Грешното отношение на човека към неговото здраве, неговата невнимание към първите сигнали за провал на тялото и често елементарната мързел водят до нарушаване на чувствително настроеното устройство - нашето тяло, което започва да губи способностите и способностите си за самолечение и самоочистване..
Лицето на лицето, покрито с акне и акне, е първото, което сигнализира за нарушаване на здравословните процеси в организма. Причините за акне са, уви, не повърхностни кожни лезии, които се стремим да отстраним с помощта на различни мазила, кремове и маски..
Една от най-честите причини е замърсяването на цялото тяло. Хормоналните дисбаланси могат да станат по-редки причини за акне и черни точки, но ние не ги разглеждаме тук. Замърсеното човешко тяло има предимно мръсна кръв, наситена с токсини. Насищането на кръвта с вредни продукти се осъществява чрез изсмукването им през дебелото черво. Премахва мръсотията от тялото главно през бъбреците и черния дроб. И когато тези органи не успяват да почистят кръвта, тялото започва да премахва вредните вещества през кожата. Но кожата също има определен ресурс за почистване на тялото, и ако трябва да изчерпва увеличеното количество токсини и замърсяване всеки ден, тогава много скоро порите започват да се запушват и кожата престава да се справя с почистването на тялото от вътрешната мръсотия. Кожата на лицето се възпалява, патогенните микроби започват да се размножават, образуват се гнойни акне и акне..
Замърсяването на тялото започва предимно с червата. Тя се запушва с лошо качество и неправилно приготвена храна, както и с неправилно консумирана храна, която не се абсорбира от тялото. Червата са запушени и тялото е отровен ежедневен запек, лоши навици, лошо местообитание, мръсна вода. Помислете за причините за запушване на тялото и възможностите за тяхното отстраняване..
Не можете да си купите дори малко гнило зеленчуци и плодове. Те са напълно засегнати от продуктите на разпад и дори след топлинна обработка само ще навредят на тялото. Не купувайте зеленчуци и плодове, които съдържат нитрати, отровяващи тялото. Трябва да знаете, че всякакви консерви и продукти, които са в валцувани метални кутии, се приготвят при много високи температури. Червата лошо абсорбират такива продукти и частично ги утаяват в гънките на дебелото черво, като ги запушват. С течение на времето, частиците се придържат към стените на дебелото черво, губят вода, превръщат се във фекални вещества и гниет там в продължение на години, освобождавайки токсините в кръвта..
Важно е да се яде каша или груби фибри храни (зеле, цвекло, моркови, тиквички и т.н.) всеки ден. Тези продукти съдържат много полезни вещества, които подхранват кожата ни. Такава храна е обилно овлажнена с жлъчката и се движи добре по червата, което допринася за своевременната евакуация, премахвайки запека. Когато запекът остава храна, не се отстраняват във времето и запушват гънките на дебелото черво, в които те започват да гниет, отравяйки тялото. Необходимо е да се ядат повече зеленчуци и плодове: те съдържат витамини и микроелементи. Тя е полезна храна за тялото като цяло и за кожата в частност..
В дневната диета трябва допълнително да включва плодове, масла и продукти, които имат антипаразитни свойства. Това са банани, цитруси, нар, червено грозде, тиква, семена и масло от тиквено семе. Борови ядки и кедрово масло също са безценни за богатството на витамини, киселото зеле, лененото семе и лененото масло са много полезни. Паразити, живеещи в тялото и червата, имат способността бързо да се размножават и да произвеждат огромно количество вредни продукти от живота си. Техните токсини се абсорбират от червата в кръвта и се разпространяват в цялото тяло, като го отровят.
Преработените храни съдържат опасни канцерогени и увреждат хората, така че никога не яжте такива храни. Човешкият червей слабо абсорбира месните бульони, подложени на кипене в продължение на много часове, а супите в такъв бульон не се абсорбират от червата. Готовата храна трябва да се консумира веднага и да не се яде в продължение на няколко дни. Старата храна е вредна за тялото и не се усвоява добре.
Пийте течности (чай, вода, сок и т.н.) 30 минути преди хранене или два часа след хранене. Течността разрежда стомашния сок и храната не се усвоява напълно. Остатъците от несмляна храна се заселват в гънките на дебелото черво и гниет там. Опитайте се да пиете повече пролетна и артезианска вода и да ги приготвяте. Водата от крановете в апартаментите съдържа много примеси, замърсявания и е вредна за пиене..
Протеините и въглехидратните храни се консумират по-добре отделно. Месото се усвоява в кисела среда, а въглехидратите - в алкална. Когато се комбинира с използването на протеини с въглехидрати, киселината неутрализира алкалните вещества и стомахът е принуден да отделя 20 пъти повече от нормата на стомашния сок. Част от храната не се усвоява напълно и запушва червата. Можете да ядете първите въглехидратни храни (гарнитури, зърнени храни, тестени изделия), и след 1,5-2 часа - яжте протеинови храни (месо, риба, пиле, яйца, боб).
За да избавите бързо организма от токсините, трябва да почистите червата. Клетките се отстраняват от стените на дебелото черво в продължение на години гниещи остатъци от храна (шлака). Техниката на почистване с клизми е добре описана в книгите на Надежда Семенова ("Очисти се от паразити и живееш без паразити", "Излишното тегло"). Само с чиста черва, често можете да посетите банята, където в парната баня да почистите порите на кожата. Процедурите за вана ви позволяват да премахвате вредните вещества от тялото и кожата чрез пот..
Тютюнопушенето, наркотиците и алкохолът най-силно разрушават и отровят организма, възпрепятстват работата на всички органи с отрови и токсини, отпадъци и стареят кожните клетки. Тялото не може да бъде здраво, докато човек не се откаже от тези лоши навици..
Ако елиминирате горепосочените вредни фактори за тялото, почистете червата и се откажете от лошите навици, започнете да ядете здравословна храна, спрете да се излагате на стрес, започнете да посещавате банята и да бъдете по-често в природата, тогава ще се отървете от акне и акне завинаги, ще получите здрава и красива кожа и се разделили с други заболявания на тялото ви. Не бъдете мързеливи, за да се грижите за себе си, да обичате тялото си и да не го изхвърляте..