Янтарна киселина (C4H6O4, бутанова киселина, натриев сукцинат или просто "Yantarka") - вещество, получено чрез преработка на естествен кехлибар. Въпреки проучванията, потвърждаващи неговите терапевтични ефекти, отношението на лекарите остава неясно. Какво е повече в тази хранителна добавка: ползите или вредата?
Снимка:. Публикувано от: Tadoma1.
Бяло кристално вещество без цвят и мирис е получено за първи път през XVII век при обработката на естествен кехлибар. Понастоящем за синтетично производство в промишлен мащаб се извършва хидрогениране малеинова киселина или нея анхидрид.Природни източници
Янтарната киселина се намира в много храни..
За справка. Възрастен се препоръчва да се използва от 200 mg на ден. Точната доза се изчислява въз основа на теглото и съществуващите здравни проблеми. Ако храната не покрива дневната нужда от храна "Yantarke", лекарите съветват допълнителен прием.Природни източници:
- кисело зеле;
- млечни продукти (кисело мляко, кефир и др.);
- прясно месо;
- черен хляб;
- миди, стриди;
- водорасли;
- цикория;
- отлежало вино;
- бира, бирена мая;
- дати;
- семена от слънчоглед;
- ечемик;
- някои сортове сирене.
Максималната концентрация на веществото достига състава на пресните зеленчуци, плодове и плодове:
- зеленчуци: цвекло, моркови, броколи, чесън, ревен, магданоз;
- плодове: ябълки, круши, кайсии, авокадо, лимон;
- пъпеши и дини: диня, диня;
- плодове: цариградско грозде, грозде, киви, банани.
Хранителна добавка
Янтарната киселина като хранителна добавка (E363) е призната за безопасна в Съединените щати от Службата за контрол на продуктите и лекарствата.При производството на храни и напитки фармацевтичната промишленост се използва като регулатор на киселинността..
Също така има свойствата на ароматизатор. Добавя кисели и стягащи нотки към вкуса на храната..
Амбър и лимонена киселина са сходни по вкус, така че опитни домакини го използват при приготвянето на любимите си ястия: те се добавят към супи, напитки и сосове..
Полезни свойства
Янтарната киселина участва активно в енергийния метаболизъм на много живи организми. Подобрява обмяната на веществата, извършва вътрешни ремонти: заобикаля здравите тъкани и клетки, натрупвайки се там, където е необходимо.
В медицината се използва за поддържане на имунитета и за лечение на редица заболявания, вариращи от проблеми с нервната система, до онкология. Помага на организма да се справи с повишения физически и психически стрес.
- Подобрява мозъчната функция. Увеличава фокуса, концентрацията и рефлексите.
- Благоприятен ефект върху черния дроб.
- Укрепва имунитета. След курса на янтарната киселина, заедно с фруктоза, аскорбинова и лимонена киселина, тялото е по-способно да устои на инфекциите..
- Той има противовъзпалителни свойства при много заболявания, като артрит..
- Регулира работата кардиомиоцити, помага на сърцето да изпомпва кръв, предотвратява инфаркти.
- Понижава нивата на кръвната захар, естествено увеличава секрецията на инсулин.
- Действа като естествен антибиотик.
- Възстановява нервната система. С редовен прием помага за справяне със стреса, успокоява, облекчава тревожност, депресия, раздразнителност.
- Бори се с бъбречно заболяване.
- Насърчава загуба на тегло поради ускоряване на метаболитните процеси.
- Предпазва организма от преждевременно стареене.
- Полезно за хора с лоши навици (алкохолизъм, пушене и др.).
- Има аналгетични свойства..
- Той има силна противоракова активност: инхибира растежа на тумори, като комплексното лечение увеличава шансовете за пълно възстановяване на раковите пациенти..
За бъбреците
Трудна задача се възлага на бъбреците - отстраняване на излишната течност от тялото. Съдържа токсични вещества: азотни съединения и соли, продукти на белтъчния метаболизъм.
Не всяко лекарство може да засегне органите на отделителната система на клетъчно ниво, както и янтарната киселина..
Помага за разграждане на възпалителния процес при пиелонефрит, бързо отстраняване на солта и разтваряне на камъните при уролитиаза.Когато комбинираната терапия повишава ефекта на лекарствата, поради което е възможно да се намали дозировката им и да се сведе до минимум потенциалното увреждане на организма.
С онкология
Според Москва проучвания, които са били извършени в продължение на няколко години в Института по биофизика, янтарна киселина отблъсква дори най-страшните заболявания..
