Артритът на ръцете е възпалителен процес локализиран в съответните стави. Артритът на ръцете и пръстите е често срещано заболяване. Според последните данни това заболяване засяга всеки седми жител на планетата. В повечето случаи жените са засегнати почти пет пъти по-често от мъжете. Лекарите обясняват това с факта, че жените, поради характеристиките на своите професионални и домакински дейности, са по-често ангажирани с малък ръчен труд. Метакарпофалангеалните и интерфаланговите стави обикновено страдат от артрит.
Това заболяване възниква с възпалителни промени и като правило е вторично, т.е. в резултат на съществуващо заболяване. Например, артритът на ръцете се проявява с ревматични, инфекциозни и метаболитни нарушения. Болестта е социално значима, тъй като често води до това, че човек губи способността си за работа и самообслужване, става инвалид.
Съдържание на статията:
- Симптоми на артрит на пръстите и ръцете
- Причини за възникване на ръчен артрит
- Етапи на ръчния артрит
- Видове артрит на пръстите и ръцете
- Прогноза на заболяването
- Лечение на ръчен артрит
- Диета за ръчен артрит
- Гимнастика за артрит
- Предотвратяване на артрит
Симптоми на артрит на пръстите и ръцете
Симптомите на заболяването могат да варират в зависимост от причината..
Но докато има общи признаци, които са характерни за артрит на ръцете на всяка етиология:
Болката, която човек изпитва при извършване на действие с ръцете си. В началния стадий на заболяването може да е леко, но с напредването на патогенезата дискомфортът става по-силен. Първоначално болката се проявява само в сутрешните часове, след като човек остава неподвижен дълго време и изчезва след 30 минути. Често пациентите наричат болката, която се появява в ставите на пръстите, болки, което ясно показва нейния характер. Понякога тя може да бъде придружена от усещане за парене и парене;
Отговор на свръзките към промяната на времето, както и промени в атмосферното налягане;
Твърдостта на ръцете, невъзможността да се движат пръстите, този симптом е особено изразена в сутрешните часове, веднага след събуждането. Изглежда сякаш е като да носиш тясна ръкавица. Често, за да изпълнява основни дейности за самообслужване, човек трябва първо да развие ръцете и пръстите си;
Кожата на кокалчетата и около засегнатите стави става червена, гореща на допир, опъната;
Около ставите се образуват подуване и подуване. Това прави ръцете да изглеждат като възглавници, пръстите се сгъстяват;
Телесната температура се повишава локално - на мястото, където се намира засегнатата става. Но понякога, например, при инфекциозен или ревматоиден артрит, може да се увеличи общата телесна температура, често се наблюдава треска;
Артритните стави на ръцете са засегнати симетрично;
По време на движение с пръсти може да се чуе характерен съчленен скърцане - крепитус. Не трябва да се бърка с обикновени кликвания, които са норма;
Може да се появят подкожни нодули;
Понякога има загуба на телесно тегло, свързана с възпалителния процес, който се случва в организма, както и умора и слабост. По-често подобни симптоми се наблюдават при ревматоиден артрит. Ръцете стават тънки.
Причини за възникване на ръчен артрит
Като основни фактори, водещи до артрит на ставите на ръцете, могат да бъдат идентифицирани следните причини:
Възраст. Колкото по-възрастен е човекът, толкова повече му се износват ставите, естеството на увреждането е механично. Освен това, с възрастта, метаболизмът се забавя до известна степен, хранителните вещества не се доставят в хрущяла в правилния обем (поради нарушения в кръвообращението). При жените артритът на ръцете се дължи на факта, че хормоналните промени се появяват в телата им по време на менопаузата, което се отразява негативно на състоянието на ставата и костната тъкан;
Една от често срещаните причини за развитието на артрит на ръцете е предишно нараняване. То може да бъде синини, фрактури, пукнатини. Разбира се, те лекуват с времето, но ставите остават повредени, които през годините си напомнят за артрит;
Работните условия засягат честотата на артрита в ръцете. Така, тази патология се счита за професионална болест на шивачките, бижутерите, тенисистите и всички други хора, чиято дейност е свързана с факта, че пръстите и ръцете са постоянно напрегнати;
Наследствена предразположеност Учените са установили, че ако кръвни роднини страдат от артрит, тогава техните потомци, най-вероятно, също ще бъдат изложени на това заболяване;
Намаленият имунитет може да предизвика възпаление на малките стави;
Предишно инфекциозно заболяване. Често поражението на ставите на ръката се появява след като човек е имал възпалено гърло, причината за което е стрептокок или стафилокок. Особено често тези усложнения възникват на фона на неправилно лечение на заболяването. Но причината за развитието на възпаление може да бъде нормална ТОРС, както и хипотермия;
Алергични реакции.
