15 седмица от бременността обикновено минава благоприятно за жените. Гадене и постоянна слабост са изчезнали, стомахът все още е малък, така че нищо не пречи на бъдещата майка да бъде активна и весела. Бебето също се чувства добре, той продължава да расте и да се развива - всеки ден има сериозна промяна в малкото тяло..
Чувства на майка в 15-та седмица от бременността
Обикновено 15-седмична бременност се характеризира с прилив на сила и енергия. Въпреки това, това не става без малки проблеми:
- Назална конгестия (това е хрема от бременни жени, но не може да се изключи настинка).
- Дискомфорт в таза, корема или долната част на гърба. Допуска се лека болка, ако болката се увеличи, незабавно се консултирайте с лекар.
- Слабост, главоболие, замаяност, което може да се дължи на понижаване на кръвното налягане.
На 15-та седмица от бременността, образуването на плацентата - мястото на бебето - завършва Този орган изпълнява редица важни функции:
- Допринася за обогатяването на кръвта на детето с кислород и отстраняването на въглеродния диоксид от него.
- Осигурява на плода хранителни вещества.
- Показва отпадъчни продукти от кръвта на бебето.
- Синтезира хормоните, необходими за нормалния ход на бременността..
- Защитава плода от влиянието на вредни вещества.
Бременната матка продължава да расте със същата скорост като бебето. Дъното му вече е разположено в коремната кухина и лекарят може да го опипа. В допълнение, обемът на циркулиращата кръв в тялото на жената се увеличава още повече (приблизително с 20%), така че натоварването на сърцето и бъбреците е значително повишено. Постепенно се променят и хормоналните промени - намалява концентрацията на хорионгонадотропин.
Външни промени на бременна жена на 15-та седмица
Коремът и млечните жлези продължават да растат по размер. Ако жена чака близнаци, закръглеността на корема вече не може да бъде скрита от другите.. Пигментацията на тялото и човека се усилва - появяват се пигментни петна, зърната потъмняват още повече. Моловете се увеличават по размер, образуват се нови невуси. Техните промени трябва да бъдат наблюдавани, но не трябва да се тревожите твърде много, след раждането, рождените белези обикновено се връщат в първоначалното си състояние..
Общото наддаване на тегло на бременна жена до края на 15-тата седмица може да бъде 3-3,5 kg.. Сега, с всяко посещение при гинеколога, бъдещата майка ще бъде претеглена. Контролът на наддаването на тегло е важна част от мониторинга на хода на бременността. Лош знак се счита за твърде голям и недостатъчен..
Бебе на 15-та седмица от бременността
Тялото на плода става по-пропорционално и прилича на тялото на новороденото, но преди раждането бебето все още трябва да расте поне 4-5 пъти и да има добър подкожен мастен. Сега неговото средно тегло 30-50 g, и височина - 10-11 cm.
Развитието на всички вътрешни органи на плода продължава:
- Кората и хипофизната жлеза расте.
- Ендокринната система е активирана (момчето започва да произвежда основния мъжки хормон, тестостерон).
- Потта и мастните жлези стават функционално активни..
- Подобрени храносмилателни органи.
- Слухът на бебето става по-чувствителен.
- Ретината на трохите вече може да възприема светлината.
Проучвания през 15-та седмица от бременността
Ако бременността е безпроблемна, жената може да почива след 15 седмици - не се провеждат изследвания. Точно преди следващото посещение на лекар ще трябва да мине изследване на урината.
За майки с първа кръвна група и / или отрицателен Rh фактор (ако бащата има положителен Rh фактор, втората, третата или четвъртата кръвна група), ще бъде добавен друг тест - определянето на специфични антитела в кръвта - хемолизини. Това проучване трябва да се извършва веднъж месечно..
На 15-та седмица от бременността лекарят вече може да усети матката на пациента през предната коремна стена.. Височината на дъното на матката (WDM) на този период трябва да бъде 14-15 cm. Гинекологът ще измерва този параметър всеки път, поставяйки единия край на измервателната лента на горната граница на срамната кост, а другия - на дъното на матката. Според размера на СДВ лекарят може да прецени дали темповете на растеж на матката (и плода съответно) съответстват на гестационната възраст..
