Дания е страна с тежък и мрачен климат, където постоянно вали дъжд и слънцето рядко излиза от облаците. Но дори и този факт не пречи на жителите му да бъдат най-щастливата нация в света. Това е заключението, направено от множество проучвания и проучвания на общественото мнение. Каква е главната тайна на щастливия живот на скандинавците? Това огромно желание е начин на живот, който е насочен към щастието. Данците го харесали толкова много, че започнали активно да го използват в живота си. Други страни поемат своя пример. Как да живеем щастливо на датски, ще ви разкажем онлайн изданието .
Специална философия на живота, която носи щастие
Hugge е не само начин на живот. Това най-вероятно е житейска философия и дори изкуство. Думата hygge е напълно нова. За първи път започва да се използва от датчаните в началото на XIX век. И това идва от норвежката дума “благополучие”.
Hugge е феномен, който най-често се свързва с комфорт, богатство и благополучие..
Това са думите, които са твърдо установени в скандинавските страни. Те също така означават начина на живот, следван от датчаните. Скандинавците са чужди на бързината и суетата, което е типично за европейците. Те живеят бавно, наслаждавайки се на всеки миг от живота. Датчаните ценят атмосферата и усещанията повече от материални ценности. Така те намират щастие в малките неща: ароматен какао, вкусен шоколад, приятно занимание, четене на книги. Това е тайната на един щастлив живот..
Hyugge е станал толкова популярен, че дори цели книги са посветени на него. Един от тях е световният бестселър "Hygge. Тайната на датското щастие", написан от Майк Викинг - основател на Института за изследване на щастието, разположен в Копенхаген. В книгата си авторът описва основните принципи на Hugge, които са последвани от датчаните. Ще говорим за тях по-долу.
Основните принципи на Hugge, които се използват активно в Дания
Разпознаването на хигге е лесно. Това явление се изразява главно в следните принципи:
• Уютна атмосфера. Тъй като Дания има много кратък ден и почти винаги неблагоприятно време, повечето хора прекарват свободното си време у дома. И за да се чувстват комфортно тук и да не са мрачни в сърцето си, те оборудват гнездото си по най-добрия възможен начин и без никакви специални финансови разходи. Дори малките неща като огън в камината, ръчно тъкани килими и свещи, подредени в цялата къща, помагат да се отпуснете и да се насладите на живота..
Датчаните са световни лидери по отношение на използването на свещи. И това не е случайно. В крайна сметка, тези продукти са отличен източник на светлина, който се приспособява към комфорта.
• Приятелско отношение. В Дания няма такива неща като “ревност”, “лицемерие” и “агресивност”. Жителите на тази страна са много приятелски настроени към други хора. Те винаги благодарят, извиняват се, се грижат и желаят добър ден. Въпреки това, получаването на тяхното доверие не е лесно..
• Съвместно забавление. Пикник в кръга на роднини или приятели, разходка из живописните околности, съвместна игра - всичко това може да се каже за Хюгге. Датчаните обичат да прекарват времето си с близки и приятели. Поне веднъж седмично се събират. Освен това, компаниите обикновено имат не повече от 4 души, за да могат да общуват напълно с всички, без да изчерпват енергията си..
• Вкусна храна. Скандинавците оценяват всички вкусни неща, било то канела, остъклени бисквити, горещ шоколад или ароматизиран чай. Особено ценени ястия, приготвени със собствените си ръце. Ароматът от домашна храна не се сравнява с нищо. Това е атрибут на Hugge.
Тайните на един щастлив живот на датски
За да разберем напълно тази философия на живота, знанието и четенето само на книга не е достатъчно. Трябва да почувствате всичко върху себе си. Но как да го направя? Много е просто: използвайте тайните на един щастлив живот, които датчаните с готовност споделят.
Комфорт в дома и офиса: създават специална атмосфера
Ако валеше силно извън прозореца, не бъдете тъжни. Можете да донесете радост на работното си място с помощта на красива саксия, снимки от интересно пътуване или някаква забавна фигурка. Домашният комфорт е създаден от ароматни свещи, възглавници от деликатни естествени цветя, камина, както и от топло одеяло, в което можете да се увиете и да прочетете любимата си книга някъде в усамотен ъгъл, например на широка перваза, заобиколена от същите възглавници..
Прекарайте време с приятели и семейство
Невъзможно е да работиш през цялото време. В допълнение към служебните задължения, трябва да има приятни моменти, прекарани със семейството или с приятели. И за това не е необходимо да отидете в ресторант. Спонтанната вечеря у дома е най-доброто решение. Също така е добра идея да се съберете заедно у дома, за да гледате филм заедно или да играете интересна настолна игра. И ако времето е прекрасно, съберете се в гората или парка за пикник. И не забравяйте да изключите всички джаджи, така че комуникацията да носи истинско удоволствие.
Вкусна храна: научете се да готвите нещо със собствените си ръце
Какво би могло да бъде по-вкусно от ароматно прясно изпечена кифла или задушено яхния, подправено с различни ориенталски подправки? Домашно приготвената храна е много по-вкусна от тази на магазините. В края на краищата, той се приготвя с любов. Ето защо, въоръжете се с интересни рецепти и пригответе нещо необичайно, с което гостите ще се радват. Между другото, в Дания има един интересен обичай: приятелите се събират в дома на някого и заедно подготвят запаси за зимата от съставките, които носят. И когато дойде времето, всички те се опитват на една приятелска маса. Можете също така да се съберете с близки и да разберете нещо..
Носете по-удобни неща в гардероба си
Ако сте уморени от стегнати панталони, тесни блузи, изработени от синтетика, обувки с висок ток и къси якета, сменете ги с по-удобни дрехи. Меки пуловери, изработени от естествена вълна, трикотажни шалове и чорапи, извънгабаритни палто, удобни маратонки - датската мода е изцяло в съответствие с хиджж. Продуктите в скандинавски стил са много кратки, удобни и стилни..
Насладете се на приятни мигове и малки радости
Най-добрите неща на света не са скъпи часовници, а не луксозна рокля. Най-ценното за парите не може да се купи. Това е детски смях, блясък в очите на любим човек, пращене на огън, аромат на цветя, миризма на печене на баба и много други..
Да бъдеш щастлив е много проста. Основното нещо - да се намери радост в малките неща, дават добро на другите и да се насладите на красивите моменти, прекарани с близки.
Вижте също: Щастието е: как да се научим да се радваме на живота