От само себе си се разбира, че за хората, които имат проблем с чувствителността на зъбите, е по-добре да се запишете за консултация със специалист, т.е. зъболекар, защото чувствителността на зъбите може да ви безпокои по различни причини, включително поради наличието на заболявания на зъбните тъкани.
Сама по себе си емайлът не е чувствителен, тъй като изпълнява защитна функция. Следователно болката може да означава наличие на пукнатини в зъбния емайл, кариес или пародонтоза.
Разбира се, професионален зъболекар, след като идентифицира причината за свръхчувствителност на зъбите, които реагират на студена, гореща, кисела или сладка адски болка, ще избере подходящия метод за намаляване на чувствителността на зъбите, който ви подхожда..
Но какво да правите, преди да посетите зъболекаря? Има общи препоръки, насочени към намаляване на чувствителността на зъбите..
1. Подходяща устна хигиена. Е, къде да го направя? Бактериите са главните виновници за различни проблеми с устната кухина. Минералите, които образуват емайла, се разтварят под влиянието на киселина, отделяна от бактерии, които живеят в устата ви..
Какво трябва да знаете за такава хигиена?
Първо, зъбите трябва да се почистват внимателно и поне три минути и половина. Защо толкова дълго? Според резултатите от изследването, всеки зъб трябва да бъде “обработен” с тридесет движения на четка за зъби. Четката за зъби за чувствителни зъби трябва да бъде мека, но в същото време броят на движенията трябва да е максимална. В този случай зъбите трябва да се почистват не в хоризонтална посока, а във вертикална посока, т.е. отгоре надолу.
На второ място, доколкото не бихте искали да имате снежнобяла усмивка, чувствителните зъби категорично не приемат избелващи пасти за зъби. Компонентите, техният състав, оказват вредно въздействие върху вече повредения емайл. Затова зъболекарите силно препоръчват хората, които са изправени пред проблема с повишена чувствителност на зъбите, да използват специални пасти за зъби..
Трето, опитайте се да не правите зъбите си „контрастен душ“, т.е. Не пийте топли напитки (например, кафе) студени и обратно..
Четвърто, продължете да дъвчете: не мисля, че за чувствителни зъби е добре да се яде само мека храна. Твърдите зеленчуци и плодове трябва да заемат почетно място във вашата диета. Не забравяйте обаче, че след ядене на ябълки, които са кисели за вашите чувствителни зъби, не се препоръчва веднага да миете зъбите си - киселината в комбинация с въздействието на четка за зъби може да нанесе още по-голямо увреждане на зъбния емайл..
Четвърто, ако венците ви започнат да кървят, докато си миете зъбите, това не означава, че трябва да се откажете от ритуала на миене на зъбите. Купете четка за зъби с мека четка и леко, без да прилагате голяма сила, масажирайте венците. Също така в този случай се препоръчва закупуването на специална паста за зъби, която ще осигури грижа за венците..
Що се отнася до дъвката, трябва да знаете, че тя по никакъв начин не може да замени четка за зъби. Не пренебрегвайте миенето на зъбите сутрин, опитвайки се да го замените с дъвка. Не само, че венците не осигуряват правилно почистване на зъбите, а дъвченето на празен стомах обикновено е невъзможно - боли в стомаха.
Също така един от основните врагове на зъбния емайл са семената. Не пресявайте семената със зъбите си - механичното въздействие на зъба по време на щракване на семената неизбежно води до образуването на пукнатини в зъбния емайл, което не само може да доведе до повишена чувствителност на зъбите, но и да предизвика естетични проблеми с тях \ t.
Още веднъж си спомняме, че горните съвети ще ви помогнат да намалите чувствителността на зъбите, но не непременно да се отървете от нея завинаги. В крайна сметка, винаги е необходимо да се намери причината за болката. В този случай, това трябва да се направи от зъболекар, който е ангажиран с избора на начин да се отърве от проблема, който ще разкрие в резултат на професионален изпит.