Фактът, че водата от копър е полезна за кърмене, тя е била известна на нашите баби - достъпен и ефективен инструмент, който ще помогне за засилване на производството на мляко. Съвременните майки често забравят за такива прости методи за подобряване на кърменето, прибягват до използването на скъпи и често неефективни средства..
Ползите от водата от копър
Диетата на младата майка е ограничена, особено стриктна диета, която трябва да последва през първите дни след раждането на детето. В същото време, мама трябва да получи достатъчно хранителни вещества, за да направи млякото достатъчно за бебето. Има много забрани по време на кърмене, но копърът ще помогне на зеленчуците и зеленчуците, особено на кърмещата жена. Това растение може да се консумира прясно и в неограничени количества, но използването на специално приготвена вода от копър ще бъде много по-ефективно..
Копърска вода е отвара от семена от копър или копър, тъй като тези продукти са сходни по качество и вкусът на напитките ще бъде същият. Копърът е повсеместен, но в копър концентрацията на хранителни вещества е много по-висока..
Съставът на копър / копър е доста разнообразен - витамини В и С, фосфор и желязо, фолиева и никотинова киселини. Копърът има благоприятен ефект върху храносмилателната система, облекчава запек и подуване на корема, чревни колики. Освен това, водата от копър има антиспазматично действие и това е важно, тъй като по време на кърменето на жената е забранено да използва повечето наркотици..
Моля, обърнете внимание: Копърната вода предотвратява чревните колики при бебето, така че кърмещата майка трябва да приема тази отвара редовно. Освен това, редовността в този въпрос е много важна - само малка част от хранителните вещества от отвари от копър попадат в майчиното мляко, така че трябва да се погрижите за тяхното натрупване.
Както вода от копър за кърмене
Копърската вода не само помага да се освободи бебето от чревни колики и увеличаване на образуването на газ, но и да се увеличи производството на мляко от кърмещата майка. За да може водата от копър наистина да има положителен ефект върху кърменето, трябва да запомните някои важни моменти:
- А отвара от копър или семена от копър е по-добре да се използва под формата на топлина.
- През деня кърмещата жена трябва да приема по 3-5 глътки от въпросния бульон на всеки един и половина до два часа..
- Увеличаването на концентрацията на копър вода не си струва, само трябва редовно да приемате този инструмент..
Копнете вода у дома: инструкции за готвене
Този инструмент може да бъде закупен в аптеката и фармацевтите го подготвят самостоятелно от семена от копър. При абсолютно стерилни условия семената на това растение се обработват и се получава етерично масло, което се смесва с дестилирана вода..
За съжаление, аптеките не винаги са наблизо, така че кърмещата жена може също да си приготви вода от копър:
Необходимо е да се вземе една супена лъжица копър семена и се изсипва вряща вода в чаша. За приготвянето на наистина полезна напитка семената на копър трябва да бъдат нарязани. Готовата напитка трябва да се влива в продължение на два часа, а определената сума трябва да се пие на ден - половин сутрин, половин вечер..- След приготвянето на отвара от копър и се приготвя вода по горната рецепта, към нея може да се добави малко ситно нарязан пресен копър, който ще подобри полезните му свойства. Смесете с зелените трябва да стоят във водна баня в продължение на 15 минути, след това се разделят на три части и се пие преди основните хранения.
- В аптеките можете да намерите масло от резене, което е концентрат - трябва да го разредите с вода, за да получите правилната напитка. При 1 литър топла вода трябва да добавите максимум 2 капки масло от резене и да се разбърка добре. Съхранявайте крайния продукт в хладилник за един месец..
- Ако кърмещата майка е в страната и има лятно време, можете да варите чай от прясна копър съгласно класическата рецепта: една чаена лъжичка нарязан пресен копър се налива с вряща вода (150 ml) и се влива в продължение на 10 минути.
Необходимо е да се вземе една супена лъжица копър семена и се изсипва вряща вода в чаша. За приготвянето на наистина полезна напитка семената на копър трябва да бъдат нарязани. Готовата напитка трябва да се влива в продължение на два часа, а определената сума трябва да се пие на ден - половин сутрин, половин вечер..Моля, обърнете внимание: водата от копър може да не е достатъчна за подобряване на лактацията и в този случай могат да се използват други растения - например, анасон или сминдух, които могат да се комбинират помежду си.
Копър за новородени
Ако приготвите вода от копър според една от горните рецепти, тогава тя може да бъде дадена на детето. Такава напитка ще успокои бебето, ще му осигури добър сън и отсъствие на чревни колики. Между другото, малко вероятно е новороденото да оцени чистата копърска вода, така че лекарите препоръчват добавянето му към мляко или формула за изкуствено хранене..
Водата от копър се счита за най-добрия избор сред всички лактиращи агенти. Освен това напитка, направена от семена от копър или копър, ще бъде полезна не само на кърмещата майка, но и на новородено бебе..