Слънцето ни дава витамин D и добро настроение. Но, уви, не всички знаят колко опасни могат да бъдат UV лъчите за кожата ни, ако слънчевите бани са прекалено пренаселени. Алергиите, изгарянията, раздразненията, възрастовите петна, сухотата са все още „цветя”. Много по-лошо, когато се появи рак на кожата. Ето защо, за да се предотврати такъв тъжен резултат, трябва да защитите дермата си от слънцето, не само през лятото, но и през студения сезон. За тази цел експертите препоръчват използването на крем със SPF. В тази статия ще научите какво представлява този козметичен продукт и защо трябва да го използвате редовно..
Как слънчевата радиация влияе на кожата ни?
За да разберем как слънцето действа върху нас, нека разгледаме с вас основните видове ултравиолетови лъчи. Има 3 от тях:
1. UVC-лъчи от спектър C - не влияят по никакъв начин на дермата, тъй като озоновата топка не им позволява да стигнат до Земята \ t.
2. UV-лъчи от спектър В - преминават през повърхността на Земята, след което проникват в горните слоеве на кожата. Такива лъчи допринасят за производството на меланин - пигментът, отговорен за цвета на кожата и косата. Също така, ултравиолетовото излъчване на спектър В участва в появата на слънчево изгаряне. Но в същото време тя води до изгаряния и фотостареене, а в някои случаи и до онкология. Такава радиация трябва да бъде особено предпазлива между март и октомври и от 10 до 16 часа.
3. UVA-лъчи на спектъра А - благодарение на тях на тялото се появява красив бронзов тен. Но такава красота може да бъде опасна за кожата. В крайна сметка, радиацията прониква не само в горните, но и в дълбоките слоеве на дермата, като по този начин унищожава колагеновите и еластиновите влакна, както и причинява неприятни явления като сухота, хиперпигментация и фотостареене. Появата на огромен брой лунички също е свързана с действието на ултравиолетовите лъчи на спектъра на А.
Но най-лошото е, че такава ултравиолетова радиация променя структурата на ДНК клетките и може да причини рак на кожата. UVA лъчите работят по всяко време на деня. Не бива да се криеш от слънцето, сякаш от огън. Ако е разумно да се използва ултравиолетова радиация, т.е. контакт със слънцето само сутрин и след 16:00 часа, тя няма да причини никаква вреда и дори ще осигури на организма значителни ползи. Но ако злоупотребявате с ултравиолетова радиация, това ще се отрази не само на кожата, но и на имунната система.
Около 80% от ултравиолетовите лъчи проникват през облаците и се отразяват от повърхности като вода, асфалт, лед, сняг, пясък, трева. Именно отразените лъчи са по-интензивни от преките. Поради тази причина си струва да защитите кожата си по всяко време, навсякъде и при всякакви климатични условия..
Отличен защитник срещу негативните ефекти на ултравиолетовите лъчи е крем с SPF.
Крем със SPF: козметично развитие, което предпазва кожата от слънцето
Кремът със SPF съдържа физически и химически слънцезащитни филтри. Основната задача на физическите филтри е създаването на повърхността на кожата на плътен филм, отразяващ слънчевите лъчи. Такава защита ще има между другото собствениците на чувствителна и свръхчувствителна кожа, както и тези, които страдат от алергии към слънцето..
Що се отнася до химическите филтри, те се абсорбират дълбоко в дермата, перфектно абсорбират и отразяват ултравиолетовата светлина. Работейки в тандем, физичните и химичните филтри осигуряват широка защита на спектъра..
Какво е SPF и защо е необходимо?
Вероятно сте забелязали върху бурканчето с надпис SPF. Това съкращение означава "Фактор за предпазване от слънцето" и означава обозначаване на слънчевия фактор. Номерът след това определя колко добре продуктът предпазва от слънцето. Съответно, колкото е по-голямо, толкова по-добра защита е:
• SPF от 2 до 10 - защита на основно ниво.
• SPF от 15 до 25 - защита на средно ниво.
• SPF от 30 до 100 - високо ниво на защита.
SPF ви позволява да получите определено количество ултравиолетови лъчи, без допълнително неблагоприятно въздействие върху кожата.
Правилният избор на крем с SPF - оптимална защита на кожата.
За да се получи максимална полза от крема с SPF, е необходимо да се избере най-подходящия. Затова, като отидете в магазина на козметични продукти, обърнете внимание на следното:
• Фактор на защита Първо трябва да определите степента на защита, от която се нуждаете. За да направите това, вземете под внимание цвета на кожата, сезона и местоположението. Така че, през зимата, най-добрият вариант е дневен крем с SPF от 8-20, а през лятото - 15-30.Ако имате светла кожа, тогава изберете крем с SPF 35 за лятото и за тези, които живеят в топъл климат, където има планини наблизо. или морето, трябва да се обърне внимание на средствата с SPF от 30. Крем със защитни фактори 50 и 50+ е подходящ само за тези, които са склонни към появата на пигментни петна, слънчеви алергии и изгаряния. Също така, такъв инструмент ще трябва по пътя след извършване на киселинен пилинг.
• Наличието на компоненти, които се грижат за кожата. Пантенолът, витамин Е, лечебните растителни масла и други съставки перфектно защитават дермиса от преждевременно стареене и междувременно го насищат с полезни витамини и минерали..
• Наличието на алергени. Кремовете със слънцезащитни продукти обикновено съдържат органични съставки като цинков оксид и титанов диоксид. Те служат като отлични отражатели на ултравиолетовите лъчи, но са алергени. Ето защо, ако сте алергични към тези компоненти, по-добре е да не купувате продукти с такива съставки..
И още един важен момент: закупуване на продукти само от доверен производител, в противен случай може да се натъкнете на фалшив, който ще се окаже манекен. Оптимални средства са продукти, произведени в Европа, САЩ и Австралия. Факт е, че в тези страни нивото на SPF в козметичните продукти се контролира доста плътно.
Нюансите на използване на козметика със SPF
Слънцезащитният крем трябва да се нанася само върху чиста кожа. Затова трябва да извършите сутрешен ритуал за грижата за дермата, която включва почистване и тонизиране, след което да приложите козметичния продукт със SPF. След него, не забравяйте да завършите грима с BB-крем и минерален прах, за предпочитане също със слънцезащитни продукти..
Слънцезащитният крем трябва да се нанесе 30 минути преди да излезе навън. Именно през това време активните компоненти на продукта са включени в работата и надеждно защитават покритието от ултравиолетовите лъчи.
Ако ще почивате на морето или на реката, можете да го направите без последните две средства. Но в този случай е желателно да се използват и двата крема: единият е обичайният през деня, а вторият е слънцезащитния..
Кремът със SPF е надежден защитник на кожата, който с редовна употреба ще предпази дермата от пигментни петна, преждевременно стареене и сериозни заболявания. Следователно, не пренебрегвайте такава защита, дори и да е мътна и студена навън..
Също така искаме да обърнем внимание на факта, че е много важно да се консултирате със своя специалист относно избора на продукти за домашна грижа. Не забравяйте да помолите лекаря си да Ви предпише подходящо лекарство, което ще помогне да се запази младостта и красотата на кожата за дълго време.!
Вижте също: Как да изберем анти-стареене на лицето