Съдържание на статията:
- Какво е студено?
- Признаци и симптоми на настинка
- Основните причини за настинка
- Възможни усложнения след простуда
- След студ температурата е 37 - какво да правим?
Какво е студено?
Простудата е родово наименование за идентифициране на редица неусложнени инфекции на дихателните пътища, които причиняват възпаление на лигавиците на носа и гърлото. Но в този контекст терминът се използва от хора, далеч от медицината..
Ако се обърнете към обяснителни речници в търсене на дефиницията на тази дума, в повечето случаи можете да откриете, че студът е болест, причинена от хипотермия, а не от вирусни инфекции. За да се настине, достатъчно е да си намокрите краката в локва, да замразите автобусната спирка, докато чакате автобуса или например да пиете студен сок. Но като правило, когато хората произнесат фразата: "Аз съм хванал настинка", в повечето случаи говорим за банална вирусна инфекция. Ето защо в контекста на тази статия думата "студ" ще се счита за синоним на АРВИ..
Има много студени вируси, повече от 250. Ето защо учените все още не са в състояние да разработят цялостна ваксина за тях. Най-често срещаните риновируси, те засягат главно носната лигавица и са често срещана причина за простуда. Избягването на сблъсък с тях е почти невъзможно, поради което няма хора, които биха могли да избегнат настинка в живота си. Но разбирането на причините за проблемите в тялото, можете да му помогнете бързо да се справят с болестта, както и да го разграничат от по-сериозно заболяване, като грип..
Признаци и симптоми на настинка
Независимо, трудно е да се определи коя болест е засегнала тялото - настинка или грип. Но ако отидете на лекар няма възможност, тогава симптомите трябва да се проучат внимателно:
Първата и най-очевидна черта на всички остри респираторни вирусни инфекции е носното дишане. Ако има вероятност, че алергията може да е причина за подуването, тогава трябва да обърнете внимание на съпътстващите симптоми на заболяването;
Болката и болката в гърлото са също постоянни спътници на обикновената настинка;
Леко повишение на телесната температура: максималната марка при настинки - 38,2 - 38,5 градуса;
След първия ден към тези неприятни спътници на заболяването се добавят кашлица и хрема..
Първият признак на настинка
Носната конгестия е не само първият, но може би и основният симптом на настинка, с който може да се различи, например, от възпалено гърло. На първия ден от прогресирането на болестта, секретираната секреция е ясна и течна. Прекомерно отделяне, често причинява кихане, както и сърбеж на носа с червени очи.
24 часа след началото на АРВИ тайната става по-дебела и по-вискозна. Цветът му потъмнява. Не трябва да се страхувате от това, такава промяна на цвета не означава, че се е присъединила бактериална инфекция, но показва началото на възстановяването. Тялото активно се бори с инфекцията, главните врагове на всички вируси, попаднали в неговите клетки - левкоцити - умират в носа. Именно те придават по-тъмен цвят на лигавиците. Следователно, антибиотиците не трябва да се използват в тази ситуация..
Важно е да се знаят разликите между алергиите и простудите, тъй като и в двата случая има тежко изпускане от носа, кихане и сърбеж. Но в същото време алергията трае много по-дълго, понякога до няколко месеца, а симптомите на настинка изчезват още на 8-ия ден от лечението. Подуването на лигавицата при контакт с алергена се появява незабавно, докато при настинка заболяването започва постепенно да се развива с планирано влошаване. Основната отличителна черта на алергията към ТОРС е, че температурата винаги се повишава със студ, дори и да е незначителна, никога не се случва по време на алергия. Разбира се, тези заболявания се третират по различен начин..
Нагрява се без студ
Индикаторите на термометъра над марката 38.5 трябва да предупреждават лицето. Ако такива стойности все още не са придружени от характерни признаци на простуда, тогава лекар трябва да бъде консултиран възможно най-скоро. Грипът е една от честите причини за повишаване на телесната температура до такива нива и е придружена от симптоми като: болки в тялото и ставите, обща слабост, болка в очите, студени тръпки..
