Причината за стареенето, както при жените, така и при мъжете, е намаляване на нивото на половите хормони. На възраст 50 години нивата на тестостерон са значително намалени при мъжете и те показват признаци на андропауза, мъжка менопауза. Днес ще ви разкажем за това, което не е обичайно да се обсъжда сред мъжете в нашата страна..
Какъв е проблемът?
Симптомите на менопаузата при жени над 45-годишна възраст са добре известен факт. Но това, което може да бъде менопауза, те знаят само това. Разбира се, това е само с нас. Всъщност в САЩ и някои европейски страни официалната статистика на мъжете с намалени функции на половите жлези.
Въз основа на статистиката на СЗО при 30% от мъжете над 50 години, андропаузните симптоми зависят пряко от нивото на производство на половите хормони..
Симптоми на мъжката менопауза:
- инконтиненция;
- нарушения на съня;
- намаляване на сексуалното желание;
- нарушение на ерекцията;
- раздразнителност;
- намалена производителност;
- апатия;
- горещи вълни;
- болка в долната част на гърба;
- повишено изпотяване;
- умора;
- виене на свят;
- наднормено тегло;
- намален тон;
- суха кожа.
Повечето мъже приемат тези симптоми за даденост, като се има предвид, че това са промени, свързани с възрастта. И това е много опасно. В края на краищата, освен андропаузата, тези симптоми могат да показват други заболявания, като диабет..
За да разберете дали тези симптоми са признак за мъжка менопауза, трябва да направите кръвен тест, който показва нивата на тестостерон. Когато в кръвта се установи намаляване на нивото на свободния и общия тестостерон, също се открива повишаване на холестерола, анемията и нарушаването на метаболизма на глюкозата. Но можеш да се справиш..
Как за лечение на мъжката менопауза
Ако симптомите на андропаузата оказват силно влияние върху качеството на живот, те трябва да бъдат лекувани. За да направите това, използвайте тези техники:
1. Хормонална терапия.
Често, със симптоми на андропауза, лекарите предписват хормонално лечение. За да направите това, използвайте лекарства, които за кратко време увеличават нивата на тестостерон..
Те се предлагат в различни форми:
- Таблетки и капсули (взети ежедневно);
- Инжекции (извършвани от лекар на всеки три месеца);
- свободни капсули (по една капсула за половин година);
- кремове и мехлеми (рядко предписани).
Лечението се предписва от лекаря в необходимата за всеки пациент доза. При предписване на лекарства се вземат предвид и други заболявания на пациента. В крайна сметка, хормоналните лекарства имат противопоказания. Така че противопоказанието може да бъде:
- рак;
- бронхопулмонална болест;
- сънна апнея;
- интензивно пушене.
2. Добавки, които стимулират производството на тестостерон.
За разлика от хормоналните лекарства, хранителните добавки на практика нямат противопоказания, защото те не съдържат тестостерон. Ето защо те са назначени като добра алтернатива. В допълнение към специализираните хранителни добавки, често се предписват добавки за цинк и селен..
3. Афродизиаци и витаминни комплекси
За да се увеличи мъжката сила и да се удължи активната продължителност на живота, е необходимо да се консумират храни от растителен, животински и морски произход, които подпомагат дейността и производството на тестостерон..
За да се повишат нивата на тестостерона, мъжете трябва да ядат специални храни - афродизиаци. Мощните афродизиаци включват стриди, калмари, чесън и морски краставици..
По същата причина се предписват мултивитаминни комплекси. Така пчелното млечице, лимонната трева, жен-шенът и ехинацеята имат много положителен ефект върху мъжете..
По-рано, сред методите за лечение на андропауза, имаше сексуален покой. Но учените са разпознали тази техника като неефективна и заявяват, че напротив, редовният сексуален живот добре поддържа хормоналния баланс при мъжете..
Мъжката менопауза е сериозен проблем и симптомите могат да предизвикат други заболявания. Ето защо, не се колебайте да потърсите помощ от специалист, защото той може да спаси не само здравето на мъжете, но и да удължи живота.