Остеоартритът е заболяване не само на ставите, но и на ставните хрущяли с невъзпалителен характер, е хроничен. Остеоартрит се появява в малки стъпки, а не веднага. За начало, просто усещате пронизващ характер в коляното, ставите. Слизайки по стълбите, почувствахме малко болка. Разбира се, ще мине за няколко секунди. Но болестта ще се развие и след известно време няма да спите добре през нощта, защото ставите ви ще станат много болни. Като правило, хората ходят на лекар само когато вече е доста трудно да се ходи. И напразно, защото е по-лесно да се лекува болестта в ранните етапи на развитие.
Ако остеоартритът вече се е развил до напреднал стадий, тогава тези промени няма да бъдат обърнати. Но в същото време болестта не е нелечима, защото ако отидете на лекар навреме, можете да предотвратите неприятни последствия.
Коляното има хрущял, който намалява налягането върху съчленените кости. Когато е здрав, хрущялът получава достатъчно течност, за да го стисне в ставата при определен товар. След това в съединението се появява лубрикант. Но с разрушаването на хрущяла тази функция не може да изпълнява.
От всички заболявания, които са свързани със ставите, остеоартрозата е най-често срещаната..
Така, в съответствие със статистиката, поне 10% и не повече от 16% от общото население на земното кълбо страдат от остеоартроза на ставите..
Най-често заболяването засяга жени на възраст от 45 до 55 години. Ако говорим за възраст след 60 години, то в този случай почти всички от тях изпитват деформираща остеоартроза..
Съдържание на статията:
- Симптоми на остеоартрит
- Причини за остеоартрит
- Как да се намали натоварването на ставите при остеоартрит?
- Лечение на остеоартрит
- Профилактика на остеоартрит
Симптоми на остеоартрит
Коварността на остеоартрозата на ставите се състои в това, че проявите му на рентгенограмата се наблюдават при много хора, но в същото време хората не изпитват някакъв специфичен дискомфорт, болкови синдроми.
В повечето случаи признаците се развиват постепенно. Първият знак трябва да се разглежда:
болезнени усещания, които се увеличават дори при опит да се упражнява;
в някои случаи е налице синдром на скованост на ставите сутрин. Това продължава максимум половин час след като пациентът е започнал обичайното си упражнение;
поради влошаването на общото здраве и ставите, те са много по-малко мобилни;
опит да се докоснат ставите или да се направи болезнено движение.
След образуването на първичните прояви на остеоартрит в 90% от случаите продължава бавната му прогресия, отколкото причинява нарушение на двигателните функции. Но в някои случаи дегенеративните процеси в ставите могат да спрат за известно време или дори да започнат да регресират..
В същото време, увреждането в областта на ставата става все повече и повече, губи обичайната си степен на подвижност и може да бъде блокирано в изкривено положение. Костната тъкан, хрущялите и други тъкани стават все повече и повече, което провокира рязко увеличаване на ставата. Отбелязва се грубостта на хрущяла, следователно, когато се прави движение, се чуват специфични и необичайни звуци. В ставите, които се намират на върха на пръстите, се образуват така наречените "костни възли", които значително възпрепятстват движението..
Важно е да се помни, че алгоритъмът за образуване на болест в областта на коленните и тазобедрените стави е доста различен. При остеоартрит частите на колянната става са опънати и в същото време губят стабилност. Докато в областта на тазобедрената става, напротив, има очевидно влошаване на функционалността и подвижността. Честа е появата на сериозна болка..
Друг често срещан симптом на заболяването трябва да се разглежда като болка в лумбалната област. Малка болка и скованост се образуват в резултат на увреждане на ставите в гръбначния стълб..
С течение на времето обаче костната тъкан расте и изстисква нервните окончания, което провокира:
изтръпване;
нарушение на степента на чувствителност в различни части на тялото.
В по-редки случаи, когато се случва притискане на кръвоносни съдове, се диагностицират нарушения на зрителните функции, замаяност, гадене и повръщане. В допълнение, растежът на костната тъкан може да окаже натиск върху хранопровода и да предизвика сериозни затруднения, когато се опитва да погълне храна..
По този начин, симптомите на остеоартрит на ставите са повече от очевидни и е доста трудно да ги объркате с всяка друга болест..
Причини за остеоартрит
За да се появи остеоартроза, са необходими няколко причини. Първо, това е възраст, защото с възрастта хрущялът губи способността си да функционира нормално и да абсорбира или освобождава течност. Поради това хрущялните пукнатини. Тя може да се износва и да се разреди или изчезне напълно..