Повишаването на температурата до високи стойности може да се дължи на масата на други заболявания, а не само поради поглъщането на грипния вирус..
Това са възпаления от типа:
бактериален характер, например пиелонефрит, тонзилит, менингит и др .;
инфекции: туберкулоза, коремен тиф, HIV и др .;
гъбични и паразитни поражения: мононуклеоза, малария, кандидоза и др .;
онкология: тумори, лимфоми, левкикими и др .;
системни възпаления като ревматизъм, артрит, лупус и др..
Именно защото повишаването на температурата до високи стойности без присъединяване към симптомите на студено заболяване е много ужасен знак, задължително е да се консултирате с лекар..
По-подробно: за топлина без симптоми
Основните причини за настинка
Ако говорим за настинки в контекста на ARVI, тогава единствената причина за появата му е вирусът и тук няма други възможности. Но съвсем друго е, че вирусът започва своята жизнена дейност не във всяка клетка, а само в такава, която не й осигурява добра резистентност..
Ето защо следните фактори могат да бъдат идентифицирани като косвени фактори, които могат да повлияят на честотата на настинките при човек:
Хипотермията. Опасно е както в студено, така и в горещо време. Понякога е достатъчно да се потопят краката, да се яде сладолед или да стои в течение, тъй като след няколко часа всички признаци на настинка ще бъдат "налице". Съдовете на неподготвения човек нямат време да се реорганизират и да реагират адекватно на спада на температурата, в резултат на което се появява хрема, червено гърло и т.н .;
Стресът може да бъде и индиректният виновник при чести настинки. Повечето хора разглеждат тази причина като незаслужаваща внимание, но това е далеч от случая. Нервният стрес уврежда имунитета не по-малко от хипотермия. Но тъй като е невъзможно да се избегнат стресови ситуации, си струва да се научите как да контролирате емоциите си и да приемате естествени успокоителни;
Всяко хронично заболяване в острата фаза нарушава нормалния баланс на организма и намалява имунитета. Такива случаи са често срещани, когато на фона на прояви на пептична язва или захарен диабет, човек започва да страда от чести настинки;
Недохранването, отравянето, алкохолът и пушенето естествено оказват отрицателно въздействие върху имунната система. Ако отстраните тези фактори, тогава студените заболявания ще започнат да заобикалят.
Всички тези обстоятелства влияят неблагоприятно на тялото и причиняват вирусите да атакуват незащитените клетки по-активно. Колкото по-слаба е имунната система, толкова по-малко енергия човек трябва да устои на инфекциите и толкова по-често страда.
Причини за чести настинки
Да хванеш студ 2 пъти годишно за възрастен е абсолютно не страшно. Но когато заболяването улови повече от 5 пъти и е съпроводено с различни усложнения, тогава е време да се тревожите за здравето си..
Признаци, които показват отслабването на защитните сили на организма:
Чести настинки;
Обостряне на хронични заболявания;
Слабост, нарушения на съня и прекомерна умора;
Немотивирана агресия;
Неправилно функциониране на стомашно-чревния тракт;
Видими промени в състоянието на кожата - сухота, белене и др..
За да не настине настинка на всеки 2 до 3 месеца, е необходимо да се повиши имунитета по различни начини. Физиологичното може да се дължи на доброто хранене, задължително включване на протеинови храни, млечни продукти и витамини, упражнения и правилно ежедневие, както и втвърдяване. Фармакологичните методи за повишаване на устойчивостта на организма към вируси включват използването на естествени адаптогени, например ехинацея и женшен, както и пребиотици и хомеопатични лекарства. Що се отнася до имуномодулаторите, преди началото на консултацията, консултацията с лекаря е задължителна..
Възможни усложнения след простуда
По правило студът продължава средно седмично и преминава без следа. Но също така се случва, че след болест имате усложнения.
Често след простуда може да се развие синузит. Това заболяване се изразява в възпаление на параназалните синуси, каналите са блокирани, в резултат на това те са пълни с слуз, има болка в лицето и очите, температурата се повишава.
