Понякога тъмнината около очите се сгъстява. Това не само разваля естетическия компонент, но и носи много неприятни усещания. За да се елиминират кръговете и чантите около очите, е необходимо първо да се определи причината за появата им..
Какво се крие в торбичките за очи?
Причината за натрупването на торбички и образуването на черни кръгове около очите е лимфа. В нарушение на функциите на метаболизма нарушава изтичането на лимфата, която се натрупва в телесните тъкани под слоевете на кожата. Това натрупване на течност причинява подуване..
Причината за метаболитни нарушения:
- заседнал начин на живот;
- нарушение на съня;
- метаболитни нарушения;
- нездравословна диета;
- лоши навици.
Последствието от всичко това е опиянението на тялото. Ето защо, за да се отървете от чанти под очите, трябва да се предприемат редица действия..
Всички вредни компоненти трябва да бъдат изключени от диетата. Потреблението на вода трябва да бъде умерено, а алкохолът - ограничен..
Важно е да започнете да спортувате. В допълнение, потокът от лимфа трябва да се стимулира със специален масаж..
Как се прави лимфодренажен масаж?
Масаж на лимфен дренаж около очите трябва да се прави сутрин или вечер, веднъж седмично. Тази процедура трябва да продължи 10-20 минути..
Преди да започнете масажа, трябва да почистите кожата на лицето със специален сапун или лосион. За да бъде кожата по-еластична, трябва да измиете лицето си с топла вода. Ръцете санирани с алкохолни кърпички или невен. За да не се увреди кожата по време на масажа, е необходимо да се смаже с крем или масло. Веществото не трябва да се абсорбира, необходимо е за по-лесно плъзгане на пръстите по кожата..
Всички движения трябва да са спокойни и релаксиращи..
Стартирането на лимфодренажен масаж трябва да бъде загряване. Поставете индекса и средния пръст в слепоочията, по-близо до ъглите на очите и започнете да правите кръгови движения по посока на часовниковата стрелка. След това, със същите движения, започнете да се движите от ъглите на очите към носа, по линията на скулите и след това в обратната посока. Повторете същия принцип, като се движите от ъглите на очите към носа под линията на веждите и в обратна посока.
Масажирайте долния клепач по посока от храмовете към носа и гърба със същите бавни и нежни движения..
След това трябва да се движите по същите точки на масаж, по линиите на гнездата, но променете начина на експониране. Масажирайте областта на окото със страната на средния пръст. Масажът трябва да завърши с тонизиращи движения с върховете на всички пръсти. Точковите движения в тяхната динамика отразяват принципа на леко изтръпване..
В края на процедурата масажът на лимфен дренаж се нуждае от контрастно измиване. Първо измийте лицето си със студена вода и след това горещо. Това редуване трябва да се повтори пет пъти. Тази процедура тонизира кожата и стимулира нейното укрепване. Той е полезен и за нервната система и тонизирането на мускулите на лицето. Това ще удължи младостта на кожата..