За много жени планирането на бременност е посещение на лекар, секс с партньор само в определени дни и здравословен начин на живот. И това, което се случва накрая?
Първо, когато посещавате гинеколог за планиране на бременността, една жена най-вероятно ще чуе "ще забременеете, тогава ще дойдете". Да, обществените клиники работят по този принцип, така че ще трябва да потърсите частна гинекологична клиника. Нещо повече, тя не може да бъде "първата налична" институция - ще е необходимо да се проверят всички разрешителни за медицински дейности и да се събере обратна информация за лекарите от клиниката ...
Второ, много дами научават всичко за детското планиране от Интернет. И какво се случва в края на краищата: постоянните чувства към секса в "надежден" за зачеване на дни, скандали със съпруга си за употребата на витамини и отказване от тютюнопушенето. А също така, след като прочетох дълги статии за това как да се подготвим за бременността, жените просто се завладяват от това събитие.:
- 74 часа, докато следващият секс е конвулсивно преброен, ако съпругът пие бира с приятели (според данни от медицински изследвания, именно през този период сперматозоидите ще бъдат напълно здрави и готови за оплождане);
- ежедневно убеждавайте партньора да яде порция зеленчукова салата и да забравите за говеждо пържола;
- те измерват ректалната температура всяка сутрин - този „ритуал“ става естествен като измиване на зъбите;
- Всеки път след секс те поемат позата “бреза” - мъжът се смее първо, след това се изненадва от постоянството, после се дразни, но след месец той се използва и не реагира нито на странна поза, нито на термометър на нощното шкафче;
- проучвайте форумите и уебсайтовете за планиране на бременността всеки ден, опитайте се да „съпоставите“ пола на детето;
- предменструалният синдром се влошава и се превръща в усещания за вече завършена бременност - гърдата се увеличава, започва да се чувства зле. Освен това, жената не казва тихо тези признаци, но с удоволствие описва партньора, а той ... е прав! Изненадан, раздразнен и използван.
Трето, жените отиват в крайности. Например, те научават, че витамините по време на бременността са полезни само за тези, които се срещат в плодовете и зеленчуците - дамата се превръща в истински вегетарианец. Или трескаво кара партньорът да се откаже от пушенето и не си струва да се говори за глътка бира!
Най-интересното е, че подобно планиране на бременността рано или късно завършва с нищо - зачеването няма да се случи така (както се случва в повечето случаи). И един ден една жена се обижда от тялото си и купува бира, бренди и шампанско, започва да се храни и да нахрани партньора си с месо, сладкиши и шоколадови бонбони, пие силно кафе сутрин и миризмата на цигари престава да дразни. И буквално след месец на такова "безразличие" към проблема - упс! тест за бременност - положителен.
Но подготовката за бременност е важна стъпка по пътя към майчинството. И така, че той преминава по всички правила, не води до нарушаване на отношенията с партньор и не се превръща в маниакално постигане на цел, достатъчно е само да се разбере защо е необходимо и как да се действа правилно..
Значението на планирането на бременността
Лекарите са наясно, че повечето бременни усложнения могат да бъдат предотвратени преди зачеването. Това се отнася за диагностиката и лечението на хронични / остри заболявания преди бременността, приемане на витаминни комплекси, ваксинация.
Например, тестването за TORCH инфекции като част от планирането на бременността може да разкрие отсъствието на антитела на рубеола. Много по-лесно е да се ваксинираш срещу тази "бебешка" инфекция, отколкото да оцелееш през всичките 9 месеца от бременността, да правиш тестове на всеки 3 месеца, да отказваш да общуваш с приятели, в чиито семейства вече има деца - и това е само в най-добрия случай! В най-лошия случай дори самата здравословна и планирана бременност, когато жената е инфектирана с рубеола, завършва с аборт или раждане на дете с увреждания..
Много често, женски дефицит на йод се открива в тялото на жената и този проблем може да бъде решен чрез приемане на йод ежедневно в продължение на 3 месеца преди зачеването. Много по-лесно е да изживеете целия период на пренасяне на детето за това колко здрав е той - това е липсата на йод в тялото на бременна жена, която причинява раждането на бебета с психични разстройства..
Има и болести, които не могат да бъдат напълно излекувани, но лекарите ще направят всичко възможно, за да се гарантира, че по време на бременност няма отрицателен ефект върху развитието на плода. Те ще подготвят тялото за допълнителни натоварвания, ще коригират работата на проблемните органи и системи. Между другото, много патологии изобщо не притесняват жената - видимото здраве определя безполезността на посещението на лекар преди зачеването. Но факт е, че болестта може да се прояви в самия период, когато жената вече носи бебето. И не само се проявява, но и вреден ефект върху развитието на плода.
Какво трябва да направи жената, когато планира бременност?
На първо място, трябва да вземете "вашия" лекар. И това е доста лесно да се направи с помощта на интернет: във всеки град има частни клиники, които притежават официални уебсайтове - на техните страници можете да намерите раздел за директна комуникация със специалисти. Опитайте се да се свържете с поне един от лекарите и да зададете елементарен въпрос - отговорът му ще се превърне в определена мярка за качеството и дълбочината на образованието на събеседника. Но не бързайте да бъдете скептични относно препоръките на гинеколозите относно продължителността на нощната почивка, храненето и спорта - това е само на пръв поглед те са обичайни и неефективни. Но всъщност планирането на бременността започва с това.
