Слънчевите бани на плажа вече са модерни. Топлес превежда от английски като "голи до кръста". И наистина, все повече и повече момичета гълтат гърдите си, за да получат равномерен и красив тен, без бели ивици от бански костюм. Освен това не само млади жени, но и жени със солидни възрасти прибягват до това модно хоби. Нищо чудно, защо нудистки плажове са толкова популярни. Но в медицински среди има много дебати за това дали такъв тен е безопасен. За да разберете цялата истина, прочетете материалното онлайн издание. .
Каква е опасността от "голи" тен
Слънчеви бани без върха на банския костюм - това явление не е изненада. В крайна сметка всичко започва в началото на 60-те години на миналия век в Европа и Франция. Именно тогава легендарната филмова актриса и модел Бриджит Бардо слънчеви бани напълно без дрехи. И през 1964 г. е роден монокини - бански костюм, състоящ се от бикини и тънка плитка.
Модният модел Толи Лий Шели и френската дива Бриджит Бардо бяха първите, които представиха модата.
Днес топлес момичетата решават да правят слънчеви бани на плажа, които не се колебаят да покажат чара на своята фигура пред други хора. Но много от тях дори не знаят в какво може да се превърне това хоби. И опасностите, които носи много.
Лекарите единодушно твърдят, че дългият престой под активна слънчева светлина уврежда кожата на тялото. Факт е, че слънцето отнема от дермата естествената влага, което я прави суха. Поради тази причина, кожата застарява по-бързо и на нея се появяват преждевременни бръчки и старчески петна. Особено чувствителната кожа страда от вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи..
Но най-лошото нещо, което може да предизвика топъл слънчеви бани, е ракът на гърдата. Статистиката на това заболяване е шокираща: при всеки 20 жител на планетата е открит злокачествен тумор. Ето защо не е изненадващо, че гърдите-мамолози не препоръчват слънчеви бани на плажа без върха на бански костюм..
Гръдният кош е най-уязвимата част на тялото. В края на краищата, тя е покрита през цялата година и под влиянието на жаркото слънце става безпомощен. Това се дължи на факта, че нейните клетки получават по-малко меланин, който предпазва от слънцето. В допълнение, капакът на гърдите е много по-тънък и по-чувствителен, особено в зърната и ареолата. Ето защо, дори не особено активната слънчева светлина може да му навреди значително. В допълнение към тежките изгаряния, лющенето и пукнатините на зърната могат да се появят циреи и дори онкология. Последното заболяване често се среща при жени, които имат мастопатия или друго доброкачествено образование. Факт е, че под въздействието на ултравиолетовите лъчи стимулира работата на ендокринната система. Това понякога води до хормонален дисбаланс и увеличаване на туморния растеж..
Не само ракът на гърдата може да доведе до прекомерно излагане на слънце с отворени гърди. Ако в тази част на тялото има бенки, те могат да се превърнат в меланом - рак на кожата.
В риск са жени, които:
• имат заболяване на гърдата;
• претърпя операция на млечните жлези;
• са затлъстели;
• страда от диабет;
• приемайте хормонални лекарства;
• тютюнопушенето;
• имат роднини, които са имали рак.
Танът от топлес е полезен за жените
Звучи парадоксално, но слънчевите бани без дрехи са полезни. Италиански и американски учени твърдят, че витамин D се произвежда под въздействието на слънчева светлина, което намалява риска от рак на гърдата. Но само при условие, че човек е под слънцето за относително кратко време. А поддръжниците на тен до слънцето са уверени, че именно такива слънчеви бани правят тена дори и кожата красива. Това се дължи на същия витамин D, който стимулира производството на колаген, подобрява еластичността на кожата и също така предотвратява преждевременното стареене..
Как да се правят слънчеви бани на плажа топлес: правила и препоръки
Ако сте пламенен почитател на слънчевите бани и искате да имате не само перфектно равномерен тен, но и отлично здраве, вземете под внимание следните правила и препоръки относно слънчевите бани без горната част на банския костюм:
• Преди отново да се печете на слънце с голи гърди, не забравяйте да се консултирате с онколог или специалист по гърдата, особено ако сте на възраст над 24 години..
• Появява се на слънце само сутрин преди 11:00 часа и вечер след 16:00 часа. В други случаи слънчевите бани не се препоръчват, защото слънчевата активност е твърде висока..
Основното правило на топъл тен: 5 минути на открито слънце се редуват с 15-30 минути в сянка или вода. Общото време за първо слънчеви бани не трябва да надвишава 15-20 минути на ден. След това постепенно го увеличавайте до 3 часа на ден, без да забравяте за половинчасова почивка..
• Нанесете слънцезащитни продукти на гърдите си с SPF 30-40, но не по-малко.
• Не забравяйте да покриете зърната с малки камъчета или други предмети. В противен случай те ще станат груби и ще започнат да се чупят..
• Не използвайте дезодорант на плажа, и особено парфюм, защото някои от компонентите им се разпадат под действието на ултравиолетова радиация. И това е изпълнено с химически изгаряния..
• Пийте вода. При активна слънчева светлина тялото бързо се дехидратира.
В някои случаи слънчевите бани на плажа не могат да бъдат топлес
За съжаление не всеки може да получи равномерен тен, докато е под слънцето с голи гърди. Такова удоволствие е противопоказано при:
• нодуларна форма на мастопатия;
• нодули;
• на бременността.
Също така, гинеколозите не препоръчват слънчеви бани във втората фаза на менструалния цикъл. Факт е, че по това време има хормонална корекция на тялото, поради което настъпват промени в структурата на млечната жлеза..
Слънчевите бани не са във всяка страна. Така че на плажовете на Тайланд, Малдивите, Шри Ланка, Париж и мюсюлманските страни за такъв хоби са глобени глоби.
Така, слънчевите бани на плажа без върха на банския костюм е опасно, но само ако игнорирате правилата и препоръките. Затова слънчеви бани мъдро и тогава ще получите не само един бронзов тен, но и ще запазите здравето си..
Вижте също: Как да се печете на слънце: правилата да бъдеш на слънце