Десет от най-добрите естествени антибиотици за вашето здраве

Ако лекувате хора, които по всякакъв начин се опитват да избягват приема на синтетични лекарства, прибягвайки до тях само в изключителни случаи, ще ви помогне да изберете естествени антибиотици. Те са добри, защото за разлика от антибиотиците в хапчета, те нямат значителни странични ефекти и не убиват бактерии, които са полезни за хората в червата. По този начин, предпочитайки естествените антибиотици на конвенционалните лекарства, е възможно не само да се избегнат чревни нарушения, но и да се предотврати отслабването на имунната система..

Естествени антибиотици: продукти, достъпни за всички

Лекарят предписва антибиотици, когато става въпрос за бактериални инфекции, тъй като те не могат да се справят с вирусите - в този случай са необходими специални антивирусни лекарства. Ако не сте добре, но симптомите не са толкова сериозни, че да се консултирате с лекар и да отидете в аптеката за скъпи лекарства, можете да опитате така наречените естествени антибиотици, които ще убият бактериите, без да навредят на тялото..

Тези продукти включват:

  • чесън;
  • хрян;
  • мед;
  • канела;
  • джинджифил;
  • евкалипт;
  • Ехинацеята;
  • храни с високо съдържание на витамин С;
  • ябълков оцет;
  • дафинов лист.

Характеристики на действието на природните антибиотици

Нека погледнем по-отблизо антибактериалните свойства на горепосочените продукти..

  1. Чесънът

Този естествен антибиотик може да убие стафилококи, стрептококи и други бактерии. Ежедневната консумация на чесън, според изследвания, също помага за предотвратяване и дори в някои случаи облекчаване на следните заболявания:

  • високо кръвно налягане;
  • зъбобол;
  • сърдечно заболяване;
  • зъбобол;
  • диабет.
  1. хрян

Хрян се справя с бактерии, които провокират заболявания на пикочните пътища. В допълнение, този естествен антибиотик е отлично средство за укрепване на имунната система, за лечение на гърлото и заболявания на горните дихателни пътища..

  1. мед

Медът не е само естествен антибиотик, т.е. Той е силен не само срещу бактерии, но и срещу вируси и гъби. Медът може да се похвали и с противовъзпалителни, антиоксидантни, антисептични и лечебни свойства, така че медът е незаменим продукт, който трябва да е в къщата, ако не сте алергични към него, разбира се!

  1. канела

Канелата придава на ястията топъл и приятен мирис - добавя се към затоплящите напитки, сладкиши и други ястия. Въпреки това, той също е отличен в борбата с гъби и бактерии, притежава антиоксидантни свойства и е една от основните подправки, които помагат за предотвратяване на диабета, укрепване на панкреаса и поддържането на нивата на кръвната захар и инсулина..

  1. джинджифил

Може би всеки познава анти-студените свойства на джинджифила. Този естествен антибиотик също се бори с вирусите, по-специално срещу грипните вируси. Освен това се използва джинджифил:

  • повишаване на активността на имунната система;
  • с гадене и повръщане;
  • в случай на стомашно разстройство;
  • за облекчаване на остеоартритните болки;
  • и дори с химиотерапия и превенция на рака.
  1. евкалипт

Този естествен антибиотик може да убива бактериите, облекчава кашлицата и понижава температурата. Бактерии, вируси и гъбички умират от това растение..

  1. Ехинацеята

Ехинацеята се използва както за повишаване на имунитета, така и за:

  • инфекции на пикочните пътища;
  • кандидоза;
  • ушни инфекции;
  • синузит и др..

Проучванията показват, че тази билка може да се бори с херпесния вирус, студа, грипа и Staphylococcus aureus..

  1. Ябълков оцет

Поради съдържанието на ябълчна киселина ябълковият оцет се справя добре с микробите. В допълнение, този естествен антибиотик е също отличен инструмент за премахване на токсините..

  1. Лаврови листа

Друга полезна и обичана подправка, която неблагоприятно засяга бактерии и гъбички от различни видове, без да убива полезни бактерии в организма..

  1. Витамин С продукти

В този случай имам предвид зеленчуци и плодове, богати на витамин С, който помага на организма да се бори с инфекции с бактериален и вирусен произход, както и да се възстанови по-бързо след наранявания. Тези продукти включват:

  • цитрусови плодове;
  • киви;
  • диня;
  • сливи;
  • ягоди;
  • касис;
  • лук;
  • магданоз;
  • зеле;
  • спанак;
  • домати;
  • пипер и т.н..

Разбира се, самолечението дори с безвредни продукти може да не доведе до резултати и да влоши болестта. Следователно, в случай на много висока температура, трябва да се консултирате с лекар, но ако симптомите Ви показват незначителна простуда, можете да се справите без мощни лекарства, които могат да ударят тялото дори повече от болестта, която се опитвате да преодолеете с тяхна помощ..