Болести като псориазис, ревматизъм, полово предавани инфекции, лупус еритематозус, диабет, подагра, туберкулоза могат да причинят артрит на ръцете и пръстите;
Не пренебрегвайте стреса като фактор, засягащ появата на болестта.
Етапи на ръчния артрит
Има няколко етапа на развитие на артрит на пръстите и ръцете, всеки от които има свои симптоми:
Първият етап се характеризира с факта, че няма явни признаци на заболяването. Въпреки това, знаейки какво трябва да обърнете внимание, вече можете да заподозрите артрит на този етап и да се консултирате с лекар. Когато болестта започне да засяга ръцете, човек не е в състояние да изпълнява прости действия сутринта - включете вода или газ. В същото време, сковаността преминава много бързо, така че пациентите често не търсят медицинска помощ;
Вторият етап се характеризира с образуването на костна ерозия, признаците на заболяването стават по-ярки. Ставките на пръстите започват да болят, хрускат и набъбват, човек изпитва трудности не само сутрин, но и през деня. Поради факта, че става все по-трудно да се извършват професионални дейности, хората на този етап често търсят медицинска помощ;
Третият етап се определя от деформацията на ставите. Ръцете винаги са засегнати симетрично, болката в пръстите става много силна. Най-вече тя мъчи човек сутрин, кожата става червена, местната температура се повишава, движенията са ограничени. Тези признаци може да не изчезнат, докато пациентът не приеме болкоуспокояващо средство;
Четвърти етап. Съвместният хрущял расте заедно, пръстите стават невъзможни за движение, дори най-простите умения за самообслужване се губят. Човек става безпомощен и му се дава една от степените на увреждане..
Свързани: Артроза на ставите на пръстите на ръцете и краката
Видове артрит на пръстите и ръцете
Ако се позовете на класификацията, можете да преброите до 10 разновидности на това заболяване..
Най-често ръцете са обект на следните видове артрит:
Инфекциозният артрит е резултат от инфекция в ставата, която може да се предава чрез кръв или чрез директни средства;
Обмен артрит, който също може да бъде наречен подагра. Причината е в натрупването на соли на пикочна киселина около ставите. Най-често се среща системно;
Ревматоиден артрит. В повечето случаи тя започва с малки стави, които включват ставите на пръстите. Впоследствие заболяването засяга по-големи стави;
Посттравматичният артрит е резултат от увреждане на костната тъкан и ставния хрущял. Възпалителният процес често се забавя във времето;
В зависимост от мястото на възпалението, артритът на ръцете може да бъде проксимален, умерен или дистален;
Можете да намерите името "risarthritis" - това е определението за артрит, който удари само палеца;
Вторичен артрит, който се проявява като реакция на организма към имунни нарушения, алергични реакции или соматични заболявания.
Прогноза на заболяването
Колкото по-скоро се открие заболяването и колкото по-стриктно пациентът се придържа към всички медицински препоръки, толкова по-благоприятна е прогнозата за възстановяване. Дори в случаите, когато не е възможно да се възстанови напълно, човек има стабилна ремисия, по време на която може да живее и работи пълноценно. Подвижността на ставите ще се поддържа дълго време. Човек не може да получи инвалидност до края на живота си и ще служи сам, както и да работи на всяка работа до пенсиониране. По този начин, прогнозата зависи пряко от самия пациент, или по-скоро от това как той ще следва медицинските препоръки..
