Болката в краката е доста познато явление за много хора, но не всеки се втурва към лекаря с проблемите си. Едно от погрешните становища е, че възрастните хора винаги се разболяват и няма нужда от лечение. Някой се третира по свое усмотрение. Наблюденията показват, че бързият достъп до специалист и правилно предписаното лечение обикновено водят до възстановяване..
Защо ме болят краката?
Един възрастен може да изпита болка в краката от физическо натоварване или от неудобно положение на тялото. Например, при жените, по време на бременност, натоварването на краката се издига и болката може да се появи напълно. Има и много заболявания, които са придружени от болка в краката. Хората с плоски крака, след дълга разходка, усещат тежест и болка в краката. Само неправилните обувки, може би дори с привидно удобство, се проявяват с продължително износване от болки и спазми.
Лошото кръвообращение и съдовата слабост причиняват разширени вени, водещи до болка и тежест в краката, особено вечер. С проявлението на болестта има подуване и деформация на вените, а на ранен етап варикозните вени се проявяват само от болка в краката. Определете етапа на заболяването може да бъде само експерт във вените и съдовете, а именно - флеболог, след провеждане на диагностични изследвания.
Основата за развитие на болка в краката може да послужи като пренебрегната болест на гръбначния стълб. Нарушения в междупрешленните дискове или възпаление на седалищния нерв се характеризират с болка, която излъчва към краката, докато гръбначният стълб може да не нарани. Сколиозата, различните детски травми могат да напомнят за себе си след много години на точно болка в краката. Болестите на ставите се проявяват с болки, които „извиват” краката. Болестият синдром се увеличава при промяна на времето. Началото на подагра болка е продължителна и тежка..
Има тежки болкови възпалителни процеси в мускулите. Този миозит е заболяване, което изисква лечение под постоянното наблюдение на лекар. Понякога източник на болка в долните крайници е инфекция в костите. Тя дава остра и продължителна болка. Може да се заключи, че има много причини за образуването на болка в краката. Те могат да бъдат заболявания на ставите, мускулите, гръбначния стълб, съдовете на краката, следователно достъпът до лекар и точната диагноза са важни за успешното лечение..
Лечение на болки в краката
Чувствайки болка в краката, важно е да разберем, че това е сигнал към тялото за проблемите. Разберете какъв вид помощ трябва да ви краката може само лекар. Цялостната диагностика с помощта на ултразвук и биохимичен кръвен тест ще определят причината за заболяването, а след това специалистът ще предпише най-ефективното лечение. След основното лечение, лекарите дават индивидуални препоръки за консолидиране на положителен резултат..
Лечението на разширени вени на ранен етап се извършва с медикаменти, а напредналите случаи изискват хирургическа намеса или лазерно излагане на съдовете. Превенция на развитието на заболяването ще бъде индивидуално подбрана серия от упражнения, лекарства, укрепване на съдовете и използване на компресиращ голф..
Flatfoot е добре лекуван в детството, така че е изключително важно да се идентифицира присъствието му навреме. Извършвайки упражнения за краката всеки ден и прилагайки стелки подплънки, детето лесно ще коригира стъпалото..
Възрастните имат плоски крака, които не се лекуват. Болката може да бъде отстранена само с помощта на правилно подбрани ортопедични обувки или обувки със специални стелки. Прекомерното тегло, носенето на обувки с висок ток и плоски обувки утежнява заболяването. Това е допълнителен товар върху крака и допринася за по-голямата им деформация. За да се избегне артрит или артроза, следете за възможни промени в пръстите на пръстите на краката. Най-малката промяна във формата на пръстите може да бъде сигнал за началото на заболяването..
Като превантивна мярка, за да се предотвратят болки в краката, е необходимо да се ограничат мастните храни в храната, където преобладава холестеролът, което представлява заплаха за кръвоносните съдове. Също така е полезно за цялото тяло да донесе тегло до нормалното, да се откаже от тютюнопушенето. Трябва редовно да извършвате обикновен набор от упражнения за краката и се уверете, че не стоите или седите твърде дълго. Когато заседаващата работа е необходима за почивка на всеки час и промяна на позицията на тялото..
За заболявания на гръбначния стълб, придружени от болка, простираща се до краката, се препоръчва провеждане на масаж, насочен към укрепване на мускулите на корема и гърба. Този метод ще помогне за намаляване на болката. Причината за посещение на лекар може да бъде остра болка в краката, която не изчезва за три дни, студ, вцепенен, слаби крака, синя и подута кожа на краката, тежък посттравматичен оток, болка, която се разпространява към всяка част на крака. Само специалист ще определи причината за болката и ще предпише подходящо лечение..