Мускулната тъкан в човешкото тяло може да се свие и да се отпусне под действието на нервните импулси, идващи от мозъка. Всяко движение, което прави тялото ни, се извършва чрез мускулно съкращение. Мига, говорене, вдигане на ръце или крака, завъртане на тялото или главата, ходене - всички тези жестове са възможни благодарение на мускулите. Учените са изследвали интересни факти за мускулите повече от десетилетие, написани са много научни статии, които изучават координацията на движенията, работата на всеки мускул поотделно, взаимозависимостта на мускулно-скелетната система и мускулите и други въпроси, свързани с мускулите. ще отвори 10 интересни и забавни факти за мускулите.
Интересни факти за мускулите в човешкото тяло
- Колко мускули?
В човешкото тяло има 640-850 мускули. Количеството зависи от развитата мускулна тъкан. Около 34 мускула на лицето работят по време на целувката. Усмивката използва 17 мускула. Ако човек плаче, около 40 мускули работят. Когато човек ходи бавно в измерена стъпка, участват 200 мускула..
Мастната тъкан е по-малка по тегло и не е толкова гъста като мускулната тъкан. Това обяснява разликата в теглото между изпомпваното лице и само пълното. Един добре изграден мъж може да тежи повече от неспортен човек с еднаква височина. Тялото се състои средно от 40% от мускулите. Такива интересни мускулни факти разкриват важността на поддържането на мускулите в правилна форма..
- Определете лидера
Сърцето е най-трайният мускул на човешкото тяло. Най-късият мускул - stapedal: необходим за напрежението на тъпанчето в ухото. Дължината му е само 1,27 милиметра. Tailor - счита се за най-дългия мускул на човек.
Що се отнася до скоростта, най-бързият е мигащият мускул на окото..
Понякога езикът се счита за силен мускул. Въпреки че много учени опровергават това мнение, защото езикът се състои от няколко вида мускули. Най-силните включват дъвчащи мускули - силата на натиск може да достигне до 100 кг. Също така телесните и седалищните мускули се считат за мощни мускули..
- Кои мускули се възстановяват по-бързо?
Всеки мускул в тялото се развива, расте, функционира по свой собствен начин, е отговорен за своя собствен набор от действия. Следователно, тя изисква отличителни методи за обучение и различно време за възстановяване. По-малко време за почивка и възстановяване е необходимо за трицепсите, и най-вече за мускулите на гърба. Растежът на мускулната тъкан възниква поради силно натоварване и релаксация. Затова не можете постоянно да натоварвате мускулите, без да оставяте почивка. Средно мускулите са напълно възстановени след 48 часа почивка и 8-часов пълен сън..
- Мускулна издръжливост
Под издръжливост се отнася до способността на мускулната тъкан да поддържа тяхното представяне за дълго време. Както вече споменахме, сърцето е най-трайният мускул. Учените смятат, че средното човешко сърце може да работи най-малко 100 години. Когато запасите на гликоген са изчерпани в мускулите, тъканите започват да се уморяват, да стават отпуснати и губят способността си да се свиват. Друга причина за загубата на издръжливост е калцийът..
Вижте също: 6 причини за сутрешните упражнения
- Зависимостта на емоциите и мускулите
Учените са открили, че мускулите на човешкото лице са тясно свързани с емоциите. Психиатърът Иван Сикорски посочи връзката между лицевите мускули и емоциите. На лицето му е съставена карта на израза: мускулите в близост до очите са отговорни за проявлението на умствената работа, а мускулите на устата са за актове на воля. Що се отнася до сетивата - всички мускули на лицето се използват за изразяване на емоции. Учените успяха през 2011 г. да докажат, че детето все още е във вътрематочна среда и е в състояние да движи лицевите мускули: усмихва се, повдига вежди (изненадани), мръщи се (когато нещо не харесва).
- Генетична памет в мускулите
Оказва се, че по време на мускулна тренировка на човек, гените се променят. При всяка тренировка в гените има информация, която се активира и води до "бойна готовност" на мускулите за следните натоварвания. За да докажат своята гледна точка, изследователите от Университета в Орхус изследват 20 участници в експеримента. След 20-минутна тренировка на велотренажори беше взета четириглава мускулна биопсия. Това е направено, за да се изследва работата на гените след тренировка. Резултатите доказват, че обучението активира гените, отговорни за мускулите. Учените обясняват това с факта, че клетките запазват генетичния код чрез метилови групи. В случай на отстраняване на тези групи, информационното пространство на гена ще се състои от протеини и ензими, които провокират изгарянето на калории и натрупването на мускулна тъкан. След експеримента доброволците намаляват броя на метиловите групи. По този начин мускулите се адаптират към повишен метаболизъм..
- Телепатия чрез мускулно движение
Мускулните контракции не винаги се случват под строгия контрол на съзнанието. Най-често мислите се излагат на лицето - това позволява на познания човек да разбере какво всъщност мисли събеседникът. Известният телепат Волф Мессен обяснява способностите си не като "дар от небесата", а като познание за фините действия на човешките мускули на лицето. Той нарича предсказанията си - "четене на мускули".
- Кой има дълъг палмарен мускул?
Всеки шести човек има дълъг палмарен мускул. Този мускул при животните е отговорен за освобождаване на нокти. Тъй като човек няма такава способност, той не го използва съответно. Тези палмарни мускули се използват по време на трансплантацията като допълнителен материал за присаждане на влакна..
- Шоколад и мускули
Естественият горчив шоколад се счита за най-полезен за работата на мозъка, сърцето и мускулите. По време на експеримент в университета Уейн (Детройт), епикатехин (вещество в шоколад) имаше огромен ефект върху растежа на митохондриите (клетки, които генерират енергия) в мускулите..
- Мускулна загуба
Мускулните влакна могат да се изгорят, също като мазнините. Особено този процес се активира след 40 години - с 2-3%. И след 60 години, човек започва да губи около 5% от мускулната тъкан. Следователно, както в млада, така и в зряла възраст, упражненията са важни за поддържане на здравето и благосъстоянието..
Интересни факти за мускулите за пореден път потвърждават, че физическата активност е изключително необходима, за да се предотврати изгарянето на мускулните влакна, за да се осигури функционирането на опорно-двигателния апарат..