Лечение на ръчен артрит
Преди да се пристъпи към лечение, е необходимо да запомните следните правила, които ще направят всяка терапевтична схема по-ефективна, ще ви позволи да забравите за болестта дълго време:
Самолечението трябва да бъде забравено. Всичко, дори привидно най-доказаните методи за лечение на болки в ставите на ръцете, трябва предварително да бъде договорено с лекаря;
Натоварването на възпалените стави на пръстите трябва да бъде минимално. Ако това не може да се направи заради професионална дейност, тогава е необходимо да отидете в болницата, поне за времето на обостряне на болестта. Отговорностите за управлението на стопанството трябва да бъдат колкото е възможно повече, за да се поверят близки хора;
Извършвайте ежедневни упражнения, които лекарят ще препоръча. Те трябва да се извършват компетентно, без усилие и само в периода на опрощаване;
Всички назначения на лекуващия лекар трябва безспорно да бъдат изпълнени;
Забранено е да повдигате тежки предмети, както и да правите остри движения с ръцете си;
Почивка през нощта трябва да бъде пълна и да е поне 8 часа;
Ако е необходимо, трябва да закупите специални устройства, които правят живота по-лесен за хората с артрит;
Необходимо е стриктно да се спазва избраната диета, да не се правят почивки по време на празниците;
Всеки ден трябва да пиете количеството вода, което лекарят съветва..
Лечение на артрит на ръцете
Тъй като най-често артритът на ръцете е системен и много стави участват в патологичния процес, започвайки с малките и завършвайки с големите, няма начин да се направи без медикаментозен ефект. Ако терапията се извършва, както е предписано от лекар, страничните ефекти могат да бъдат сведени до минимум. Освен това, съвременните лекарства за лечение на артрит са разработени с последните постижения в медицината.
Лечението на артрит на ръцете се извършва с помощта на следните лекарства:
Когато заболяването е в острата фаза, трябва да се вземат НСПВС. Лекарствата от тази група включват диклофенак, ибупрофен, кетонал, ибуклин. Те ще помогнат за намаляване на възпалението и подуването, както и за намаляване на болката, което веднага ще има положителен ефект върху благосъстоянието на пациента;
Лекарства, които се основават на хондроитин сулфат и глюкозамин. Но е необходимо да се настроим на факта, че те ще трябва да бъдат взети за дълъг период от време. Минималната продължителност на терапията е 3 месеца. В бъдеще възможността за приемане се определя от здравето на пациента. Такъв дълъг период на лечение се дължи на факта, че хиалинният хрущял на ставите на пръстите и ръката се възстановява бавно;
Средствата, насърчаващи разширяването на съдовете. Приемането им е необходимо, за да могат храната от кръв да се получи в подходящ обем. Невъзможно е да се осигури този процес с стеснени съдове. Като такива средства се предписват Trental, theonikol, aktovegin. Те се предлагат под формата на инжекции, които се прилагат интрамускулно или интравенозно, по преценка на лекаря. Един курс се състои от 10 инжекции;
Ако артритът е бактериален по природа, тогава неговата терапия е невъзможна без използването на системни антибиотици. Това могат да бъдат пеницилини, както и макролиди;
За оптимизиране на храненето на ставите се предписват витаминни комплекси, които понякога се допълват с калциеви препарати;
Ако заболяването не отговаря на горната терапия, тогава могат да се предпишат кортикостероиди или антималариуми. Но лекарите се опитват да избегнат тези лекарства, тъй като тяхното действие е краткотрайно и могат да се появят много странични ефекти;
За външна употреба назначават различни мехлеми, съдържащи НСПВС. Може да бъде бързо-гел, волтарен и други. Предимството на местното лечение е, че то не (за разлика от таблетките) дразни стомашно-чревния тракт..
