Седмица 12 е предпоследната през първия триместър на бременността. През този период бебето успява да се превърне от две родителски клетки в малък мъж с ръце, крака и индивидуални черти на лицето. Той, разбира се, все още има да извърви дълъг път, но основните заплахи вече са изоставени. Сега всичко зависи от майката - от отношението й към нейното здраве, от взаимното разбирателство с лекарите, от спазването на всички медицински препоръки и предписания..
Седмица 12: развитие на детето
До края на 12-тата седмица детето тежи 14-15 g и е 6-6.5 cm високи.. Тялото и много вътрешни органи на бебето вече са оформени, но те все още трябва да увеличат размера си и да овладеят всички необходими функции. Ето защо всеки ден се случва нещо ново в живота на плода. Например, тази седмица е белязана от появата на първите рефлекси - плодът започва да реагира на външни стимули. Той може да потръпне, да движи крайниците си, да стиска пръсти, да присвива очи, да отвори устата си.
Стомашно-чревното узряване продължава. Среща се с чревна моторика. Храносмилателните органи заемат правилната позиция в коремната кухина. Ясно е, че храненето на детето все още се извършва за сметка на ресурсите на майката (чрез кръв, която е наситена с всичко необходимо в плацентата и отива при плода през пъпната връв), но той вече неволно започва да поглъща амниотичната течност..
Важни промени се извършват и в CNS. продължава развитие на хипофизата - най-важната ендокринна жлеза, която се намира в мозъка и оттам, секретираща хормонални вещества, регулира функционирането на целия организъм. Образуването на нови клетки в мозъчната кора не спира.
Уриногениталната система завършва формирането си, а сега трябва да се научи как да функционира правилно.. Гениталиите на бебето почти напълно са придобили характеристиките на мъж или жена. Ето защо, опитен лекар на ултразвукова диагностика, с висококачествено оборудване, с добро местоположение на плода може да определи кой се занимава - момче или момиче.
Чувства на майка на 12-та седмица от бременността
Всеки ден се подобрява благосъстоянието на жената: токсикозата намалява или изчезва напълно, нормализира се апетитът, настроението става по-равномерно, чувството на бодрост замества постоянната сънливост. Поради факта, че матката се увеличава по размер и леко променя позицията си, налягането му върху пикочния мехур намалява. Следователно, бъдещата майка вече не трябва да тича в тоалетната на всеки половин час.
Но проблемите с движението на червата не се намаляват - някои бременни жени дори се влошават по това време. Прогестеронът все още действа релаксиращо върху перисталтиката на дебелото черво, а след това увеличената матка започва да смачква чревните цикли. В това отношение се появяват бъдещите майки склонност към запек и газове. В допълнение, периодично се появява киселини.
При жени, страдащи от хронични заболявания на белите дробове, сърцето, бъбреците, могат да се проявят симптомите на тези заболявания, които трябва да бъдат докладвани на вашия гинеколог. Екзацербацията на хронично заболяване може да бъде свързана с увеличаване на обема на кръвта, циркулираща в тялото на жената (допълнителна кръв е допълнителна тежест за всички органи)..
От 12-та седмица на бременността започва по-активен растеж на матката, така че леко заоблен корем ще стане забележим много скоро. Междувременно бъдещата майка може самостоятелно да усети матката над срамната кост. Една осезаема наддаване на тегло тази седмица, както и предишните, може да не е така. Като цяло, процентът на наддаване на тегло на бременна жена до края на 12 седмица е 200-300 g, а ако преброите от самото начало на бременността, не повече от 3 kg.
Възможни проблеми
Токсемията и други усложнения на бременността се заменят с нови проблеми. Сред тях главоболие и скокове на кръвното налягане (налягането може да падне и да се повиши). Желателно е да се подобри благосъстоянието на бъдещата майка:
- Отпуснете се в тъмна хладна стая.
- Направете студен компрес на челото.
- Пийте топъл, сладък, но слаб чай.
За да се сведе до минимум броят на мигренозните пристъпи, жената трябва да спи достатъчно, по-малко нервна и да яде правилно. От диетата трябва да бъдат изключени шоколад, твърдо сирене, кафе и разбира се алкохол. В допълнение, не можете да пропуснете следващото хранене, защото гладът може да предизвика силно главоболие. Това може да се случи и ако човек се чувства жаден. Ето защо, бъдещите майки трябва винаги да имат на разположение някаква напитка, особено при топло време..
