Всеки човек се стреми да направи живота си по-приятен, като създаде комфортни условия за себе си: придобиване на по-бърз автомобил, смяна на леглото с по-мек, закупуване на по-мощен компютър. Всъщност би било глупаво да се отказват различни ползи от цивилизацията. Обаче, когато настъпи момент на осъзнаване, че животът е донякъде успешен, внимателно изградената комфортна зона може да се превърне в пречка за абсолютното щастие. Ако сте сигурни, че няма нищо по-добро от спокойно съществуване, разберете каква опасност е изпълнена със зона на комфорт и защо е спешно да я напуснете..
Ако продължим да правим това, което правим, ние продължаваме да получаваме това, което получаваме. Стивън Кови
В повечето случаи комфортната зона е просто плод на самозаблуда. Човек се опитва да се увери, че сегашната му позиция е най-добрата опция и дори не иска да се опита да направи малка крачка към ново, непознато, непознато. В повечето случаи хората не могат да решат завинаги да се сбогуват с това, което сглобяват като пъзел в продължение на много години и решават да спрат на старото удобно място, като изберат стабилен и най-вече комфортен живот. Така комфортът е по-важен от житейските перспективи, новите открития и впечатления..
3 причини да излезете от зоната на комфорт
Причина номер 1. Ти ставаш мек
Какво се случва с човек, който потъва в топла и приятна баня? Той се чувства напълно спокоен и омекотява. Да останеш в това положение за дълго време води до загуба на мускулен тонус, което не позволява нито да тече, нито просто да стои неподвижно..
Същото се случва и с човешкия мозък. Когато няма нужда да се вземат важни решения, човек деградира и губи способността си да учи и да взема решения. Естествено, редовното изпълнение на същите задачи без промяна на траекторията, не може да има напредък.
Опитайте се да си спомните кой период от живота ви е бил особено плодотворен? Най-вероятно това не бяха най-удобните и добре хранени времена..
Причина номер 2. Вие се отказвате от житейските си цели
Огромното мнозинство от хората имат желаната цел на живота си, нещо подобно “отворете кафенето си” или “отидете на световно турне”. Често всички тези цели могат да бъдат осъществими и не са прекомерни и нереалистични. Но нещо непрекъснато се пречи на изпълнението им, а целта се отлага все повече и повече. С нарастването на комфортната зона целта става все по-отдалечена и практически недостижима. Излизането от топла баня и излизането е трудно, нали??
Причина номер 3. Може никога да не знаете за какво сте способни.
Има мнение, че само трудностите могат да отворят истинското лице на човек, да откъснат всички маски. Можете да останете в парникови условия през целия си живот, без да знаете как стои зад тази комфортна зона. Много хора са в състояние да направят много повече, но отказват да отидат в посока на новото.
Само ако все още е възможно да излезете от зоната на комфорт, ще бъде възможно адекватно да оцените способностите и възможностите си..
Зоната на комфорт е фактор, който възпрепятства развитието на човека, лишава живота от ярки цветове и остротата на усещанията. Опитайте се да запомните най-интересните моменти от живота си - сигурно топло спомени са свързани с луди действия, когато сте извършили луди действия, които не се вписват в рамките на обичайната рутина..
Виж също: "Мотивацията е движещата сила на производителността"
Как да се измъкнем от зоната на комфорта без загуба и само с по-нататъшен успех?
Изоставете всичко също не е опция, но можете да се опитате да разширите зоната си на комфорт..
Действайте малко. Не правете веднага всичко, което ви плаши максимално. Започнете с малко и постепенно добавете определяне..
Намерете връзката между дискомфорта и мощното удоволствие..
Научете се да се хваля. Опитайте се да си спомните какви похвали за вас са най-приятни и не се срамувайте! Елате за похвала, която ще бъде стимул за вас.
Запомни целта си. Както каза Хайнрих Химлер: Няма недостижими цели, има висок коефициент на мързел, липса на изобретателност и граница на извинения.
Изберете награди и награди за действия, които излизат извън зоната на комфорт..
Започнете живота си от нулата, отидете отвъд, направете луди неща, позволете си да напуснете зоната на комфорта и да станете по-щастливи!