Почистване на тялото със сокове

Как соковете почистват тялото

Използването на големи количества растителна храна помага за почистването на организма без различни процедури и лекарства. Пресните сокове ускоряват процеса на почистване на тялото и го правят засилено. Соковете са най-добрият източник на лесно смилаеми хранителни вещества по по-балансиран начин. Най-важното е, че прясно изцедените сокове съдържат много вещества, които насърчават оксигенацията на органи и тъкани на човешкото тяло (окислителни ензими). Оксидиращите ензими веднага влизат в кръвния поток и имат пряк ефект..  Най-важният компонент на зелените сокове са молекулите на хлорофила, които се съчетават перфектно с молекулите на хемоглобина в кръвта. Пресните зеленчукови сокове са в състояние да възстановят метаболизма, нарушен на различни нива, от физиологичните нива. Всички съвременни методи на лечение със сокове от зеленчуци и плодове се основават главно на изследванията на д-р Уокър. Теорията на д-р Уокър има много фенове, въпреки че има трудности при избора на лична програма за пречистване на тялото със сокове и последващото й лечение. При това е необходимо да се придържаме към позицията на разумна селективност.. Мъртви сокове Повече от 90% от соковете, продавани в склада, са възстановени или пастьоризирани. Те няма да имат лечебен ефект върху нашето здраве. Тези сокове дори могат да се нарекат "мъртви". Полезни микроелементи и витамини умират по време на пастьоризацията. Термичната обработка убива "живите" ензими - ензими. Поради тази причина, изберете "живи" сокове, които не са преминали топлинна обработка. Това са соковете, които могат да очистят тялото ни..

Как да се направи жив сок за почистване на тялото

Плодовете се измиват добре, леко обелват зеленчуците. Обелете, наряжете, измийте зеленчуците или плодовете трябва незабавно да приготвите порция сок. Кукнете точно колко пиете по едно и също време. Тъй като след 30 минути живият сок започва да умира. Единственото нещо е, че сокът от цвекло трябва да стои поне два часа в хладилника.. Не добавяйте сол или захар към сока. Как да приемате жив сок Разредете сока с чиста вода, преди да го изпиете. Естествените зеленчукови сокове имат силно почистващо действие, за да може тялото да свикне с тях. За да започнете да пиете сок в малки количества, от различни видове. Това се отнася основно за зеле или сок от цвекло. Започнете да ги приемате с 1 чаена лъжичка в даден момент. Това ще позволи на тялото да свикне с тях и да научи реакцията на тялото към тези сокове. Не забравяйте, че сокът от цвекло преди консумация трябва да бъде защитен в рамките на два часа.

Ежедневното почистване на тялото със сокове трансформира тялото ни

През целия ден, пийте само прясно изцедени сокове, чиста вода, ако има желание, тогава можете и зелен чай. Използвайте ги малко, но често. В 19-00 часа последното приемане на сок.

Например: 2 чаши сок от краставица, 3 чаши доматен сок, 1 чаша сок от моркови, 1 чаша сок от картофи. Друг пример: 2 чаши сок от краставица, 2 чаши доматен сок, 1/2 чаша морков + 1/4 зеле + 1/4 ябълка, 1/4 чаша цвекло +1/2 картофи + 1/4 вода.

Свойства на сока

Много ефективно премахва токсините от тялото като сокове като зеле, картофи, краставици, моркови, цвекло, домат, йерусалимски артишок и тиквен сок..

• Когато авитаминози, подагра, атеросклероза, затлъстяване, сок от зеле е необходимо.

• Намалява чернодробните заболявания, стомашно-чревните заболявания и сока от карфиол.

• Нормализира сърдечно-съдовата система, намалява възпалението, облекчава запек и има много добър картофен сок за гастрит и язви..

• Много полезен за стомаха, черния дроб и зъбите, полезен за затлъстяване, анемия и запек краставичен сок.

• Сокът от цвекло е подходящ за стомаха, черния дроб и дихателните пътища..

• За кожни заболявания, остеохондроза, атеросклероза, анемия, гастрит, сок от моркови ще помогнат.

• Сокът от салата се препоръчва при стомашни заболявания, анемия, хипертония.

• Перфектно премахва токсините, има противораков ефект, добър ефект върху стомаха на сок от топинамбур.

• Отстранява токсините и облекчава хроничния запек от сок от тиква.

Но има и някои противопоказания.

• Сок от моркови, репички, репички и сок от сладък пипер трябва да бъдат изключени от хора с язва на стомаха и гастрит.

• Сок от моркови и сладък пипер е противопоказан при бъбречна каменна болест..

• От сок от моркови и сок от сладък пипер трябва да бъдат изоставени на хора, страдащи от остър колит..

• Хората, страдащи от захарен диабет тип I, сок е противопоказан като цяло, с изключение на сок от цвекло, но в много малки дози. Сокът от цвекло намалява кръвната захар.

• Хората с диабет от втори тип, трябва да изключите всички сокове, които съдържат захар, т.е. всички сокове от плодове и ягодоплодни..

Как да увеличим ефективността на почистването на тялото със сокове

Втората или четвъртата фаза на Луната е подходящото време за почистване, но в наши дни резултатът ще бъде по-добър. Преди да почистите тялото със сокове, трябва да ядете само зеленчуци или плодове през деня. Менюто на деня след пречистването трябва да се състои от зеленчукови салати, овкусени с масло и плодове. Това ще създаде стомаха ви да яде познати храни. Денят на почистването на тялото със сокове е добре да се прави веднъж седмично..