Един човек прави средно по 70 решения на ден. Някои от тях са толкова незначителни и автоматични, че не ги забелязваме: какъв път да стигнем до работа, какво да изберем - американски или капучино; други решения са по-сложни: дали да се премести в друг град, да се прекъснат отношенията и т.н. За успех и щастие е много важно да се научите как да вземате ефективни решения, които срещате по пътя на живота. Защо не се учим от професионалистите? да говорим за важни стратегии за вземане на решения, които успешните хора използват.
-
Донеси прости решения на автоматизма
Вземането на решения може да се сравни с мускулите: като го използвате през целия ден, ефективността на вземане на решения намалява. Една от най-добрите стратегии срещу умората от вземане на решения е да се отървете от простите решения, като автоматизирате тяхното приемане и освободите умствените ресурси за по-сложни задачи. Стив Джобс, Марк Цукерберг и дори Барак Обама признаха, че носят същите или почти същите дрехи всеки ден, за да намалят броя на неподходящите решения и да се съсредоточат върху наистина важните..
-
Сутрин е най-подходящото време за вземане на важни решения.
Когато умът ви е все още свеж при пробуждането, на успешните хора се препоръчва да използват това време, за да мислят за важни решения, докато не бъдете обезпокоени от потока от други, по-малко важни решения. Ето защо, една от тайните на успешните хора: сложни задачи - сутрин, прости - вечер.
-
Обърнете внимание на емоциите
Успешните хора слушат своите емоции и ги разбират (включително тяхната сила и въздействие върху поведението), така че те знаят много добре кога е по-добре да отложи важно решение, докато емоционалната буря не утихне..
-
Оценете обективно опциите
За по-лесно и по-ефективно вземане на решения хората, които успяват в живота, използват предварително определен списък от критерии, например:
- каква полза ще ми донесе това решение?
- ще ме нарани ли (други), ако взема това решение?
- отразява ли моите ценности?
- ще съжалявам?
-
"Спи" с решението си
Това ви позволява да се събудите сутрин, когато емоциите напълно изчезнат, помислете за нещата и отново претеглете всичко, като се уверите, че не се пренебрегва нито един съществен фактор..
-
Не дърпайте опашката на котката
Успешните хора разбират важността на събирането на възможно най-много информация по темата, която ги интересува, като в същото време се опитват да избегнат аналитичната парализа. Те знаят, че има график, който трябва да се спазва и не се отклонява от него..
-
Упражненията помагат за презареждане
Стресът, който човек преживява под тежестта на едно важно решение, което той трябва да направи, води до развитието на кортизол, който замъглява способността да се мисли ясно и рационално. Упражнение упражнения ще ви помогне перфектно в такива случаи за 30 минути - кортизол ще се върне към нормалното, и общата способност за вземане на решения ще се подобри..
-
Морални принципи - Вашият компас
Успешните хора знаят колко важно е да не променят моралните си принципи, докато вземат важно решение. Това са моралните принципи, които са компасът, който не се заблуждава, когато човек се ръководи от емоциите си..
-
Анализирайте различни гледни точки
Търсенето отвън никога няма да навреди, особено ако трябва да вземете важно решение. В същото време се опитват да слушат различни гледни точки, които ще помогнат да се претегля опциите по-обективно..
-
Запомнете предишните решения
Марк Твен описа сложността на вземането на решения, както следва: "Правилните решения идват с опит, а опитът идва с погрешни решения". Ето защо е важно да се учим от грешките от миналото (но не да се спираме върху тях!). Успешните хора са напълно в състояние да търсят грешките, направени по-рано в паметта, а не да ги повтарят..