Друг често срещан проблем при бременните жени е инфекция на пикочните пътища (цистит, уретрит, пиелонефрит). Във връзка с това гинеколозите обръщат специално внимание на изследването на урината на бъдещите майки. Преди всяко посещение при лекаря пациентът трябва да премине урина за общ анализ и веднъж по време на бременността - бактериологичен тест (разбира се, ако състоянието не изисква по-чести прегледи)..
За да се предотврати развитието на инфекции на пикочните пътища, трябва:
- Не прекалявайте.
- Спазвайте правилата за интимна хигиена.
- Не толерирайте или надмогвайте желанието да отидете до тоалетната. Стазисната урина създава плодородна почва за развитието на патогенни микроорганизми.
Анализи и ултразвук през 12-та седмица от бременността
Ако бъдещата майка е вече регистрирана при гинеколог, на 12-та седмица от бременността тя е показана само Ултразвук и двоен тест за маркери на генетични аномалии на плода (ако това проучване не е проведено през предходната седмица). Предоставянето на този анализ е доброволно (много жени казват, че ако се установи заболяване, те няма да прекратят бременността така или иначе). Въпреки това лекарите настоятелно препоръчват бъдещите майки да преминат това проучване:
Кой имаше 2 или повече спонтанни аборти или преждевременни раждания.- Съседен брак.
- Имате анамнеза за избледняване на бременността или раждане на мъртви деца.
- С генетични заболявания сами по себе си, в съпруг, в по-големи деца или в близки роднини
- Чиято възраст е над 35 години.
- Предавани инфекциозни заболявания (особено свързани с групата на TORCH инфекциите) през първите седмици на бременността.
- Взети по време на бременност лекарства с тератогенни ефекти, което е абсолютно противопоказано за бъдещи майки.
Кой имаше 2 или повече спонтанни аборти или преждевременни раждания.Ако жената се регистрира само за бременност, списъкът на необходимите изследвания ще включва:
- Кръвни изследвания за опасни инфекциозни заболявания.
- Общи изследвания на кръвта и урината.
- Биохимичен кръвен тест.
- Тест за кръвна група и Rh фактор.
- Микроскопско и цитологично изследване на гинекологични мази и др..
Една бременна жена не трябва да мисли, че всички тези анализи са само бюрокрацията и капризите на лекаря. Само според резултатите от тези проучвания, гинекологът ще може да оцени състоянието, в което е здравето на пациента, какви рискове застрашават детето и коя тактика за управление на бременността е по-добре да се избере..
Препоръки към бъдещата майка
Факт е, че бременността не е болест. Наистина, бъдещата майка не трябва да се държи като пациент. Ако се чувствате добре и здраве, тя може да отиде на работа, да изпълнява домакинска работа, да прекарва време с членовете на семейството си, да се среща с приятели. Но в същото време една жена в позиция не трябва да забравя, че в нея се развива нов живот.. Отглеждане на бебето изисква грижа и уважение. Ето защо, лекарите настоятелно препоръчват на бъдещата майка да направи някои корекции в ежедневния си живот:
Яде разнообразно и полезно. В диетата на бременните жени трябва да се съдържат протеинови храни и фибри, което помага за решаване на проблема с запек..- Получете достатъчно сън и почивка през деня..
- Защитена срещу инфекции.
- Занимава се с гимнастика за бременни жени, плуване или друг спорт, който няма да навреди на бременността.
- Избягвайте стресови ситуации. Време е да говорим за вашата ситуация на работното място и да улесняваме работата, ако е възможно.
Яде разнообразно и полезно. В диетата на бременните жени трябва да се съдържат протеинови храни и фибри, което помага за решаване на проблема с запек..Промените трябва да се правят в интимния живот на бъдещата майка. По-рано обичани пози могат да причинят дискомфорт по време на полов акт, така че е по-добре да ги замените с нещо друго. Като цяло сексуалните отношения на бременната жена трябва да бъдат нежни и спретнати.. Лекарите могат да забранят интимния живот на семейната двойка, ако съществува опасност от прекратяване на бременността или има други проблеми със здравето на жената и плода..
Препоръчваме ви да прочетете: 13 седмица от бременността: какво се случва?
Олга Зубкова, медицински коментатор, епидемиолог