводняване и намаляване на диурезата. За да определите колко често се случва уриниране, трябва да спрете да използвате пелени за един ден.. При нормални бебета, които могат да навлажнят до 20 или повече памперси на ден. Ако това се случи по-малко от 10-12 пъти на ден, то може да е недохранено..
Признаци на обезводняване на бебето:
- постоянна сънливост;
- потънали очи;
- липса на блясък в очите;
- сухи лигавици на устата;
- висок вискозитет (ковкост) на слюнката;
- без сълзи, когато плаче;
- редуциран тургор на кожата (т.е. слабост);
- суха кожа;
- появата на неприятна миризма от устата на детето;
- уриниране по-малко от 6 пъти на ден;
- тъмен цвят и силна миризма на урина.
Важно е: с комбинация от 2 или повече от изброените симптоми, трябва да се обадите на екипа на линейката. Ако се развие дехидратация, за да се избегнат сериозни и животозастрашаващи усложнения, е необходима квалифицирана медицинска помощ, включително интравенозни течности..
Нарушаването на диурезата (процеса на уриниране на урината), дори и при липса на останалите симптоми, е причина за посещение при педиатър. Възможно е да има ниска функционална активност на бъбреците..
Минималното наддаване на тегло е средно 125 g на седмица (0,5 kg на месец). Трябва да се има предвид, че през първите 3-5 дни често има естествена загуба на тегло. Тя може да бъде до 10% и не е признак за недохранване.. В рамките на 6-7 месеца от живота, бебето може да добави само 300 g на месец, а след това е възможно „спазматично”, т.е..
Повишаването на теглото се определя по време на планираните посещения на педиатър. Препоръчително е от време на време да провеждате претегляния в домашни условия за няколко дни подред..
Защо бебето няма достатъчно кърма?
Вероятните причини за липсата на кърма в бебето могат да бъдат разделени на 3 групи:
- поведение;
- физиологични (определени от състоянието на бебето и майката);
- общ.
Поведенчески причини:
- психологическо нежелание на жената да кърми;
- нарушение на техниката и правилата на хранене (неприятно положение на детето);
- ирационално (неправилно и слабо балансирано) хранене на майката;
- консумация на подправки и други продукти, които предизвикват необичаен вкус в млякото;
- недостатъчен престой на майката на чист въздух;
- хиподинамия (ниска физическа активност).
Някои майки развиват следродилна депресия, чиито прояви са намалена лактация и вид отхвърляне на самия процес на хранене. В такива случаи често се изисква помощта на опитен психотерапевт..
Физиологични фактори, които пречат на процеса на смучене и асимилация на млякото:
- микротравми на лигавиците на устната кухина;
- назална конгестия;
- проблеми със стомашно-чревния тракт (включително колики в стомаха).
Моля, обърнете внимание: ако детето има значително телесно тегло при раждане (над 4 kg), то поради недостатъчно производство на майчиното мляко, недохранването е напълно възможно.
При прекомерно изпомпване често се появява хиперактация, т.е. Нейният излишък също може да причини бебето да не бъде наситено..
Важно е: Дневната норма на консумация на кърмата е сравнително относително понятие. Оптималният обем зависи от редица индивидуални характеристики. Средно едномесечно бебе консумира 500-600 мл на ден.
Известно е, че майчиното мляко се състои от фронт (течност, замяна на трохи вода) и обратно (по-плътен и богат на хранителни вещества). Обикновено жлезите синтезират толкова мляко, колкото бебето се нуждае на определен етап от развитието. На фона на честите преливания, общият му обем се увеличава, но детето консумира повече предно мляко при всяко хранене. Стомахът му е пълен с течност и има бързо физиологично насищане и бебето получава малко хранителни вещества. По този начин детето всъщност остава гладно.
Важно е: ако тялото на бебето е слабо, бебето може да заспи в процеса на смучене, а това също води до постоянно недохранване.
Бебето може да не получи достатъчно кърма поради неправилно сцепление на гърдата на фона на анатомичните особености на структурата на зърното на майката (плоска форма). Често срещан и много сериозен проблем често са пукнатините на зърната, които правят процеса на хранене болезнен за жената и лактостазата (конгестия в млечните жлези)..
Кърменето е неблагоприятно повлияно от липсата на сън и хроничната умора. В някои случаи намаляването на производството на мляко се дължи на сериозни хормонални нарушения..
Често срещаните причини включват неблагоприятни условия в семейството, т.е. отрицателен психо-емоционален фон. Има случаи, когато други членове на семейството не са готови да променят начина си на живот с появата на бебето и не осигуряват подходяща подкрепа на младата майка. Важни негативни фактори са и неправилната организация на мястото на хранене на детето и недостатъчната почивка на майката (на фона на която може да се намали лактацията)..
Какво да правим с бебето?
За да предпазите бебето от глад, трябва стриктно да спазвате препоръките, разработени от опитни педиатри..
