Бъбреците изпълняват редица важни функции в организма, най-важната от които е екскреторната. Небалансираното хранене, лошата вода и други фактори могат да доведат до влошаване на бъбречната функция поради натрупването на слуз, пясък или дори камъни в тях. Почистването на бъбреците е важна практика, заедно с почистването на черния дроб и червата, което трябва да се прави редовно, особено за хора, които някога са имали инфекциозни заболявания, задържане на течности или симптоми на камъни в бъбреците. разказва как да почистите бъбреците без да увредите здравето си.
Какви признаци показват необходимостта от почистване на бъбреците?
Грешен избор на продукти, злоупотреба с алкохол, чести лекарства - не пълен списък от фактори, които влияят неблагоприятно на състоянието на бъбреците. Когато бъбреците престанат да функционират правилно, се появяват следните симптоми:
- подуване;
- торбички под очите;
- болки в долната част на гърба, в долната част на корема или встрани;
- болки в ставите;
- рядко или твърде често уриниране;
- болка по време на уриниране;
- промени в цвета на урината, мътност, наличие на кръв в урината;
- замъглено виждане;
- изпотяване;
- слабост;
- повишена телесна температура.
Ако горепосочените симптоми са налице, задължително е да се консултирате с Вашия лекар и да се подложите на всички необходими изследвания и тестове, за да изключите наличието на сериозни бъбречни заболявания..
По-долу ще разгледаме:
- кои билки са подходящи за почистване на бъбреците;
- какви продукти са подходящи за почистване на бъбреците;
- общи народни методи за почистване на бъбреците.
Какви билки са подходящи за почистване на бъбреците?
Следните билки работят добре със задачата за почистване на бъбреците:
- коприва (можете да варите под формата на чай и напитки в размер на три чаши на ден);
- корен от репей (диуретик и холеретик);
- Remania (използван в китайската медицина за бъбреците);
- листа и пъпки от бреза (естествен диуретик и изпотяване);
- черен бъз, листа от брусница, риган и др. се използват за приготвяне на инфузии, полезни за бъбреците.
Какви продукти ще помогнат за почистването на бъбреците?
Полезно за здравето на бъбреците ще засегне храни, богати на антиоксиданти и електролити. Това са:
- Червени боровинки помагат за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища. Сокът от червени боровинки, пресни, замразени или сушени боровинки ще бъде отлична част от плана за почистване на бъбреците у дома. Можете също така да смесите сока от червени боровинки със сок от целина, което също предотвратява развитието на ИПП.
- Боровинките съдържат ресвератрол - мощен антиоксидант, който помага за неутрализирането на пикочната киселина. Ресвератрол, както показват проучванията, забавя прогресията на поликистозното бъбречно заболяване, а също така помага при лечението на хронични заболявания на тези органи..
- Цвеклото подобрява кръвообращението и съдържа големи количества азотен оксид, което също поддържа здравето на сърдечносъдовата система..
- Водораслите (например спирулина и хлорела) са богати на хранителни вещества, така че можете да ги добавите към сутрешните си шейкове, за да отстраните токсичните вещества от тялото и да почистите бъбреците и черния дроб..
- Прясно изцеден лимонов сок също е чудесен за почистване и за предотвратяване появата на камъни в бъбреците..
- Спанакът е богат на витамини и антиоксиданти. Въпреки това, не трябва да бъде ревностен със спанак, както и с цвекло - прекомерната употреба на това може да провокира появата на камъни в бъбреците, затова трябва да го ядете в умерени количества.
За почистване на бъбреците се използва лимон, червена боровинка, морков, тиква и сок от бреза..
Общи народни методи за почистване на бъбреците у дома
През лятото, за предотвратяване на бъбречни заболявания, традиционната медицина предлага да се прибегне до диета или диета от краставици, така че:
- диня диета е да се ядат само дини и черен хляб през цялата седмица;
- Диета с краставици на бъбреците включва хранене само на краставици (позволено е също и малко печени картофи) през цялата седмица (краставиците и картофите не могат да бъдат осолени).
Вижте също: Методът за "триене на бъбреците" ще помогне за укрепване на долната част на гърба и за лечение на бъбреците.
Също така доста популярен е методът за почистване на бъбреците с бульон от шипка:
- 2 супени лъжици. сух шипка трябва да се налива 250 мл вода и да се вари 15 минути;
- след това е необходимо да се прецеди бульонът и да се изпие напълно в един ден (в три дози);
- курс на пречистване е 2 седмици.
Можете да почиствате бъбреците и различните сокове, за тази форма:
- сок от моркови, цвекло и краставици в пропорции 9: 3: 3;
- сок от моркови, целина и магданоз в съотношение 9: 5: 2;
- сок от бреза (чаша сок + 1 ч.л. мед);
- сок от тиква (половин чаша два пъти дневно);
- сок от моркови (една четвърт чаша с капка зехтин 4 пъти на ден).
Не забравяйте, че в присъствието на големи камъни или пясък в бъбреците е опасно и неефективно да се самолечение. Диета за почистване на бъбреците може да бъде опасна при наличие на здравословни проблеми. Ето защо, тя силно препоръчва да се консултирате с Вашия лекар преди да използвате каквито и да е народни средства..