Първата седмица от бременността е условна концепция, тъй като няма бременност като такава.. Тялото на жената се подготвя само за най-интимния момент - зачеването на бебето. Ако това се случи, то ще бъде известно не по-рано от 3-4 седмици..
Как се изчислява продължителността на бременността?
Отсъствието на плода в утробата на майката през първата седмица на бременността се дължи на особеностите при определяне на продължителността на бременността. Изчислява се по два метода: ембрионален и акушерски (или гестационен).
Фетален термин показва продължителността на вътрематочното развитие на плода и се измерва от датата на зачеването, която вероятно се пада на 14-ия ден от цикъла (разбира се, ако жената има 28-дневен менструален цикъл). Изчисленият по този начин период на бременност не може да се счита за точен, тъй като и майката, и лекарите са много трудно да установят, че зачеването се е случило на всеки един конкретен ден, особено по време на редовния сексуален живот..
Една жена може да загуби цикъла - овулацията може да се движи в една или друга посока и да се случи, например, на 12 или 17 ден. Освен това трябва да се има предвид, че след овулация яйцеклетката остава жизнеспособна за около 2 дни, а сперматозоидите са още повече - те запазват оплождащата си активност поне 3-4 дни след напускане на гениталния тракт на мъжа. Това означава, че ембрионалният период може да "ходи" в една или друга посока в продължение на почти една седмица. Ето защо, за да се избегне объркване, на практика, акушер-гинеколози използват акушерска.
Акушерски термин по-лесно е да се изчисли - броенето му започва от първия ден на последната менструация (по този начин акушерският период винаги е 2 седмици повече от ембрионалния период). Тази информация обикновено се помни от всички жени.. От тази дата лекарите взаимно се отблъскват при изчисляване на очакваната дата на раждане.. На нашия уебсайт ще говорим и за бременността всяка седмица, която се среща с акушерския период..
За да видите как се случва зачеването и как един малък човек се развива в утробата, можете да гледате този анимационен видеоклип:
Промени в тялото на една жена
През първата седмица на бременността (ако очаквате акушерския период) жената има менструален цикъл, затова всички промени в тялото и неприятните усещания са свързани с това физиологично явление.. Това означава, че бъдещите майки са притеснени:
- Повишена слабост, сънливост, слабост.
- Коремна болка.
- Повишена перисталтика, метеоризъм, диария.
- Скачане на кръвното налягане.
- Раздразнителност и сълзливост.
Отхвърляйки и излизайки с менструални секрети, старият ендометриум прави място за нови клетки, които впоследствие се превръщат в убежище за произхода на живота. Настъпват промени в яйчниците - яйцето, което узрява в тях, започва новия живот. Някои трансформации засягат млечните жлези и други органи на женското тяло..
Като цяло, всички процеси, протичащи в тялото на една жена на 1 седмица от бременността, са насочени към актуализиране и подготовка за предстоящата концепция..
Тест за бременност, ултразвук и други изследвания
Твърде рано е за тест за бременност - няма зародиш, не се освобождава хорионгонадотропин, няма какво да се проверява. Ултразвуковото изследване (ултразвук) също ще бъде неинформативно - може да покаже само доминантния фоликул, който е започнал своето развитие (именно от него в този цикъл ще излезе готовото за оплождане яйце).
Но това, което не боли да се запасите на двойки, планиращи бременност, така че тестове за овулация. С тяхна помощ можете да определите дните, които са най-благоприятни за зачеването. В допълнение, добра помощ за откриване на овулация е термометър за измерване на базалната температура и специален преносим микроскоп, който показва овулация от слюнка..
Какво трябва да обърнете внимание?
Жената, която планира майчинството, трябва да бъде здрава, затова, ако има някакви хронични заболявания, е желателно да се постигне пълна компенсация с лекарите.. Препоръчително е също така да посетите зъболекар, общопрактикуващ лекар или семеен лекар, за да се подложат на общи клинични лабораторни тестове (анализ на урината, кръвни тестове и др.) За превантивни цели..
Освен това трябва да се вземат тестове за инфекции, които могат да бъдат опасни за плода.. Такива инфекции включват полово предавани болести, HIV, парентерален хепатит и TORCH инфекции (токсоплазмоза, рубеола, цитомегаловирус и херпесни инфекции). Бъдещият баща също трябва да бъде проучен..
Вторият важен момент е здравословният начин на живот.. Да се откажат от лошите навици трябва да бъдат предварително на двамата съпрузи. Мъжете трябва да помнят, че всяка цигара, която пушите, влияе на качеството на сперматозоидите, а жените, които никотин и алкохол (с всякаква сила и във всякакви количества) отровят телата им.
Ако съпрузите са в процес на лечение, те трябва да бъдат съгласувани с лекарите, тъй като тези или други лекарства могат да повлияят на способността за зачеване и развитието на нероденото дете. Може да се наложи някои лекарства да бъдат отменени или променени. Важно е жената да започне да приема витамини, по-специално фолиева киселина. Това вещество предотвратява образуването на малформации на нервната система в плода..
Хранене и начин на живот
Още през първата седмица на бременността бъдещата майка няма да се намесва се грижи за вашата диета. Препоръчително е да се опрете на зеленчуци и плодове, млечни продукти, постно месо и мазна риба. Храната трябва да е вкусна и здрава..
Да подготви тялото за зачеване и за нормалния ход на бременността за жената Нуждаете се от добра почивка и сън. Вие не можете да се изчерпите с работа, опитвайки се да имате време да завършите всичко преди отпуск по майчинство. Преумората и стреса влияят отрицателно върху функционирането на половите жлези, хормоните и имунната система.
Също така е много важно бъдещата майка да се предпазва от инфекциозни заболявания., които могат да имат сериозни последици, включително аборт. За това ви е необходимо:
минимизиране на контакта с малки деца (инфекциите в детството представляват голяма опасност);- Ако е възможно, да се откаже от обществения транспорт и да не отиде в затворени зони, пълни с хора (особено ако е извън зимата и грипна епидемия);
- проверете любимата си котка за токсоплазмоза и не се свързвайте с уличните животни;
- не се подлагайте на гастрономически експерименти, не яжте ястия, съдържащи сурово месо, не опитвайте сурово мляно месо и сурови месни продукти;
- не татуировка, пиърсинг.
минимизиране на контакта с малки деца (инфекциите в детството представляват голяма опасност);И, разбира се, за да увеличи шанса за зачеване и безопасно да издържи на бременността, нужда от положителни емоции и отношение към най-добрите. В тази бъдеща майка трябва да помогне на приятели.
Препоръчваме ви да прочетете: Втора седмица от бременността
Олга Зубкова, медицински коментатор, епидемиолог