Плаката е адхезивно вещество, състоящо се от бактерии. Ако се натрупа, бактериите могат да дразнят венците и да причинят възпаление (подуване). Ако зъболекарят ви посъветва да почистите пространството между зъбите, той най-вероятно ще препоръча дентална нишка за това..
Как да използвате зъбни конци
Зъбната конци е тънка нишка от найлон или пластмаса, която премахва остатъците от храната и плаката между зъбите. Ако го използвате неправилно, можете да увредите венците. Що се отнася до честотата на използване на такава нишка, по-добре е да се консултирате със зъболекар..
Ето основните правила за използване на зъбни конци, които да ви помогнат:
1. Нарежете парче конец за зъби с дължина 45 см. Завийте го върху средните пръсти на двете ръце..
2. Хванете конеца с палеца и показалеца на всяка ръка, така че дължината на зъбната нишка между зъбите да е 2,5-5 см. Протегнете я добре, така че да може да бъде изтеглена между два зъба..
3. Внимателно вкарайте конеца нагоре и надолу по повърхността на зъба, както и под линията на венците..
4. Кръговите движения на пръстите по време на използването на зъбната нишка ще ви помогнат да почистите линията под венците, без да ги наранявате..
5. Повторете тези движения за останалата част от следващия зъб..
6. Развийте ново парче конец за всеки зъб, навивайки използваната нишка върху средния пръст на другата ръка..
7. Уверете се, че сте с кончи зъб. Можете да излезе с определена последователност, в която ще бъдете сигурни, че не сте пропуснали нито един зъб..
8. Не забравяйте да почистите гърба на зъбите и отдалечените зъби..
Видове конец за зъби
Има найлонови зъбни конци и монофиламенти. Как се различават те? Факт е, че найлоновите нишки (както с и без восъчно покритие) се състоят от много найлонови нишки, които могат да се отделят или разкъсат, особено по време на проникване в много тесни междузъбни пространства. Но монофиламент (т.е., състоящ се от едно цяло влакно), зъбната нишка лесно се плъзга между зъбите, дори в много тесни пространства между тях, и не се разделят. Вярно е, че способностите им за почистване са едни и същи - и двата вида нишки отстраняват добре мръсотията и плаката..
Защо венците кървят?
Ако току-що сте започнали да използвате конец за зъби, венците, които не са използвани за това, могат да кървят, когато се отървете от плаката. Продължете да използвате конец за зъби и кървенето трябва да спре веднага след като венците станат по-здрави. Ако кървенето продължи след няколко дни употреба на конеца, трябва да се консултирате с вашия зъболекар, но първо проверете дали правилно извършвате процедурата за почистване..
Трудно ли е да почиствате зъбите?
Ако за вас е трудно да задържите зъбната конци, можете да опитате да използвате държач за конци или фосфор, който се нарича така. За някои хора те улесняват процеса на почистване, тъй като държат зъбната конци. Такива устройства се продават в аптеките и в супермаркетите. Ако това не помогне, помолете зъболекаря да ви посъветва за друг метод на междузъбно почистване, например, междузъбни четки..