Пациентите с онкология следват диета, приемайки янтарна киселина и витаминни комплекси под наблюдението на лекарите. В резултат на това, инструментът помага за спиране на растежа на тумори в различни органи и подобрява състоянието на пациентите по време на курса на химиотерапия..
Учените казват: ако янтарната киселина се използва по време на курса на химиотерапия, преди и след операцията, вероятността от излекуване се увеличава 3 пъти.
отслабване
Янтарната киселина като ефективен метаболитен инструмент спомага за борбата със затлъстяването: ускорява метаболизма и храносмилането на храната.
За отслабване вземете 1 таблетка на празен стомах, предварително я разтворете в чаша вода. Продължете курса на месеца, като направите почивка на всеки 3 дни.За мъжете
Янтарната киселина подкрепя здравето на мъжете, има благоприятен ефект върху репродуктивната функция, а също така помага за справяне с махмурлука.
За да върнете ефикасността, приемайте по 1 таблетка 3 пъти на ден след хранене. Продължителност на курса: 5 дни. В същото време е важно да си направите почивка за 24 часа, когато са изминали 3 дни от началото на рецепцията. Когато махмурлукът разцепи и неутрализира отровите, облекчава неприятните симптоми на алкохолна интоксикация. За облекчаване на синдрома на махмурлука, приемайте по 600 mg (6 таблетки) на ден с интервали от време най-малко един час. Като превантивна мярка вземете 2 таблетки час преди пиене..За жени
Янтарна киселина по време на бременност:
- осигурява на бъдещото бебе хранителните вещества, необходими за развитието;
- спасява майката от ненужни притеснения, подобрява настроението;
- намалява риска от анемия;
- улеснява хормоналното пренареждане на женското тяло;
- ускорява отделянето на токсини от тялото на бременната жена;
- предотвратява развитието на вътрематочни аномалии.
Янтарната киселина, приета по време на кърмене, подобрява производството на мляко и предпазва женското тяло, отслабено след раждането от неприятни заболявания като мастопатия и колпит..
По време на менопаузата при жените натриевият сукцинат облекчава раздразнителността, болката и други неприятни симптоми на хормонална корекция..
За деца
Янтарната киселина се предписва дори за деца - например, за да се поддържа имунитет след болест. За най-добра асимилация на децата "Yantarku" разтворени във вода или компот.
Педиатърът ще препоръча правилната доза, не трябва да експериментирате.
Внимание! Британски педиатри предупреждават да не използват кехлибарени мъниста за зъби. В процеса на използването им се освобождават янтарната и някои други киселини (оцетна и мравчена), които през кожата влизат в кръвта на бебето. Последици: сериозно увреждане на очите, лигавиците, кожата, дихателните пътища, нарушения в храносмилателната система.За възрастни хора
Според д-р Вениамин Хазанов от Института по фармакология на Руската академия на науките, Томски научен център, янтарната киселина се оказа незаменима за възрастните хора. Той възстановява енергийния баланс (който често е разочарован през годините) на клетъчно ниво и помага да се усети отново младежката енергия..
Мнения на експерти
При формалната медицина връзката между янтарната киселина е напрегната. Не е признат като лекарство, препоръчва го само като хомеопатично лекарство..
Изследвания на ефектите на янтарната киселина върху човешкото тяло започнали да се извършват преди векове. Още през 16 век лекарите от Тевтонския орден започват да провеждат собствени експерименти и записват резултатите..
Въз основа на работата, извършена от д-р Андреас Аурифабер, беше публикувана книгата „История на кехлибар“. Той препоръча използването на бял кехлибар за лечение, тъй като в резултат на изследването, получените от него лекарства са по-ефективни.
В средата на 20-ти век английският биохимик Кребс Ханс Адолф получи Нобелова награда по физиология и медицина. Той изучава метаболизма, в който е участвала янтарната киселина - цикъла трикарбонови киселини, по-късно носи името на учения. Днес един биохимик познава всеки бъдещ лекар (в медицинските училища това е един от най-популярните въпроси на изпитите).
Лечебните свойства са описани подробно в сборника Терапевтичен ефект на янтарна киселина, издаден през 1976 г. Редакторът е М. Н. Кондрашова. Книгата съдържа многобройни резултати от работата на лекари, биохимици и фармаколози..
