Как да се отървем от неприятната миризма на крака / козметика

Неприятната миризма на краката се е превърнала в истински проблем за много хора - това затруднява чувството на комфорт в обществото, лишава дори най-успешните хора на доверие. В същото време, неприятната миризма на краката има склонност да се разпространява дори и с непокритите обувки и този процес е особено интензивен с мокри обувки. Като цяло, всичко това води до раздразнителност, нерви и дори депресия..

Механизмът на лоша миризма на крака

Въпросното състояние може да възникне както по естествени причини, така и за патологични.

Естествени причини

На повърхността на кожата на стъпалото се намират потните жлези, които изпълняват терморегулаторна функция. В основата на неприятната миризма стоят само секретите на тези много потни жлези на стъпалото..

Ако навън има висока температура на въздуха, човек се сблъсква с високи физически натоварвания, носи твърде топли чорапи, след това потните жлези започват да работят по-активно, а в някои случаи се отделят повече от 200 мл пот на ден! Сама по себе си течността (пот) няма миризма - тя се състои от 99% вода, а 1% е хлор, киселини, сол и амоняк. Бактериите, които се размножават активно на повърхността на краката, дават неприятна миризма - топла и влажна среда за тях е най-доброто условие за тяхната жизнена дейност..

Но трябва да се има предвид, че миризмата мирише различно. Някои хора имат такава миризма на пот, че сами по себе си го усещат. Това не е проблем, защото, познавайки такава физиологична характеристика на организма, човек просто ще извършва хигиенни процедури и ще използва специфични средства за облекчаване на „аромата“.

Патологични причини

Неприятната миризма на крака може да е следствие от развитието на определени патологии. Те включват:

гъбични лезии на кожата и нокътните пластини на пръстите;
захарен диабет;
хормонални нарушения;
неправилен режим и диета;
постоянен стрес, нервни заболявания и дори фобии;
туберкулоза;
някои сърдечно-съдови заболявания;
вегетативна дистония;
патология на ендокринната система.

Затова лекарите предупреждават, че в случай на внезапна поява на неприятна миризма на крака, въпреки че това не е отбелязано по-рано, трябва да се направи медицински преглед..

Отделно, заслужава да се споменат някои фактори, които могат да предизвикат неприятна миризма на крака. Те включват:

ходене в мокри чорапи и обувки;
нарушаване или неспазване на личната хигиена;
постоянно носене на напълно затворени обувки;
използване на чорапи и чорапогащи от синтетични материали;
закупуване на обувки от изкуствени материали;
пренебрегвайки необходимостта от смяна на чорапи и чорапогащи.

Как да се отървем от неприятната миризма на крака

Моля, обърнете внимание: За да се отървете от въпросното явление, трябва да се уверите, че няма патологични причини за неприятна миризма на крака. В противен случай дори използването на най-добрите и най-модерни дезодоранти няма да има никакъв ефект..

Гъбички на крака

Препоръчваме ви да прочетете: Гъбички на краката: симптоми и лечение Лазерно лечение на ноктите и традиционни методи на лечение

Гъбичните заболявания се считат за много заразни, но дори и при директен контакт, самото заболяване може да не се развие. Факт е, че ако имунната система на човек е силна, то тогава е напълно способна да даде "отпор" на гъбични колонии, но дори и с леко отслабване на имунната система, гъбичката ще започне да се разпространява бързо..

Като правило, лечението на гъбичките на краката се забавя дълго време, но специалистът трябва да избере точната продължителност на терапията и самите лекарства.. Като правило се предписват следните средства за лечение на гъбични заболявания на долните крайници:

противогъбични кремове - Nizoral и / или Zalain;
антимикотични лакове за нокти - Demicten, Batrafen и / или Loceryl;
таблетки с противогъбично действие - флуконазол, кетоконазол и / или интраконазол;
антимикотични спрейове - Terbix и / или Lamisil.

Само стриктното спазване на инструкциите за употреба на тези лекарства с противогъбични ефекти, лична хигиена и дезинфекция на обувки и чорапи / чорапогащи ще ви помогнат да се отървете от гъбичните заболявания и неприятната миризма на крака..

Лична хигиена

Дори ако използвате най-мощното лекарство за неприятна миризма на крака, за лечение на гъбични заболявания с модерни препарати, неспазването на правилата за лична хигиена ще доведе до нищо ненужно..

