През двадесет и първи век се появи нова религия и панацея в един човек - позитивно мислене. Помислете положително - ще достигнете всякакви височини. Бъдете позитивни - здравето ще бъде желязо. Smile non-stop - хората ще достигнат до вас. Но дали всичко е весело? Дали човек, който е обграден със стена на позитивност, рискува да бъде в капан? Все пак всеки медал има две страни. И, както е лесно да се отгатне, обратната страна на положителното, уви, е отрицателна. Как да не се промъкнем в негативизма на позитивното и какви митове са заобиколени от позитивно мислене, ще ви каже .
5 основни мита за положителното мислене
Често се чуват такива съвети: “Когато се събуждаш сутрин, усмихвай се дори чрез сила; кажете си: “Добре съм, денят ще бъде изключително успешен, планираният ще успее ...”. И така нататък и така нататък. Денят, както обикновено, свършва и тъй като денят, както казва народната мъдрост, не е необходим, но животът е зебра, съвсем вероятно е, че нищо не се е случило днес и като цяло е по-лошо от днес, денят е все още не беше. Нещо повече, стремителният сутрешен оптимизъм изчезна в непозната посока и призиви да се помогне да се отървем от легитимно появилата се депресия след поредица от нещастия отговори с непоклатимо пренебрегване.
Изглежда, че в преследването на щастието, и на чинийка със синя граница - без усилие и напрежение, самите хора обкръжаваха позитивно мислене с митове. И когато се сблъскат със ситуации, в които слепият оптимизъм не работи, те само раздават ръце.
Ние сме съгласни: оптимистите живеят по-добре, а може би и по-дълго, така че едва ли си струва да се настройва предварително на отрицателния. Но наистина ли е добро позитивно, непрекъснато мислене, винаги ли е необходимо, винаги ли спестява? Какви са грешките на слепия позитивизъм? Изглежда, че в преследването на щастие, и на чинийка със синя граница - без затруднения и напрежение, самите хора обкръжаваха позитивно мислене с митове. За да избегнем разочарованието, да не влезем в негативните мрежи от позитивни, нашият портал предлага на своите читатели да се запознаят с основните митове, които са опаковали сляп оптимизъм и да разберат кога позитивното мислене просто не работи. Ето най-често срещаните митове, познаването на които ще улесни живота ви:
Мит един
Отрицателното е лошо, положителното е голямо. Вероятно дори и супер-хипер-мега-разведеният човек сега се усмихна. Защото той разбира, че начинът на живот, осеян с рози, е мит. Но фактът, че няма рози без тръни, е вярно. И отрицателните - болка, страдание, неуспех, загуба - неразделна, понякога необходима част от живота. Не е случайно, че в някои индийски племена инициирането на момчета включва практиките, свързани с болката. Човек може да стане силен, силен, да не се страхува от трудности в живота, да може да ги преодолее, само когато преминава през болезнен, отрицателен опит, научава вкуса не само на победите, но и на пораженията. Хората често си мислят: „Ще отблъсна лошите мисли, ще започна да гледам на света от позитивната страна и животът ще се подобри веднага!“. Но някои положителни мисли, дори и нон-стоп ден и нощ, за да промените размера на банковата сметка, добавете здраве, да намерят любов няма да помогне. Нещо повече, негативните мисли имат своя плюс! Един прост пример: яденето на пети сладкиши в един ред, песимистът си мисли: „Но това е вредно ... Аз ще растат, ще печеля диабет…“. От тук до измиване: "Трябва да се вържем с бонбони" - една стъпка. Оптимист, който е решен да изглежда позитивно във всичко, може да каже: „Е, добре, веднъж не е нищо! Но вкусно, чувствам се добре! ”. И няма гаранции, че това „веднъж” няма да се повтори за няколко ... стотици. В края на краищата, винаги можете да отмазатся ... позитивно мнение за ситуацията.