Свързани: Модерни добавки за възстановяване на ставите
Физични терапевтични процедури
Необходимостта от физиотерапевтични процедури се диктува от факта, че лечението на артрит на ръцете трябва да се извършва в комбинация. Физиотерапията предоставя много възможности, спомага за подобряване на метаболитния процес и спира разрушителния ефект на заболяването върху ставите.
Ултразвукова терапия, електрофореза, масаж, кварцово лечение и акупунктура се прилагат успешно. Тъй като ставите на ръцете са в непосредствена близост до повърхността на кожата, излагането им на някоя от тези процедури ще бъде най-ефективно..
Електрофорезата се извършва с помощта на специален апарат. Съединението се влияе от ток с различна честота. Подобрява кръвообращението, облекчава болката и допринася за регенерацията на хрущялната тъкан. При използване на електрофореза в ставата се доставят различни лекарства, например димексид, аналгин, новокаин и др..
Електрофорезата не може да се извърши, ако:
Човек има висока телесна температура;
Има вграден имплант, който попада под зоната на удара;
Има кожни заболявания.
Ултразвукът е еднакво популярен при лечението на ставите на ръцете. Той спомага за облекчаване на спазми, възстановява подвижността на пръстите, намалява болката. Въпреки това, този метод на лечение може да се използва само когато остър стадий на заболяването е преминал, тъй като излагането на ултразвук влияе върху степента на съдовата пропускливост. Въпреки че този метод е много ефективен, той има и няколко противопоказания, като менопауза, коронарна болест на сърцето, съдова дистония, хипертония и други заболявания..
Така, ултразвукова терапия и електрофореза се считат за най-ефективни при артрит на пръстите и ръцете. Това са двата най-често използвани метода на адювантно лечение на артрит на ръцете в съвременната домашна медицина. Въпреки че в други страни се придържат към други методи. Така че, в Китай за лечение на артрит на ръцете използвайте акупунктура. Въпреки това, само комплексната терапия може да облекчи болката и възпалението на ставите..
Лечение в зависимост от стадия на заболяването
По време на острия период се предписват противовъзпалителни лекарства, както и обезболяващи. Формата може да бъде всяка: инжекции, мехлеми, таблетки. Индивидуално избрани за всеки пациент.
Когато започва периодът на ремисия, подуването изтича, болката намалява, а самата става не възпалена, тогава е необходимо активно да се възстанови ставата и в същото време да се отстрани причината за причинената артрит. Ако възпалението е започнало на фона на подагра, тогава пуриновия метаболизъм в организма трябва да се нормализира, което ще намали нивото на пикочната киселина. За да направите това, не забравяйте да следвате диета. При ревматоиден артрит е необходимо да се нормализира имунната система като цяло. На етап ремисия е предписан курсът на физиотерапия..
Ако пациентът е поискал помощ твърде късно, когато фалангът на пръстите се събере, тогава е необходима подмяна на ендопротезата..
Ендопротезиране на ставите на пръстите
Тази процедура е ефективна при лечение на повечето заболявания на ставите. Но тя е назначена, когато други методи на лечение не дават желания ефект. Преди смяна на протезата, дори и на малкия пръст, пациентът е напълно изследван. Всяка изкуствена става се развива индивидуално, като се отчитат физиологичните характеристики на човека..
Задачата на артропластиката е да възстанови функционалността на ръцете. След операцията, лицето ще може да извършва дейности за самообслужване. Тази процедура обаче има значителни недостатъци - висока цена и дълъг период на рехабилитация..
Как е ендопротезирането на пръстите:
На задната повърхност на ръката се прави разрез, след което се отваря ставната капсула;
Главите на костите се отстраняват, както и фалангите на пръстите, но обикновено не напълно, но частично. Решението се взема от лекаря;
Протезите се инсталират в удължени канали..