При нормални здравословни условия, по време на движение се образува сравнително малко триене в областта на ставите. Поради това, ставите не „остаряват” много дълго време, особено ако не са претоварени твърде много или ако не са били повредени преди това..
Остеоартрит от първия ред се формира в резултат на нарушаването на работата на тези клетки, които синтезират съставните елементи на хрущяла. Поради това, ставният хрущял започва да губи своята еластичност, става по-тънка и накрая се напуква. Изглежда така: гладкото и хлъзгавото хрущялно покритие придобива груба повърхност, в резултат на което ставата не може да продължи обичайната си работа.
Също така отбеляза трудността на плъзгането на ставните покрития, има някаква криза, съчетана с болезнени усещания и ограничено движение..
Причината за образуването на остеоартрит на ставите може да бъде друго заболяване или последствие, например:
Болест на Paget;
инфекция;
промяна на формата;
телесна повреда;
претоварване на ставите.
Така полученият остеоартрит на ставите се нарича вторичен. Също така може да се каже за повишена степен на риск в случаите, когато е свързан с работа или друга професия, която включва претоварване на ставите. Те могат да бъдат както физически, така и свързани с охлаждане крайници. Тази група включва строители и дори професионални спортисти..
Хората, които водят хиподинамичен начин на живот, също могат да бъдат включени в категорията на риска. Това се обяснява с факта, че твърде многото тегло и особено затлъстяването са един от основните фактори за формирането на представената патология..
Коксартрозата е сложна форма на остеоартрит. Това се случва, ако метаболизмът в тазобедрената става е нарушен..
Нараняванията, фрактурите, навяхванията, тежките наранявания влияят и върху развитието на остеоартроза..
Много често, страдащите от диабет и други хормонални и ендокринни заболявания се сблъскват с остеоартроза на ставите..
Свързани: Съвместни заболявания: Видове, симптоми и лечение
Как да се намали натоварването на ставите при остеоартрит?
Избягвайте наднорменото тегло; с увреждане на коленните или тазобедрените стави, трябва да ходите с бастун; ако ставите на палците болят, трябва да изберете удобни хлабави обувки; когато коленичите, поставете под тях възглавница.
Такова заболяване често се развива в представители на определени професии. Например футболистите страдат от артрит на коленните стави, а типиците - артроза на ставите на ръката..
Големите натоварвания на ставите са резултат от плоски крака и наднормено тегло..
За да се предотврати появата на болестта, е необходимо да отслабнете, да се упражнява внимателно, да се избягва сгъване на стойката, да се носят специални опори с плоски стъпала, да не се злоупотребява с високи токчета.
Ако артрозата е наследствено заболяване във вашето семейство, тогава трябва да наблюдавате особено теглото, упражненията и стойката..
За да не стане възрастта причина за заболяването, е необходимо да се вземат специални препарати за ставите.
Лечение на остеоартрит
Лечението на всички стави е в пряка зависимост не само от стадия на възпалителния процес, но и от вида на заболяването. По този начин лечението може да бъде стационарно, амбулаторно и санаториум..
Освен това се предписва специален масаж, физиотерапевтични процедури и терапевтични упражнения. В някои, особено тежки случаи, всички заболявания, свързани със ставите, се лекуват с помощта на хирургическа интервенция: артродеза, артропластика и ендопротезирането на ставите..
Важно е да се помни, че всички заболявания на ставите в много случаи са повече от възможни за предотвратяване. За тази цел се препоръчва:
не се колебайте да се свържете със специалист, когато получите наранявания;
помнете принципите на здравословното и правилно хранене;
предотвратява образуването на излишно тегло и каквото и да е охлаждане на крайниците.
Също така са нежелани внезапни физически натоварвания и, разбира се, не забравяйте да лекувате огнищата на хроничните инфекции в организма навреме. Те включват хроничен тонзилит и кариес. Друг начин да се избегне появата на остеоартрит на ставите е да се поддържа имунитет през зимата и да се получат витаминно-минерални комплекси.
Последното място се дава на лекарствена терапия, която трябва да бъде назначена от ортопедичния хирург индивидуално. Той включва приемане на аналгетици, нестероидни противовъзпалителни и хормонални лекарства, както и специализирани възстановителни комплекси..
По тема: Списък на съвременните лекарства и лекарства за ставите
Говорейки за операция, трябва да се отбележат редица операции, които ще спомогнат за облекчаване на всички процеси в живота на пациента. Най-често използваният метод за лечение, както бе споменато по-горе, е ендопротезирането на ставата, което е засегнато от заболяването..