Правила за лична хигиена на краката:

Трябва да си миете краката всяка сутрин и вечер..
Ако няма противопоказания, след измиване на краката ви трябва да се обливате със студена вода.
Използвайте пилинг и ексфолианти, които ще помогнат за почистване на кожата на краката от люспите.
Между пръстите на краката и като цяло цялото стъпало трябва да изсъхне напълно след всякакви водни процедури (включително при намокряне).
Чорапите и чорапогащите трябва да се купуват и носят от естествени тъкани, но се допуска наличието на малко количество синтетични влакна..
Обувките трябва да са направени от естествени материали..
Необходимо е редовно да се грижи за обувките - например, важно е периодично да се избърсва вътрешността на обувката с антисептични разтвори (слаб разтвор на калиев перманганат ще направи).
Обувките трябва да се купуват строго според размера - твърде малки обувки / ботуши и като цяло всички модели са строго забранени за носене.
Чорапите трябва да се сменят редовно - поне всеки ден, с повишено изпотяване на краката (физиологична функция) или при горещо време и няколко пъти на ден..

Дезодоранти за крака

Това е най-достъпният инструмент за борба с неприятната миризма на краката, той може да се използва ежедневно. Има няколко вида дезодоранти за краката - аромати (те маскират миризмата), антиперспиранти, нормализиране на изпотяването и заздравяването. Агентът може да бъде наличен под формата на гел, аерозол, сметана или талк..

Антиперспирантът блокира потните тубули, но те не могат да се използват денонощно - кожата на краката също трябва да диша, в противен случай резултатът ще има обратен ефект. Не е зле доказано антиперспирантите Клима Сюрефут спрей, Мирис Контрол Neutra-Activ.

Дезодорантите, които са способни да нормализират изпотяването, не блокират потните жлези, като антиперспиранти, но запазват своята функционалност в нормалните граници. Vichi 7 дни и Deo-control са ярки представители на такива продукти - те могат да се използват ежедневно и дълго време..

Лечебните дезодоранти са най-ефективни и "правилни" означава да се отървете от неприятната миризма на крака. Те не позволяват на бактериите да се разпространяват, а това е отстраняването на основната причина за проблема. Например, можете да вземете медицински дезодорант Gevol мед. Но лекарите предупреждават, че не е препоръчително постоянно да се използва такова лекарство - добре известно е, че бактериите могат да свикнат с лекарството и да станат устойчиви на вредни вещества..

Нанесете някоя от тези дезодоранти, за да изсъхне и измие кожата на краката. След това трябва да изчакате, докато инструментът се абсорбира напълно или изсъхне, и едва след това можете да носите чорапи и обувки. Вечерта, не забравяйте да измиете дезодоранта.!

Кремове и лосиони за неприятна миризма на крака

В продажба можете да намерите доста кремове, които помагат за контролиране на изпотяването на краката и премахване на неприятната миризма на краката. Каква е ползата от тези продукти - можете да ги използвате през целия си живот, най-важното е да изберете правилния си “крем”.

Най-популярните кремове за крака:

сух-сух. Това е бистра течност, която съдържа алуминиев хлорид хидрат и денатуриран алкохол. Тези активни вещества създават един вид капачка, която не позволява на потните жлези да отделят потта, но дава възможност да отидете на други места или се отделя от бъбреците..

Ако използвате този инструмент правилно, защитата продължава 3-5 дни. Течността се прилага върху чистата и суха повърхност на краката вечер, а сутрин вече можете да извършвате хигиенни процедури..

Lavilin. Това е билков препарат, идва под формата на крем. Продуктът съдържа много компоненти - лайка, талк, невен, картофено нишесте, цинков оксид, арника, етилхексилглицерол и др. Всички те предпазват потта от неприятната миризма за 7 дни, осигурявайки комплексен ефект - унищожават гъбичките и бактериите, забавят активността на потните жлези.

Нанесете продукта трябва да бъде в малки количества върху чиста кожа на краката, след като се абсорбира напълно, можете да плувате, спортувате. Следващото приложение на крема трябва да бъде не по-рано от неприятната миризма..

Ферма Галено "5 дни". Съставът на този комбиниран агент съдържа цинков оксид (има изсушаващ и дезинфекциращ ефект), цетилов алкохол (запазва влагата в кожата), камфор (антисептик) и ментол, който придава свежест и охлажда краката..

Имайте предвид, че този крем има маслена структура, така че трябва да го поставите на крак в минимална сума - такава, която се абсорбира напълно.

Део-контрол от Калина. Съставът съдържа уникална комбинация от масло от карите, лавандула, чаено дърво, какао, витамини А, Е и В5. Део-контролът унищожава бактериите, създавайки невидим защитен филм върху кожата на краката..

Прилагайте продукта след измиване на краката с тънък слой, а следващото приложение трябва да бъде или след следващите хигиенни процедури, или ако усетите миризмата на пот.