Така че, лекарят е избран - че е време да отидете на рецепция за него лично.
Никога не разчитайте на онлайн консултации: нито един компетентен лекар няма да дава препоръки / съвети, много по-малко срещи, без да преглежда и изследва пациент..
Разбира се, подходът за решаване на проблема с планирането на бременността трябва да бъде строго индивидуален, но има няколко общи препоръки, които трябва да бъдат следвани от всички жени, които са на път да постигнат целта на майчинството:
- Бъдещата майка трябва да приема специални витамини за бременни и кърмещи жени, а за мъж - за комплекси + таблетки фолиева киселина. Такъв режим на употреба на витамини и фолиева киселина шест месеца преди планираната бременност значително намалява риска от раждане на бебе с нарушения в слуха..
- На почивка, трябва да отидете преди бременност - първо, следващия път, когато можете да го направите не по-рано от 3-4 години, и второ, отпочиналото тяло ще бъде много по-лесно да понесе ранната токсикоза.
- Жената трябва да посещава УНГ лекар, зъболекар и общопрактикуващ лекар - всички хронични процеси трябва да бъдат излекувани преди зачеването. Например, кариес или тонзилит (възпаление на сливиците) може да допринесе за развитието на вътрематочна хипоксия.
- Една жена трябва да се подложи на колпоскопия - изследване на влагалището и шийката на матката с помощта на специално оптично устройство.
- Да се подложи на тестване за инфекция с TORCH и, ако е необходимо, да се ваксинира преди бременността, както е предписано от лекарите.
- Преди бременност трябва да преминете мазки и тестове за генитални инфекции при жените и мъжете.
В допълнение, като част от планирането на бременността, жената трябва да се подложи на ултразвук на таза два пъти:
- 2-3 дни преди менструацията - това ще позволи да се идентифицират ендометрити, адхезивни заболявания, възпалителни процеси в яйчниците и маточните тръби;
- в средата на менструалния цикъл - определя се нивото на овулацията, разпределят се доминантните фоликули.
Не забравяйте да поддържате базална температура. Това означава, че всяка сутрин трябва да измервате температурата в ректума едновременно. Показанията се записват в графика, но ако има някакви отклонения в процеса (например студ, медикаменти или успокоителни, изменение на климата и т.н.), това също се записва..
И съвет: жените не трябва да се паникьосват за понижаване на базалната температура: това не означава липса на способност за зачеване. Всички интернет програми за четене на резултатите от измерването на базалната температура и тяхната интерпретация няма да дадат точен отговор - само лекарят ще може да обясни нещо и да предпише..
Готови ли сте за зачеване?
Не е необходимо процесът на планиране на бременността да се превърне в рутинна работа, работа и задължение. Достатъчно е да се подложите на пълен преглед от специалисти, да лекувате нелекуваните, да правите хронични патологии и всичко - можете да изчакате зачатието, като активно работите с партньор по този въпрос. Не е за нищо, че раждането на бебето през цялото време се е смятало за чудо - затова изчакайте го, никога не идва планирано. Между другото, много нации са убедени, че бременността се среща само сред онези жени, които са морално готови за раждането на дете. Искате да знаете какво ниво на тази готовност имате?
След това отговорете на няколко въпроса:
- Готови ли сте да се откажете от любимата си работа в момента и да се сбогувате с кариерата си за 2-3 години?
- Имате ли желание редовно да посещавате гинеколог, който да бъде тестван на всеки 2-4 седмици, за да издържате на гадене сутрин?
- Искате ли да откажете чаша мартини или срещи с приятелите си по чаша силно кафе??
- Ще бъдете ли в състояние да се придържате към почивката на леглото, ако е необходимо - това означава не само да сте в къщата, но и да се откажете от домакинството??
Отговорът е положителен - това означава, че сте готови за бременност. Но ако някакви въпроси повдигнат съмнения, тогава само трябва да бъдете търпеливи - най-вероятно не се нуждаете от дете все още. Или трябва да постигнете някаква цел - да получите помощ от държавата, да придружите съпруга си в чужбина, да повишите престижа в очите на другите, като изпълните желанията на майките и бащите, които отдавна са мечтали да пазят детето си.
Планирането на дете сега е много широко рекламирано от лекарите, но този процес не е необходим за специалисти, не за жени, а за бъдещото бебе. В края на краищата, здравето му е пряко зависим от здравето на бъдещата майка, добре и баща (макар и в по-малка степен) - ще трябва да положи усилия. И само лекар ще може да извършва планиране на бременността компетентно и ефективно, в този случай нито статии в интернет, нито женски форуми, нито консултации с онлайн специалисти ще помогнат. А резултатът от малка инвестиция на време ще бъде бременността и раждането на здраво бебе - не е ли това целта на планирането на бременността??
Педиатър разказва за планирането на бременността:
Циганкова Яна Александровна, медицински коментатор, терапевт от най-високата квалификационна категория.