Възможни усложнения и проблеми
На 15-та седмица бъдещата майка може да се сблъска с нов проблем. - разширени вени. Разширени вени могат да се появят както на краката, така и в областта на гениталиите. Причината за това е компресията на уголемената матка на венозните съдове. Колкото по-дълъг е периодът на бременността, компресията става по-изразена. Ако бъдещата майка е страдала от варикозна болест, бременността може значително да влоши хода на това заболяване..
Друго възможно усложнение е 15 седмици - хемороиди. Жените с констипация са особено предразположени към нея. Честото натоварване в тоалетната и изхода на твърди изпражнения допринасят за факта, че хемороидалните вени се увеличават, разпалват и кървят. Въпреки това, не само запек причинява хемороиди. Той играе своята роля и кръвна стаза в тазовата област, която се дължи на притискане на съдовете от матката и липсата на калций. Недостигът на калций също е причина за всякакви проблеми със зъбите и спазми в телетата..
В допълнение, поради физиологичните промени, настъпващи в организма, бъдещата майка хронично сърдечно и бъбречно заболяване може да се изостри. Препоръчително е тези бременни жени не само да посещават гинеколога, но и да посещават редовно терапевта..
С увеличаване на матката и теглото, натоварването на гръбначния стълб се увеличава. Ето защо, много бъдещи майки болка в гърба, особено след дълъг престой на краката си. Удобни обувки и специална поддържаща превръзка за корема ще спомогнат за облекчаване на състоянието. Можете да си купите такава превръзка още на 15-та седмица, тъй като тя се регулира много лесно, когато коремът расте..
Хранене на 15-та гестационна седмица
Храненето на бъдещата майка на всеки етап от бременността трябва да осигури на нея и на бебето всичко необходимо.. Особено важно е жените да имат достатъчно протеини в диетата си - те са основният строителен материал за човешкото тяло.. В допълнение, не забравяйте за витамини, минерали и полиненаситени мастни киселини. Всички тези вещества са необходими за пълното развитие на плода и благосъстоянието на майката..
Диетолозите препоръчват бременни жени:
- Месо дневно (най-малко 200 g) и млечни продукти като основни източници на протеин.
- Най-малко 2 пъти седмично, за да се насладите на риба (за предпочитане мазнини, защото има полезни омега-киселини).
- Всеки ден, яжте 0,5-0,6 кг зеленчуци и 0,3 кг плодове.
- Редовно използвайте каша.
- Ограничете количеството бонбони и брашна в диетата. Те са източник на леки въглехидрати, които карат бъдещите майки да получат прекомерно тегло..
- Полуфабрикати, бързо хранене, чипс, бисквити и други "опасности"
В зависимост от състоянието на жената, лекарят може да коригира диетата си. Например, в случай на анемия, да се препоръчат продукти, в които има повече желязо, а в случай на очевидни признаци на недостиг на калций, да се включат източниците на този важен минерал в дневното меню..
Прием на наркотици от бъдещи майки
Бременна жена може да приема само лекарства, предписани от лекар.. Нито студ, нито ринит, нито млечница, нито други болести трябва да се третират самостоятелно. Повечето от компонентите на лекарството проникват в хематоплацентарната бариера и вредят на бебето..
Важно е: бъдещите майки трябва да помнят, че хранителните добавки (билкови добавки), билковите чайове, всички видове билкови тинктури и традиционната медицина могат да бъдат опасни за плода..
Ако гинекологът предпише лекарство, е необходимо стриктно да се спазва дозировката му, дори ако става дума за витаминно-минерални комплекси. При бременността това е изключително важно, тъй като всяка грешка може да има много сериозни последици..
Препоръчваме ви да прочетете: 16 седмица от бременността: какво се случва в тялото на жената и плода
Олга Зубкова, медицински коментатор, епидемиолог