Инструкции за употреба
свидетелство
Човешкото тяло е способно да произвежда сама янтарна киселина, но често липсва в съвременните хора, много от които живеят в екологично неблагоприятни зони, под напрежението на ежедневните напрежения и неправилното хранене..
Показания за употреба:
- настинка или грип, остър бронхит;
- неврологични заболявания;
- упражнения (ускорява възстановяването на тялото);
- махмурлук, алкохолизъм;
- алергии и астма (намалява производството на хистамин);
- хронична умора, намалена производителност;
- напреднала възраст;
- ставни заболявания;
- жлъчнокаменна болест;
- диабет;
- токсикоза на различни етиологии;
- заболявания на сърдечно-съдовата система;
- вземане на витамини и лекарства (намалява тяхната токсичност);
- нарушения на репродуктивната система.
Форми на освобождаване
Снимка: Сигаева О.
Янтарната киселина може да се закупи в аптеките и рецептата не се изисква.
Форми на освобождаване:
- таблетки;
- капсули;
- прах;
- инжекционен разтвор.
печати
Средствата, проверени от времето:
- кехлибар;
- Inflyunet;
- Limontar;
- cytoflavin;
- remaxol;
- Kogitum.
Чуждестранни аналози, които у нас не се разпространяват:
- Energet;
- Mitomin;
- Yantavit.
доза
Стандартна доза: 500 mg на ден. Таблетките се приемат сутрин след закуска. Когато сънят и общото благосъстояние се подобрят, дневната доза се намалява до 250 mg. Лекарите препоръчват прекъсвания веднъж на всеки 3 дни..
Ако резултатите са незначителни, понякога, след консултация с лекар, дозата се увеличава до 700-1500 mg дневно. Най-често такива мерки се предприемат по време на приема на други лекарства, както и след активно обучение и при респираторни заболявания..
Противопоказания
В някои случаи янтарната киселина може да навреди на вашето здраве. Противопоказания:
- стомашна язва;
- ангина пекторис;
- хипертония;
- очни заболявания;
- индивидуална непоносимост към компонентите на лекарството.
Странични ефекти
Проучванията показват, че дори по-високите дози не предизвикват странични ефекти. Въпреки това, лекарите предупреждават: прекомерна консумация засяга състоянието на стомашната лигавица - става възпаление, производството на стомашен сок се увеличава. На теория са възможни следните странични ефекти:
- запек;
- тъмни или зелени изпражнения;
- диария;
- гадене;
- стомашно разстройство;
- алергична реакция;
- пукнатини от емайл.
С неконтролирано допускане увеличава риска от развитие:
- стомашни и дуоденални язви;
- исхемична болест;
- тежка бъбречна дисфункция;
- уролитиаза.
Съвместимост с лекарства
Янтарната киселина е съвместима с повечето лекарства. Освен това, тя увеличава ефективността на някои от тях, намалявайки токсичния ефект.
Не се препоръчва едновременно приемане натриев сукцинат с барбитурати и противодепресивни.Козметични бонуси
Чудните свойства са известни. "Yantarki" в борбата с акне. С негова помощ можете значително да подобрите състоянието на кожата и косата, без да навредите на семейния бюджет..
За коса
Приемането на таблетките ускорява растежа на косата и ги предпазва от падане.
В натрошен вид, те се добавят към балсам за шампоан или балсам, смесен с естествено растително масло (маслиново масло е подходящо) за приготвяне на маска:
- Маслото от янтарна киселина се нанася върху чиста, притисната коса..
- Оставете 15 минути.
- Измийте.
Повторете тази козметична процедура 1 път седмично..
За лице и тяло
Подхранваща маска за кожата. Счупете 2 таблетки янтарна киселина, залейте 1 чаена лъжичка. вода. Нанесете сместа върху лицето, като избягвате областта около очите. Не изплаквайте, докато се абсорбира. Маска с мумие. Смесете две таблетки на прах с 10 ml бадеми или зехтин. Маската леко се прилага върху бузите, носа, челото и брадичката. Използвайте веднага след приготвянето..В домашни условия можете също да приготвите кожен тоник..
съставки:
- 25 ml ароматна вода;
- 5 капки от любимото ви етерично масло;
- 1 таблетка янтарна киселина;
- 250 ml бензилов алкохол.
Почиствайте кожата със смес от тези съставки ежедневно. Съхранявайте тоника в хладилника.
Инструментът се влюбва и градинарите. Разтвор на основата на прах натриев сукцинат, пръскани вътрешни и градински растения за по-добър растеж.
Хлорофил: ползи за здравето и вреда.