Майките трябва стриктно да балансират диетата си и да ядат храни, богати на въглехидрати и протеини, поне 3-5 пъти на ден. Необходимо е да се изключат продукти, които могат да променят вкуса на млякото (подправки и подправки), както и да се сведе до минимум броят на пържените и мазни ястия. Важно е да се спазва режимът на пиене, т.е. да се консумират най-малко 2 литра течност на ден (за предпочитане половината от този обем е чиста вода).
Важно е: пушенето и приемането на малки дози алкохол по време на кърмене са изключени!
Кърмещата жена се нуждае от сън и почивка; това ще позволи на тялото (по-специално - нервната система) да се възстанови напълно. Необходимо е да се ходи по чистия въздух по-често и е необходимо да се ходи в зелени площи на значително разстояние от магистралите (за да се избегне вдишване на отработените газове).
Естествените продукти, които могат да стимулират процеса на производство на мляко (например отвари от копър, кимион и копър) могат да се приемат само след консултация с лекар, тъй като билковите лекарства понякога причиняват алергии при малки деца..
Препоръчваме ви да прочетете: Как да увеличим кърменето: продукти и народни средства за увеличаване на лактацията
Важно е стриктно да се придържате към режима на хранене на бебето, но ако това изисква по-често гърдата, няма нужда да се отказвате..
Моля, обърнете внимание: до неотдавна се смяташе, че бебетата трябва да се поставят на гърдите строго "по часовник" с задължителна 6-часова почивка за нощен сън. В момента експертите казват, че майчиното мляко никога не е "твърде много".
Ако е необходимо, можете да практикувате хранене с предварително изразено мляко от бутилка. Бебето трябва да се храни не само през деня, но и през нощта. Прилагането през нощта (особено сутрин) стимулира млечните жлези за висока активност през деня. Ако слабото дете спи много, то за следващото хранене той трябва да се събужда на всеки 3 часа през деня и след 5 часа през нощта..
Изключително важно е една млада майка да овладее правилната техника на хранене; още преди раждането, тя трябва да получи представа как да нанесе бебето на гърдата си, така че да яде нормално и да разкъсва по-малко. Удобните места за хранене могат да бъдат няколко, и е препоръчително да се редуват. Важно е да запомните, че гърбът, шията и тила на бебето винаги трябва да са една права линия. Устата на бебето обикновено покрива не само зърното, но и ареолата - в този случай въздухът няма да попадне в храносмилателния тракт. При правилно хранене се чуват само мълчаливи гърла..
Моля, обърнете внимание: аксесоар като специална възглавница ще спомогне за улесняване на процеса на хранене. Тя ви позволява да дадете на бебето оптимална позиция и да минимизирате натоварването на мускулите на гърба и гръбнака на жената..
Роднините и приятелите трябва да бъдат включени в грижите за децата, когато е възможно; иначе майка ми няма да има време за добра почивка. Активната помощ от членовете на семейството също ще помогне за създаването на щастлива психо-емоционална среда..
Подобряване на лактацията допринася за редовния самомасаж на млечните жлези (препоръчително е да се правят кръгови движения по посока на часовниковата стрелка). Предотвратява стагнацията на млякото и развитието на мастит. Гърдата трябва редовно да се измива с топла вода, а когато се появят пукнатини, ги смажете със специални омекотяващи и лечебни кремове. За антисептично лечение се препоръчва да се използва разтвор на фурацилина или отвара от цветя от лайка (2 ч.л. на 200 мл вода).
Трябва да се обърне голямо внимание на организирането на мястото и на други условия за хранене. Оптималната атмосфера ще помогне за създаването на тиха стая с приглушена светлина и удобен стол. Много е важно при ядене на бебето шумът и светлинните стимули да не разсейват (включително работа на телевизия и т.н.).
С следродилна депресия ще помогне за справяне с успокоителни на естествена основа - препарати от дъщерна и валериана. Позволено е да се вземат само таблетките, но не и алкохолни тинктури. Глицинът е полезен за стабилизиране на състоянието на нервната система..
Често срещани погрешни схващания
Има няколко погрешни схващания по отношение на храненето. Неточните данни редовно се появяват в интернет във форуми за млади майки. Много съвети могат само да наранят.
Запомнете:
- Претеглянето преди и след хранене не позволява обективна оценка на това дали бебето е имало достатъчно. Грешката при измерването е твърде голяма.
- Не се преяждайте с изкуствени смеси. По време на следващите хранения бебето ще консумира по-малко кърма и в резултат на това лактацията бързо ще намалее..
- Невъзможно е да се даде на бебето козе или краве мляко - все още незрелият храносмилателен тракт не е в състояние адекватно да абсорбира тези продукти. Това може да доведе до сериозни проблеми със стомаха и червата. По същата причина не се препоръчва да се въвеждат допълнителни храни през първите шест месеца от живота..
- Няма нужда да се полива бебето; с мляко, той обикновено получава достатъчно течност.
- Консумацията на майката с големи количества краве мляко не засяга лактацията..
Допълнението е оправдано, ако детето е родено преждевременно, но дори и в този случай делът му трябва да бъде не повече от една трета от дневната дажба. Изкуствени смеси се въвеждат, ако майката показва фармакологични средства, които са несъвместими с кърменето..
Владимир Плисов, медицински преглед