Не по-малко популярни са такива методи като: артроскопски остатъци на ставите и периартикуларна остеотомия:
Артроскопното премахване на ставите е почистване, което се извършва с помощта на специално устройство (артроскоп). Те правят еднакви пробиви, през които се извършва разрушаването на хрущялните участъци от областта на ставите. Тази операция ще бъде особено ползотворна в началните етапи на остеоартроза на ставите. Повечето пациенти казват, че болката им е намаляла и тяхната скованост изчезва при извършване на движения след подобна процедура. Но трябва да се помни, че дори при провеждане на дебрид, остеоартритът се оттегля само за няколко години, след което състоянието на пациента отново става същото. След това е необходимо да се извърши втора операция или да се извърши още по-сложна операция..
Периартикуларната остеотомия е операция, състояща се от много етапи, чиято степен на ефективност е много по-висока от представения по-рано метод. Същността на интервенцията е, че костната тъкан до ставата, засегната от остеоартрит, трябва да бъде отрязана и фиксирана под различен ъгъл. Това се прави, за да се промени разпределението на натоварването на механичния тип в зоната на съединението. Поради това, след операцията, здравословното състояние на пациента се подобрява значително и остава същото в продължение на поне пет години..
Такъв положителен ефект от операцията ще бъде най-голям в ранните етапи на развитието на остеоартроза..
Профилактика на остеоартрит
Дори в младите години трябва да следите ставите и да предотвратявате остеоартрит, а не да претоварвате тези части на тялото. Ако вече имате остеоартрит на коленните, тазобедрените или глезените стави, не трябва да оставате дълго в седнало положение, тъй като това влошава притока на кръв към болните стави. Няма нужда да скачате или бягате, клекнете. Опитайте се да редувате товара на ставите с останалите. Когато почивате, най-добре е да си легнете или да седнете и да опънете краката си, но не сгъвайте краката си и не бутайте краката си под себе си..
Въпреки това, с артроза, трябва да се занимавате със спорт, но да си дадете умерен товар. Плуване: в този спорт участват мускулите, а ставите не работят. Качете се на велосипед, но пътувайте по гладки пътища. Същото се отнася и за бягане или ходене. Скирането също облекчава част от стреса върху ставите..
Профилактиката на остеоартрит на ставите включва само уелнес процедури, познати на всички. Например, ходене на доста твърда достатъчно повърхност, е желателно, че тя се провежда в бавно движение и не по-малко от 20-30 минути на ден. Също така отлична превенция ще бъдат часовете в басейна, кратко, но редовно каране на специални велосипеди и ски.
За да се отпуснат ставите, ще е необходимо да се избягват дългите писти, скокове, клякам, дълго ходене, особено по неравни плоскости и стълби. Препоръчително е да се избягва продължителен престой в някое неестествено положение, например седи на извити крака или изправено.
В случай на увреждане на ставите на горните крайници, повдигането на тежестта и пресоването на бельо трябва да бъдат сведени до минимум. Особено когато става въпрос за не-гореща вода. В същото време ще е необходимо да се извършват специални упражнения, които са насочени към укрепване на мускулите, а упражненията за упражненията също са отлични..
Също така е много важно, за да се предотврати правилното подбиране на обувките на остеоартроза на ставите. Със сигурност трябва да е мек, удобен и изключително с малък ток, т.е. не повече от два или три сантиметра..
Насърчават се използването на специални еластични скоби и използването на различни средства за допълнителна поддръжка, които се подбират индивидуално. Също толкова важно е спазването на оптимална диета. Състои се от добавяне на повече плодове, както и плодове, зеленчуци и зеленчуци. Препоръчително е да се замени достатъчно тлъсто месо с домашни птици или, в крайни случаи, с мазни риби..
По тема: Ефективни домашни средства
Експерти отбелязват, че е необходимо да се консумират големи количества млечни продукти, тъй като имената на необходимите компоненти на тялото, включително калций, са концентрирани в тях. Колбаси, сладкиши и шоколад, както и повечето брашно.
Ако се спазват всички представени мерки, ще бъде възможно да се постигне не само намаляване на телесния индекс, но и обогатяване на собствения организъм с витаминни комплекси и микроелементи. В крайна сметка, те са необходими за успешна борба срещу болестта..
По този начин остеоартритът на ставите е доста често срещан. Тя има очевидни симптоми и причини за образование. В това отношение е важен правилният и адекватен подход към неговото лечение и последващо превенция. Това ще бъде ключът към здравето на ставите и следователно към всички жизнени процеси..