Втори мит
Без позитивно мислене няма да постигнете нищо. Може би не можете да постигнете. Но не е факт. Не са изолирани случаи, в които човек е постигнал успех само защото, смятайки се за губещ, безполезно същество, искал да се отърве от тази стигма. И имаше дори повече случаи, когато един човек се втурна в битка с положително отношение „мога!” И не можеше. Разбира се, целевият човек е по-вероятно да успее, отколкото известния легнал камък. За да разберем, че не всичко в живота е решено с позитивна нагласа, можете да мислите за обстоятелства извън нашия контрол, че всичко е в Божиите ръце, да дадете хиляди обективни причини и можете просто да се запитате: защо много хора са нещастни, бедни, болни, жалко? Наистина ли е, защото, както казват, „глупаво“ не искат да се радват сами, са твърде мързеливи, за да се настроят на позитивна вълна? Но това е глупост.!
Изненадващо заключение направиха учени от Университета на Ватерло в Онтарио: прочути хора, които практикуваха мантрата на позитивното мислене a la "Аз съм най-добрият!", "Животът е красив!", Наистина се чувствах по-добре за няколко минути, но след това паднах в самото дъно на отвращение.
Невероятно заключение от изследванията им е направено от учени от Университета на Ватерло в Онтарио: прочути хора, които практикуват, стоящи пред огледалото, мантри на позитивно мислене a la „Аз съм най-добрият!”, „Ще постигна!”, „Ще го направя!”, „ Чувствам се чудесно! ”Наистина няколко минути, попаднали в еуфория, се почувстваха по-добре, но след това паднаха на самото дъно на самоотвращение. Причината? Вътре имаше контрааргумент: "Всъщност не ми трябва нищо, просто обикновена посредственост." Практиката показва недвусмислено: първо човек постига успех и в резултат на това неговото самочувствие нараства. Позитивната нагласа никога няма да замени действието, тя може да се превърне в „магическо пендел“, стимул за действие, който ще доведе до успех..
Третият мит
Положителната нагласа решава всички проблеми. Розовите очила помагат да се погледнат проблемите през пръстите, но не винаги. "Не се притеснявайте, всичко ще бъде наред!" И "Всичко ще бъде наред, нека да ви помогна да се измъкнете от ситуацията", това не е едно и също нещо. Втората фраза е пример за позитивна нагласа, която заедно с помощта наистина ще помогне за решаването на проблема. Първият е сапунен мехур..
Четвърти мит
Всичко, което не ни убива, ни прави по-силни. Последващите положителни розови стъкла разумно свалиха социалния критик Барбара Еренрейх от безумните оптимисти, доказвайки, че училищата на позитивното мислене, възприемайки всякакви безизходици и провали като нещо, което минава, недостойно за внимание, вкараха своите пет копейки в развитието на глобалната икономическа криза..
Развод, уволнение, банкрут - „Ура, отвориха се нови врати за вас!” Привържениците на религията се радват: „Положителното мислене е преди всичко!”, Отново обърква необходимостта да не се отказваме в трудни ситуации със самоизмама в стила на „разбиване на вълните, но това не ме боли” ". Покажи ми поне един човек, чието сърце няма белези от развода? И всичко, което не ни убива наведнъж, не е задължително, но може да се превърне в нашата бавна смърт, постепенно превръщайки човек в безсърдечен, безразличен към всичко - и към себе си, включително същество ...
Пети мит
Позитивни мисли се третират. Може би най-опасният мит. С факта, че много болести, особено в последните, трудни времена, са причинени от стрес, и песимистите и оптимистите са съгласни. Последното, между другото, е по-лесно в това отношение, тъй като те рядко се тревожат за дреболии и изглежда, че живеят по-дълго. Разбира се, положителна нагласа, надежда за възстановяване играят своята собствена, понякога значителна, роля в процеса на лечение. НО! Ключовите думи тук са "в процес на лечение", тъй като никога позитивни мисли няма да заменят самото лечение - освен в случай на чудо, но чудеса са толкова краткотрайно схващане, че всеки разумен човек би предпочел антибиотиците да се отърват от пневмония.
Така че сега, когато можете да „филтрирате“ истината за позитивното мислене от митовете, оптимизмът - здрав, неуместен - със сигурност ще улесни живота ви. В края на краищата, сега знаете със сигурност, че придаването на вашите житейски надежди, стремежи, стремежи само на раменете на позитивното мислене е задънена улица за вашите стремежи. С всяко положително има своите граници, отвъд които… е, знаете. Нашият портал ви пожелава да не пресичате тези граници, да останете в полето на разумни и най-важното - подкрепени от позитивен начин на живот..