След успешна операция и рехабилитационен курс, човек ще може да възстанови двигателната активност на ръцете и значително да подобри качеството на живот. Също така, той вече няма да бъде измъчван от трайната болка, която артритът на ръцете в последния етап.
Въпреки това, съществуват редица противопоказания за действието на ендопротезирането:
Остър или хроничен остеомиелит;
Всякакви кожни инфекции, докато не бъдат напълно излекувани;
туберкулоза.
Патологии на сърдечно-съдовата система (което означава тежки форми, при които човек не може да се подложи на анестезия);
Бронхо-белодробно заболяване;
Невропсихиатрични аномалии;
Възпаления на инфекцията до излекуване - синузит, кариес, тонзилит, отит.
Ако по-рано проблемът с замяната на естествената става с изкуствен не може да бъде решен поради факта, че протезата често е отхвърляна от организма, сега ортопедичните хирурзи в повечето случаи изпълняват операцията успешно. Самите фуги са направени от специални материали, които имат повишена здравина и в същото време, те перфектно се вкореняват в човешкото тяло..
Диета за ръчен артрит
Има определени храни, които са в състояние да облекчат симптомите на артрит. Те включват:
Морска риба с високо съдържание на мазнини. Те могат да бъдат членове на семейство сьомга, риба тон, сардини;
Пресни плодове и зеленчуци, богати на витамин С. Това са папая, киви, праскови и портокали.
Не бива да забравяме и за ябълките, които съдържат елементи, които допринасят за премахването на възпалението в ставите и възстановяването на хрущялната тъкан;
Ядки и семена. Предпочитат се бадемите. Но е важно орехите да не са солени, тъй като е забранено да се използва сол в големи количества за хора с артрит;
Продукти като джинджифил и куркума ще намалят не само възпалението, но и ще помогнат за намаляване на болката;
Чесънът отлично помага за справяне с възпалението. Но не бъдете прекалено увлечени с него, така че да дразни стомаха. По-добре е да се консумират няколко скилидки чесън с основното хранене;
Зърнени култури като просо, елда, овесена каша и ориз.
Понякога лекарите настояват за прехвърляне на артрит на пациента на напълно вегетарианска диета. В този случай топлинната обработка на зеленчуците и плодовете трябва да бъде сведена до минимум. Не е необходимо завинаги да изключвате животински продукти от диетата си, а само за една седмица, докато преминава острата фаза на заболяването. През това време веществата, които имат разрушителен ефект върху хрущялната и костната тъкан, ще имат време да напуснат тялото до известна степен..
Въпреки това, има продукти, от консумацията на които е важно да се въздържат винаги: както по време на обостряне, така и по време на ремисия.
Те включват:
Горещи чушки, домати, патладжани и тиква. Тези зеленчуци могат да предизвикат пристъп на болка. Особено ако артритът на ръцете е причинен от подагра;
Всички продукти, съдържащи наситени мазнини. Те включват мазни меса и деликатеси, карантии, сладкиши на маргарин;
Алкохолни напитки;
Шоколад, какао, джинджифил, бисквити, кондензирано мляко;
Киселец, ревен, спанак и лук.
За онези хора, които страдат от артрит на пръстите, са разработени определени правила за хранене..
Ако се придържате към тях, диетата ще бъде ефективна и ще има положителен ефект:
Дневната дажба трябва да се раздели на 3 основни хранения и 3 леки закуски. По този начин ще бъде възможно да се регулира нивото на захар в кръвта и, което е важно, нивото на пуринови киселини, поради което се образуват отлагания върху ставите на ръцете;
Не можете да консумирате едновременно голямо количество храна, както и да гладувате;
Трябва да се контролира телесното тегло. Ако има излишни килограми, те трябва да се изхвърлят. Но този процес трябва да се осъществява под лекарско наблюдение;
Трябва да пиете достатъчно вода, която лекарят може да изчисли, на базата на това, колко тежи човек;
Можете да пиете не само обикновена, но и алкална минерална вода, ако няма противопоказания за това..
