Пет прости стъпки ще облекчат завинаги от изпотяване на краката

Скриването на краката от другите поради непоносима миризма, винаги носете затворени обувки, дори и през лятото, без козметични продукти, които да помогнат да се елиминира неприятната миризма, не е необходимо да говорите за спонтанно посещение? Всичко се дължи на изпотяване на краката, което се нарича хиперхидроза. Този термин означава нарушение на процеса на изпотяване в цялото тяло. Що се отнася до изпотяването на краката, това е локална хиперхидроза. За да се отървете от изпотяване, е необходимо сериозно да се подходи към проблема и да започне лечението на хиперхидроза по сложен начин. Някои средства за премахване на миризмата са незаменими, само една цялостна обработка може да премахне миризмата, да превърне кожата на краката в мека и гладка, като бебето.

Какво причинява хиперхидроза?

Открийте тайната на изпотяването на краката си, за да анализирате някои аспекти от живота си и причините ще бъдат видими:

  1. Какви обувки носите? Обувки, направени от заместител, не позволявайте на въздуха, краката не могат да се отърват от излишната топлина с понижения на температурата, пот. Особено вредно е да се поставят здраво и затворени обувки в горещ период. Опитайте се да увиете лицето си с шал и затворете през лятото? Какво чувство ще имате? Не много, нали? Същото се случва с кожата на краката, топлината се натрупва, краката постоянно са мокри. Това е рай за гъбички и бактерии. Проблемите няма да ви накарат да чакате.
  2. Вие се грижите за краката си? Недостатъчна (или пълна липса на) грижа за краката, особено за краката и пръстите на краката, ноктите могат да доведат до значителни проблеми. Защо всички мислят, че определено трябва да се грижите за ръцете и ноктите си, а не да се грижите за краката си? Кожата на краката ви ще ви отплати със същата монета: тя ще изсъхне, покрита с възбудена кожа, ще мирише фал и очевидно нямаше рози и парфюми. Всяка част от тялото ни се нуждае от внимание..
  3. Колко дълго работите физически, активните физически обмени се редуват с останалите? Дори ако приходите ви са пряко зависими от физическата работа, не забравяйте за здравето си, почивката е изключително важна за организма, както от физическото, така и от моралното.
  4. Винаги ли сте притеснен и притеснен? Страхувате ли се и сте депресирани? Всъщност, пренатоварването на нервната система засяга работата на други системи и органи. Тялото веднага насочва всички сили да преодолеят провала, тялото започва да се поти повече, а краката или дланите на ръцете на първо място!
  5. Слушайте тялото си: какво боли, притеснява, боли, къде се чувствате неудобно? Може ли прекомерно изпотяване да сигнализира за наличието на проблеми с ендокринната система? За да определите диагнозата, консултирайте се със специалист..

И така, какви са причините за ужасната миризма в краката разбрали какво да правят с такъв проблем. Помислете за поетапно лечение на хиперхидроза на краката..

Лечение на хиперхидроза: ясно според плана

Първа стъпка: моделирайте ситуацията

Време е да обърнем подходящо внимание на краката и обувките си. Започва с лечение на хиперхидроза. Вие сте изненадани?

В крайна сметка, краката за дълго време са в обувките, на работното място или у дома, а неприятната миризма зависи от вентилацията и чистотата на обувките, от качеството на материала. Помислете за вашите обувки, ботуши, маратонки, ботуши (в зависимост от сезона), дори можете да помиришете. Е, как? Не наистина? Какво да направите: Преди всичко, пуснати на проветряване, предварително напълнени торби с билки или талаш (дъбова кора, хвойна, кедър), или просто хартия, тя ще абсорбира влага и малко миризма. Всеки сезон трябва да бъде снабден с поне два чифта обувки: един, който се облича, друг въздух, поне един ден на чист въздух. И не забравяйте за стелките, те се препоръчва да се измие или дори да ги променят веднъж / два пъти месечно..

Втора стъпка: чистотата е гаранция за здраве!

Лечението на хиперхидроза у дома е лесно. След като се приберете у дома и останете дълго в обувките, незабавно измийте краката си със сапун и ги подсушете добре, може би дори със сешоар, а не само с косата си, такъв лукс. Сапунът трябва да бъде антибактериален, за да убива всички бактерии. Подсушете с кърпа (сешоар), почистете с разтвор на калиев перманганат, поръсете с талк. Като талк може да се използва нишесте, прах от борна киселина, дори прах за бебета..

Третата стъпка: релаксираща вана

Рецепти за бани могат да бъдат много, това са лечебни билки, и морска сол, и калиев перманганат. Отлична помощ отвари от: дъбова кора, бреза, върбови лози. Можете също да използвате билки: лайка, градински чай, листа от хвощ. Водата за банята трябва да бъде загрята, така че краката да се чувстват комфортно, грубата кожа да се смекчи. След 20 минути отстранете мъртвите зони на краката с помощта на пемза и ренде.

Четвърта стъпка: най-доброто от натуралните продукти

След като третирате кожата с талк на прах или прах, носете памучни чорапи, така че краката да дишат и да се потят през нощта..

Пета стъпка: просто чиста пара

Чорапи или чорапогащи трябва да се сменят всеки ден, не оставяйте шанс на бактериите да се размножават.

Само пет стъпки към успеха, а краката ви ще ви зарадят и тези около вас..