Зелена аптека. Кремът има дезодориращо и противогъбично действие, а производителят обещава петдневна защита срещу неприятна миризма на крака.

Нанесете продукта на суха и чиста кожа на краката, много е добре да го използвате след посещение на баня и / или сауна.

Фармацевтични средства срещу миризма на крака

Има и редица продукти, които се продават изключително в аптеките - те са сертифицирани и напълно отговарят на посочените качествени характеристики. Те включват:

Паста теймурова. Това лекарство се препоръчва от официалната медицина за прекомерно изпотяване, има сушене и дезинфекция. Пастата се нанася върху измити и изсушени по естествен път (не с кърпа!) Краката, особено междупръстното пространство, трябва внимателно да се третират. Пастата трябва буквално да се втрие в кожата за 1-3 минути, докато се абсорбира напълно. Пастата на Теймуров се нанася подред в продължение на 3-4 дни, след което се прави почивка. При следващата неприятна миризма на стъпалата процедурата трябва да се повтори..
Борна киселина. Този инструмент има антисептичен ефект, като по този начин елиминира неприятната миризма на краката. Борната киселина (в прахообразна форма) се излива във всеки чорап, разпределен върху него. След това можете да носите чорапи по цял ден, а вечер отиват до прането и да си измиват краката. Тази процедура трябва да се извършва всеки ден в продължение на 5-7 дни, след което трябва да се вземе почивка от 10-14 дни и курсът може да се повтори..
Baziron AU и Oxy Silver. Тези лекарства са предназначени за лечение на акне - както е посочено в инструкциите. Но те могат да бъдат успешно използвани, за да се отървете от неприятната миризма на крака. Необходимо е да се прилагат средства на сухи и чисти крака, но се препоръчва да се използват не повече от 3 месеца подред.
Изгорял алум. Те обездвижват бактериите и гъбичките и абсорбират пот, намаляват активността на потните жлези, имат противовъзпалителен ефект. На сутринта трябва да нанесете праха върху чиста и суха кожа на краката, а вечер трябва да извършите хигиенна процедура..
Масло от лавандула. Това е естествен антисептик, който може да унищожи бактериите и да осигури освежаващ ефект. В никакъв случай не може да се използва неразредено масло от лавандула - този инструмент трябва да се добави към банята за краката. Известно е, че маслото не се разтваря във вода, следователно, за да се улесни процесът и да се подобри ефекта на процедурата, маслото първо се разтваря в мляко и след това се добавя към вода. Вана за крака с лавандулово масло трябва да се прави три пъти седмично през нощта.
Formidron. Препаратът се основава на формалдехид, който интензивно изсушава кожата и има антисептично действие. Нанасяйте върху чисти и сухи крака всяка вечер, но имайте предвид, че ако използвате Formidron твърде дълго, кожата може да изсъхне..

Народни средства за миризмата на краката

Е, разбира се, проблемът с неприятната миризма на крака е известна на човечеството дълго време - нашите предци също можеха да се справят с проблема без специални лекарства.. Ето само няколко рецепти от категорията "традиционна медицина":

Картофено нишесте се нанася върху суха и чиста кожа на краката, след което се слагат чорапи. Това вещество свързва потта, предотвратява разпространението на миризма и изсушава кожата..
Изсушете лимоновата кора, разтъркайте между дланите, докато се появи масло и го втрийте в чисти и сухи крака. Лимонът има дезодориращ ефект, изсушава кожата и унищожава гъбичните колонии..
Бактериите и гъбите са много чувствителни към солта, така че можете да използвате тави с морска сол, за да елиминирате неприятната миризма на крака. Всяка вечер в продължение на 10 минути се прави вана от 2 супени лъжици сол на 5 литра топла вода. След процедурата краката трябва да се сушат естествено..
Изсипете 2 супени лъжици кора от дъб с един литър вряща вода, сварете на слаб огън за 5-7 минути и се охлади. Готовият отвара се добавя към банята за крака - ще се осигури сушене и антисептичен ефект..
Ако миете краката си с сапун за 5 дни подред, неприятната миризма на крака ще бъде победена..

Неприятният мирис на крака е много неприятно явление. Но ако полагате известни усилия, можете да се отървете от неприятната миризма на краката и от прекомерното изпотяване. Единствената препоръка е да посетите лекар, за да разберете причината за съответната ситуация, защото в случай на откриване на патология, всякакви действия ще бъдат нецелесъобразни до пълно възстановяване..

Циганкова Яна Александровна, медицински коментатор, терапевт от най-високата квалификационна категория