Изглежда, че след като мъжете се наричат по-силен пол, те наистина са по-устойчиви от жените и са по-добре защитени от различни здравни проблеми. Да, и исторически, човекът винаги е бил ловец и защитник, което означава - най-силният. И медицината, и статистиката ни казват обратното: мъжкото здраве е повече от женско, повлияно от много негативни фактори. В тази статия estet-порталът ви кани да научите 5 факти за мъжкото здраве и да разберете какво е ахилесовата пета..
Факт # 1: Хроничният стрес е по-често срещан при мъжете.
В повечето страни по света мъжете се считат за по-устойчиви на емоционални стимули. Това обаче е далеч от истината. Мъжете изпитват емоционален стрес толкова често, колкото и жените, но силният пол пренебрегва симптомите и отрича причините. Желанието да се запазят проблемите сами по себе си и да ги потиснат сами по себе си водят до това, че краткосрочният стрес се влива в хронична форма..
Причини за хроничен стрес:
- умора;
- промени в настроението;
- раздразнителност;
- нарушения на съня.
В допълнение, стресът е фактор, допринасящ за развитието на по-голямата част от заболяванията: от безвреден херпес на устната и завършващ с онкология..
Факт # 2: Прагът на болката при мъжете е по-висок, отколкото при жените.
По въпроса за разликата в прага на болката сред представители на различни полове, споровете продължават повече от едно десетилетие. Мъжете упорито защитават гледната точка, че са по-силни и по-малко чувствителни към болката, отколкото жените. И като цяло те са прави.
"Мъжкият" хормон тестостерон е вид аналгетик: той повишава толерантността на болката. При жените тази роля се изпълнява от естроген. Проблемът е, че нивото на естроген в женското тяло постоянно се променя и прагът на болката се променя.
Тъй като мъжкото тяло е по-стабилно в това отношение, представителите на по-силния пол изпитват по-малко болка..
Факт # 3: Пулсът е по-нисък при мъжете, отколкото при жените.
Нормалната сърдечна честота при мъжете е 60-70 удара в минута, докато при жените тази цифра е 70-80 удара. Тази разлика в честотата на пулса е свързана с размера на вътрешните органи. Тъй като сърцето на мъжете е малко по-голямо от това на жените, то се нуждае от по-малко съкращения, за да обработи целия обем кръв..
Заслужава да се отбележи, че честотата на пулса зависи от височината на човека: при късите хора сърдечната честота е по-висока, отколкото при високите. Също така, броят на ударите е повлиян от спорта. Професионалните атлети имат нормален пулс от 50 удара в минута..
Факт # 4: Мъжете са по-дебели в кръвта.
Повишеният вискозитет на кръвта е опасен симптом, който може да показва различни заболявания на кръвоносната система, онкологията или заболяванията на стомашно-чревния тракт. Освен това високата кръвна плътност предизвиква тромбоза. Нормалните стойности на вискозитета на кръвта при представители на по-силния пол са 4.3-5.3, докато при жените процентът е малко по-нисък.
Струва си да се отбележи, че мъжете са по-склонни към повишаване на вискозитета на кръвта. Причината за това са лошите навици и заболявания на стомашно-чревния тракт, към които мъжете са склонни да бъдат много по-силни и които от своя страна са една от причините за нарушението.
Факт # 5: Мъжете са по-склонни да страдат от стомашно-чревни заболявания
Според статистиката, сред пациентите с диагноза "гастрит" или "стомашна язва" повече от 80% са мъже! Тази тенденция към заболявания на стомашно-чревния тракт се дължи на:
- лоши навици;
- нездравословна диета;
- чест стрес;
- яде прекалено пикантни или горещи храни.
В допълнение, мъжете често пренебрегват симптомите на развиващите се заболявания, като предпочитат облекчаване на болката на лекаря. Този подход позволява болестта да стане хронична и да причини големи щети на тялото..
Както виждате, здравето на мъжете е наистина по-уязвимо в някои случаи, отколкото при жените. За да се избегнат различни заболявания, трябва да обърнете повече внимание на тялото си, да се отървете от лошите навици и редовно да се подлагате на преглед. По-полезна информация за това как да поддържате здравето си можете да намерите на адрес .