Интимната хигиена е незаменима част от личната хигиена и, спазвайки нейните правила, ние се грижим не само за здравето на гениталиите, но и за нормалното функциониране на целия организъм. Интимната хигиена на жените отчита както характеристиките на развитието, така и възрастта, както и физическото състояние. В различни периоди от живота на жената, състоянието на гениталните органи е свързано с много фактори: общ имунитет, ендокринна система, вагинална микрофлора и т.н. Тази статия ще обхване темата "Интимна хигиена на жените: характеристики на грижата за всеки период от живота".
Интимна хигиена на жените: момиче от раждането до една година
Интимната хигиена на жените е необходима от раждането. Хигиената на момичето около една година лежи на майката. Вярната грижа за гениталиите на бебето е гаранция за здравето на гениталиите в бъдеще; това поражда увереност, че ще бъде възможно да се избегнат много свързани проблеми. При малките момичета гениталиите са изключително уязвими, тъй като лигавиците им са слабо развити и няма възможност за пълна защита на гениталиите от инфекции на този етап от живота..
За да се измие момичето на тази възраст трябва да бъде топла вода веднага след като промените памперса. По-добре е да не се прави това в банята, а да се излива вряла вода от кана.
За да се предотврати инфекция, движенията по време на измиване трябва да се извършват само в една посока: към опашната кост от пубиса. Освен това не трябва да се използват нито калиев перманганат, нито разтвор на сода, нито сапун за измиване на тази деликатна област..
Spec. Продуктите за интимна хигиена са допустими за употреба, започвайки от годината на живота на детето. И те трябва да измиват само външната повърхност на гениталните органи, т.е. навлизането на веществото в гениталния процеп е неприемливо..
След процедурата по измиване внимателно потъркайте кожата на детето с мека кърпа..
Интимна хигиена на жените: момиче на възраст от 7-8 години
От 5-6 години момичето вече може да се грижи за половите органи. Спазвайте простите основни правила за лична хигиена, малка жена трябва да бъде преподавана от майка си. Как да го направя правилно, можете да покажете на дъщеря си куклата.
В този "сегмент" на живота на момичето правилата за интимна хигиена са почти непроменени - те са същите като тези, споменати по-горе; трябва да продължи до пубертета.
Интимната хигиена на жените в периода от година до 7 години е проста, но майката трябва да контролира, че самото момиче не вреди.
Интимна хигиена на жените: пубертет
Интимната хигиена на жените в пубертета за момичетата, основно, включва същите правила като за жените от всички възрасти..
Измийте с изключително чисти ръце и не използвайте кърпа или сапун. За да не се наруши естествената вагинална среда, в този период е по-добре да се избере средство, при което рН е слабо кисело..
Необходимо е да се измие с топла вода и движенията трябва да бъдат насочени от перинеума към опашната кост.
За интимната зона момичето трябва да има индивидуална кърпа - висококачествена, мека, винаги чиста и добре попиваща влага. Те трябва да бъдат леко мокри (и не да се търка) чатала след измиване.
Но, разбира се, този период е белязан от основната характеристика - началото на менструацията. И критичните дни "диктуват" определени правила за интимна хигиена:
- В такива дни е оптимално да се измие след смяна на следващата санитарна салфетка. На свой ред те трябва да се сменят на всеки 2-3 часа, така че патогенната микрофлора да няма възможност за развитие..
- Ако обстоятелствата по една или друга причина не позволяват да се измие, се препоръчва използването на салфетки, предназначени за интимна хигиена..
- Когато се използват тампони, те също трябва да се сменят след 2-3 часа.
- Сменяйте интимните аксесоари само след измиване на ръцете със сапун.
Интимна хигиена на жените: периодът от 18 години (зрялост) до началото на менопаузата
Следващият пубертет - периодът на пубертета - продължава до настъпването на менопаузата. По време на този доста дълъг период от време тялото изисква оптимални условия за поддържане на репродуктивната дейност, а правилата за хигиена на интимната зона са предназначени да запазят киселата среда на вагината. Като цяло, те са идентични с основните правила за момичетата. Все още съществува една разлика: необходимо е да се изберат детергенти с киселинно рН..
Интимната хигиена на жените, в този период, вече е нещо обичайно, следователно, не трябва да причинява никакви проблеми.
Интимна хигиена на жените: началото на менопаузата
Хормоналното равновесие в този период е нарушено, което е свързано с промени в процесите на метаболизма, анатомията на самите гениталии, състоянието на микрофлората.
Вагиналната лигавица е лесно уязвима, броят на лактобацилите намалява и нивото на рН нараства (до 5.0). Ето защо, след като влезе в периода на менопаузата, жената трябва да се откаже напълно от продукти с високо рН. Също така е неприемливо за измиване: нито разтвор на калиев перманганат, нито сода, нито продукт с млечна киселина в състава. Интимната хигиена на жените в този период трябва да включва специални. продукти, например такива, които съдържат хидратиращи съставки, с неутрално ниво на рН, както и с екстракт от невен или лайка. То може да бъде сапун или гел..
Не трябва да забравяме, че при различни пътувания, пътувания е важно да се спазва и интимната хигиена. Във вашата пътна чанта винаги трябва да има санитарни салфетки за деликатната зона. В тях няма алкохол, но с тях ще ви бъде осигурен комфорт и чистота в пътните условия, докато имате възможност да се изкъпете..
Вижте също: Овариални фоликули: скорост и аномалии при узряване