Простудата може да бъде усложнена от бронхит. Развитието на това заболяване се характеризира с кашлица с вискозно жълта храчка. Най-често човешкото тяло самостоятелно се справя с това заболяване. Но ако се появи задух, тогава не е необходимо медицинско лечение..
Общата простуда може да бъде усложнена от тонзилит. В този случай, най-вече са засегнати сливиците, които се намират в гърлото и се наричат жлези. Те се появяват в бял цвят, а при преглъщане има болезнени усещания. Най-тежките случаи са придружени от треска и пълно отхвърляне на храненето..
Често простудата е придружена от отит, т.е. възпаление на средното ухо. Симптомите на заболяването са изразени - това са болки в ушите, нарушения на съня, с изригване на тъпанчето, има изпускане и повишаване на температурата \ t.
Простудата може да влоши предишни хронични заболявания и да влоши хода им. Това се отнася за диабет, HIV инфекция, емфизем и някои други..
Няколко причини да отидете на лекар след простуда:
Болка в ушите или синусите на носа, с натиск върху очите или при огъване;
Температура над 38,5 ° С;
Дълга кашлица със слюнка и недостиг на въздух;
Студът не изчезва след 2 седмици, а симптомите му се влошават.
След студ температурата е 37 - какво да правим?
Много често, след претърпяване на студ, може да се наблюдава леко покачване на температурата до 37.2 градуса..
Ако намерите подобни стойности на термометъра, трябва да обърнете внимание на такива индикатори като:
Дали е нарушено общото здраве;
Има ли остатъчни признаци на настинка след две или повече седмици?
Има ли симптоми, които показват появата на усложнения след простуда.
Много лекари са склонни да вярват, че след някои тежки респираторни инфекции може да настъпи повишаване на телесната температура за още 2 седмици..
Не трябва да се правят препарати едновременно, препоръчително е да се следват следните препоръки:
Ако е възможно, стойте у дома, почивайте повече, не зареждайте диетата си с мазни храни и консумирайте колкото е възможно повече течност;
Ако излизането от работа е неизбежно, тогава трябва да внимавате за увеличаване на физическото натоварване, тъй като това може да повлияе неблагоприятно на активността на сърцето и кръвоносните съдове;
Можете да подкрепите тялото си чрез поглъщане на различни билкови чайове и отвари..
Тези методи са ефективни по отношение на температурата, която не надвишава прага от 37,2 градуса и ако това не влияе на общото състояние. Ако се почувствате зле, трябва да се консултирате с лекар, който ще извърши изследване и да направи подходящи назначения. Като правило, общи и клинични кръвни тестове в такива случаи са много информативни и ви позволяват да определите и предотвратите появата на възможни усложнения..
Така че, всички хора са склонни към настинки. Симптомите могат да бъдат повече или по-малко изразени, но ARVI винаги се характеризира с течащ нос, възпалено гърло и леко повишаване на температурата. Причината за заболяването е вирус, който е влязъл в организма. Под прикритието на обикновена настинка може да се крият други, по-страшни болести, например грип. Следователно симптомите на остри респираторни вирусни инфекции са от жизненоважно значение. На фона на отслабения от редица фактори на имунитета, настинката може да се прояви по-често от обикновено. Такива състояния застрашават развитието на усложнения и изискват медицинска помощ..
Разбирайки какво се случва с тялото по време на настинка, винаги можете да му осигурите адекватна помощ в борбата с инфекциите..
Комплексните лекарства помагат за премахване на неприятните симптоми на грип и остри респираторни вирусни инфекции, поддържат ефективността, но често съдържат фенилефрин в състава му - вещество, което повишава кръвното налягане, което дава усещане за бодрост, но може да предизвика странични ефекти от сърдечносъдовата система. Следователно, в някои случаи е по-добре да се избере лекарство без компоненти от този вид, например AntiGrippin от Natures A продукт, който помага за облекчаване на неприятните симптоми на ARVI, без да предизвиква повишаване на налягането..
Има противопоказания. Трябва да се консултирате със специалист