Болестите на гръбначния стълб значително влошават качеството на човешкия живот. Както знаете, физиотерапията е един от най-важните компоненти на лечението на такива заболявания. Целта на метода на Евминов, одобрен от Министерството на здравеопазването на Украйна, е да се инициира процесът на самолечение на гръбначните структури, в резултат на което пациентите с остеохондроза, радикулит, лоша поза и други подобни заболявания могат да подобрят състоянието си без операция и приемане на каквито и да било лекарства. Какво е техниката на Евминова?
Евминова техника - принципи на лечение и оборудване
Методиката на Евминов се основава на изследването на късите мускули на гърба, разположени под повърхностните мускули. За обработка съгласно този метод се използва специално устройство, наречено Евминов профилактор. С помощта на това устройство се извършва измерено разтягане на гръбначния стълб и трениране на късите мускули на гърба. В резултат на 15-20-минутни сесии на симулатора:
- укрепва мускулния корсет;
- структурата на междупрешленните дискове е нормална;
- инервацията на вътрешните органи се връща към нормалното;
- болката намалява и изчезва.
Кинезитерапия с използване на профилактика на Евминов съчетава елементите:
- тракционна терапия;
- физическа терапия;
- постурална гимнастика;
- постизометрична релаксация.
Набор от упражнения за профилактиката спомага за постигане на разтоварване на гръбначния стълб, намаляване на вътрешното налягане, укрепване на дълбоките мускули на гърба и намаляване на болката.
В кои заболявания е показан и противопоказан методът на Евминов?
Методът на Евминов, използващ същата профилактика, е показан при наличието на следните проблеми и заболявания:
- нарушения на стойката;
- болки в кръста;
- междугръбначна херния;
- анкилозиращ спондилит;
- междуребрена невралгия;
- болки в гърба и т.н..
Да се прибегне до метода Евминов е невъзможно при наличието на следните проблеми:
- злокачествени тумори с метастази в гръбначния стълб;
- нарушения на сърдечния ритъм;
- аортна и сърдечна аневризми;
- разкъсване на гръбначния мозък (пълно или частично);
- туберкулоза или гноен остеомиелит на гръбначните тела;
- хипертония или остеопороза степен 3;
- интоксикация;
- инфаркти;
- бременност;
- нарушения в кръвообращението на мозъка;
- миастения гравис;
- артериална хипертония;
- интоксикация;
- телесна температура над 37,5 градуса.
Във всеки случай, преди да започнете класове, използвайки метода Евминов, е необходимо да се консултирате с лекар - той ще посочи възможните противопоказания..
Ефективността на техниката Евминова при възстановяване на гръбначния стълб
Заслужава да се отбележи, че курсът на обучението се подбира и регулира от специалисти на центрове Евминов. Въз основа на състоянието на пациента се избира ъгълът на инсталиране на профилактиката и упражненията, които трябва да се извършват редовно..
Методът Евминов включва три етапа:
- Етап на възстановяване - премахване на мускулните спазми, премахване на болката, подобряване на храненето на междупрешленните дискове.
- Етап на укрепване - тренировка на мускулите и сухожилията, които поддържат гръбначния стълб.
- Етап на подкрепа - постоянно поддържане на нормалното състояние на гръбначния стълб.
Също така, специално устройство Евминов може да се използва като профилактика за заболявания на гърба и облекчение на елементарния стрес след тежък ден. По време на преобладаващо подвижен начин на живот, такава превенция не вреди.
Той смята за свое задължение да предупреждава: въпреки обещанията за пълно излекуване на заболяванията на гръбначния стълб благодарение на метода на Евминов, в интернет има доста негативни отзиви. Така че, хората често се оплакват от ниска ефективност, чести травми и влошаване след занятия в Евминов..