И в един момент се чувстваме разочаровани, ядосани, безсилни. Само когато имаме трудности в отношенията, започваме да се чудим как се е случило и какво мога да направя, за да променя всичко. А понякога се чувстваме безсилни, сякаш това не е нашият живот, а не нашата връзка, сякаш не сме в състояние да променяме нищо. Или се случва, че с напълно различни хора имаме една и съща връзка, имаме едни и същи проблеми.
И тук идва психотерапевтичната група..
Какво е това??
Психотерапевтичната група обикновено действа като модел на обществото за нас..
Влизайки в група, ние започваме да общуваме, влизаме във взаимоотношения с другите, по един или друг начин, ние се проявяваме, с една дума, се държим както сме се държали в обикновения живот. Някой е скромно мълчи, някой започва да показва недоволството си на прага, някой се опитва да угажда на всички, забравяйки за себе си, и след това тихо страда от факта, че той, както винаги, получава най-малкото от всичко, а някой отхвърля пръсти като фен, се гордее с нова кола или сладко малко нещо за няколко хиляди долара.
Погледнете към себе си отвън и ще откриете ключа за решаването на проблема.!
Всичко в живота? И да и не. Защо да? Защото действаме така, както сме свикнали да действаме. Защо не? Защото в психотерапевтичната група ние не само общуваме, но работим върху себе си, за да разберем по-добре себе си, да видим отвън, да си отговорим на въпросите:
- Как да общувам с хората?
- Какво мисля за това?
- Какво преживяват другите хора, когато говорят с мен??
- Лесно ли е да се срещна? Свържете се? Нарисувайте заедно?
- Или се страхувам от нещо, отдалечавам се и се приближавам към себе си?
- Мога ли да приема, че другият човек е различен от мен и може да има своя собствена представа за живота, различна от моята?
- Как да реагирам на критика, на недоволство на някого? Започвам да критикувам в отговор? Или се затвори и се задуши до вечерта или изобщо няма да дойде?
Когато започнем да виждаме себе си отвън, често намираме ключовете за нашите житейски проблеми ...
Така че, ако:
с трудности и проблеми в отношенията (в семейството, на работа, с приятели, роднини или близки);
- срещат се проблеми в отношенията като интимност, доверие, самота, самочувствие, вътрешни граници;
- време от време стъпваш на същия рейк и искаш да го промениш;
- интересуват се от личностно израстване: познаване на себе си, техните способности и ресурси, техните цели и желания;
- искат да разберат съществуващите взаимоотношения с опитни психотерапевти
Каня ви да участвате в психотерапевтичната група “Вие и аз, да сме с вас ...”, която започва на 5 декември.
Подробности можете да намерите в групата ВКонтакте
Можете да се присъедините към групата на телефон: 066-244-65-76 (Мария)
067 390 00 22 (Надежда)
Ще се видим скоро!