Гимнастика за артрит
Има специални упражнения, насочени към развиване на болни пръсти и ръце. Но те трябва да се извършват по време на ремисия и по такъв начин, че да не причиняват вреда на здравето..
Няколко ефективни упражнения за възстановяване на функцията на ставите на ръцете:
Упражнение 1. "Юмрук". Загряването, което е силно притискане на ръцете в юмрук. В този случай палецът трябва да е отгоре на останалите четири. Необходимо е да ги натиснете върху пръстите и да останете в това положение поне половин минута. След това юмрукът се разкопчава и пръстите се разпръскват възможно най-широко. Извършването на упражнението е необходимо с две ръце синхронно. Трябва да повторите до 4 пъти. Важно ограничение за упражнението - появата на болка. Ако се появи дискомфорт, упражненията трябва или напълно да спрат, или да намалят интензивността на компресията;
Упражнение 2. "Розарий". Алтернативно, трябва да докоснете подложките на всеки от останалите пръсти с палеца си. Трябва да започнете с индекса, да спрете на малкия пръст и да се върнете обратно. Тичам поне 5 пъти;
Упражнение 3. "Вентилатор". Дланта трябва да се притисне плътно към всяка плоска повърхност, но без да се разчита на тях. Опитайте се да опънете ръцете си и да размажете пръстите си колкото е възможно по-широко. Повторете 5 пъти, опитайте се да изпълните така, сякаш носите стегната еластична лента на пръстите, чиято устойчивост трябва да се преодолее;
Упражнение 4. "Пиано". Ръцете остават в същото положение, както при предишното упражнение. В същото време е необходимо да се опитвате последователно да повдигнете пръст нагоре, като оставите съседните пръсти на масата. В ставите те не се огъват. Повторете 3 пъти за всяка четка;
Упражнение 5. "Махало". За да направите това, ръцете също трябва да бъдат оставени на масата, пръстите трябва да се повдигат редуващи се нагоре, но в същото време трябва да се движат в различни посоки - два пъти, а след това в същия брой пъти в кръг;
Упражнение 6. "Нокти". За да направите това, трябва да оставите ръцете си в същото положение, да се огънете и разгънете пръстите си, като ги дърпате към дланта. Но трябва да правите не поредно, а всичките пет пръста наведнъж;
Упражнение 7. "Молив". Необходимо е да вземете молив, да го сложите на равна повърхност и да го преобърнете от върховете на пръстите до основата на дланта. Същото упражнение трябва да се извършва, докато държите молива в тежест, в изправено положение. По-добре е да има оребрени ръбове, а не гладка повърхност;
Упражнение 8. "Топка". Топката трябва да се постави върху равна повърхност и да се търкаля напред и назад с пръсти. Разнообразяване на упражненията може да се търкаля с топката в кръг. По-добре е, ако това е специален масажен топка с малки оребрени шипове. По този начин ще бъде възможно да се постигне масажен ефект и да се подобри кръвоснабдяването на ръцете..
Свързани: Упражнения за терапевтична гимнастика и артрит
Предотвратяване на артрит
Никой не може да се защити напълно от такова заболяване като артрит, но има превантивни мерки, насочени към намаляване на риска от заболяване.
За да направите това, следвайте следните препоръки:
Всяка инфекциозна болест трябва да се лекува до края, а не да се самолекарства и навреме да се потърси помощ от лекар;
Вземайте витаминни и минерални комплекси, предназначени да осигурят пълноценни стави с хранителни вещества;
Правете спорт;
Укрепване на тялото чрез закаляващи процедури, придържане към здравословен начин на живот;
Опитайте се да избягвате внезапни колебания в теглото, да контролирате телесното тегло и своевременно да се отървете от излишни килограми;
Премахване или рязко ограничаване на консумацията на алкохолни напитки, премахване на такъв лош навик, като пушене;
Настройте диетата.