Зърнастец е растение, което е добре познато на билкарите. Първо, запекът се третира с отвара от зърнастец. Използването на бульон помага за повишаване на чревната подвижност, отстраняването на неразградени остатъци от храни и токсините. Не по-малко ефективен е зърнастец кора за загуба на тегло, защото отвара от това растение не само почиства червата, но и премахва излишната течност от тялото \ t.
Полезни свойства на зърнастец
Крушината расте в горите, дефилетата, близо до реките. В народната медицина се използва в различни части на растението.. Но това е кора от зърнастец, която се използва при приготвянето на продукти за отслабване..
Препоръчително е растението да се събира в началото на пролетта преди появата на листата. По-добре е да изсушите разкъсаната трева на открито. Но не използвайте веднага инсталацията. Пресната и нелекувана зърнастец има токсичен ефект върху организма, което води до гадене и повръщане. Изсушената кора е по-добре да се използва след година. Тя трябва да се счупи с гръм и трясък, а не да се огъне. Тези хора, които не обичат да се занимават с бране и сушене на билки, могат да се справят по-добре: посетете аптеката и си купите готова колекция от зърнастец.
Състав на зърнастец
Свойствата на зърнастец се определят от интересния му състав.. Растението съдържа следните вещества:
- antraglikozidy;
- Ябълчена киселина;
- алкалоиди;
- Танините;
- Прости и сложни захари;
- Етерични масла.
Готвен бульон кора от зърнастец за отслабване
Процесът на приготвяне на лекарството не отнема много време. Изсипете една супена лъжица от натрошена кора от зърнастец в купа, налейте чаша вода (200 мл). Покрийте купата с капак. Нагрява се бульонът на парната баня, като се разбърква от време на време. След половин час извадете съдовете от огъня. Изчакайте отвара да изстине. Сега прецедете отвара чрез тензух. Изсипете получената течност в буркан, добавете обем вряла вода, така че резултатът да е 200 мл бульон. Покрийте и поставете на тъмно място.. Необходимо е да се пие половин чаша през нощта.
Има и други рецепти за готвене бульон, например, с добавянето на дива роза и сини сливи. За да направите това, налейте три супени лъжици кора от зърнастец и триста грама костилка на сливи в купа. Налейте осем чаши вода. Сместа се загрява на водна баня. След 25 минути се добавят 250 ml сироп от шипка и лекарството се държи на огъня още 45 минути. В резултат отвари трябва да настояват цяла нощ. Вземете сто грама отвара преди лягане.
Странични ефекти от бульон на зърнастец
Облеклото от зърнастец се нарича леко слабително. Ефектът от приемането на такива лекарства се появява след осем до девет часа. Но каква е опасността? Заедно с баластните вещества, шлаките тялото също губи големи количества течности, минерали и витамини. И това е изпълнено с метаболитни нарушения, дехидратация, появата на припадъци.
Ето защо трябва внимателно да следим диетата си. Диетата трябва да е богата на протеини, витамини и минерали. Ако приемате отвара от зърна на фона на нискокалорична диета, тялото няма да получи хранителни вещества в правилното количество.. Има смисъл да се консултирате с лекар за аптечни витаминни добавки..
За да загубите излишни килограми, но това не вреди на здравето, трябва да знаете как да вземете отвара от зърнастец. Можете да пиете лекарството в рамките на 1-2 седмици. След това трябва да си вземете почивка. Продължителната употреба на лаксативи може да доведе до точно обратен ефект. Така че, често има ленив чревен синдром, когато чревната подвижност намалява и се развива запек. И за да се премахне проблема отново трябва да се използват лаксативи.
Кора на круши: противопоказания
Кората от зърнастец и отвари върху нея не могат да се използват за:
- Спастични, неврогенни запек и запек на ендокринния произход;
- Диагностицирани с чревна обструкция;
- Свръхчувствителност към лекарството;
- Остри фебрилни състояния;
- Остър корем;
- Бременност и кърмене (може да се използва само след консултация с лекар, в намалена дозировка и не повече от 5 дни);
- апендицит.
Не забравяйте, че е безопасно да отслабнете, като използвате правилното хранене и физическата активност. Отварата от круши е спомагателен метод, който сам по себе си не може да бъде универсален начин за борба с наднорменото тегло. Решете проблема в комплекс и скоро ще забележите как вашата фигура става все по-привлекателна..
Валери Григоров, лекар