Вагусният нерв е най-дългата двойка черепни нерви (X двойка), която съдържа моторни, сензорни и вегетативни нервни влакна. Вагусният нерв "се спуска" от хипоталамуса и минава през шийката и гръдния кош, а крайните му клони се намират в червата. Така вагусът иннервира редица структури и органи на човешкото тяло, включително сърцето. Вагусният нерв активира парасимпатиковата нервна система, която е отговорна за отпускането на тялото. 20% от нервните влакна на вагуса контролират органите и функциите, необходими за човешкия живот (сърце, дишане, храносмилане, жлези). Останалите 80% от влакната са необходими за предаване на информация от червата към мозъка..
Факти за вагуса: какво засяга вагуса?
Блуждащ нерв:
- Предпазва от възпаление
Вагус, който иннервира много вътрешни органи, благодарение на своите влакна, улавя признаци на възпаление във времето - цитокини или фактори на туморна некроза, след което уведомява мозъка да активира производството на противовъзпалителни невротрансмитери чрез холинергичния противовъзпалителен път.
- Помага ни да помним
Проучване в Университета на Вирджиния показа, че стимулирането на блуждаещия нерв помага да се повиши нивото на невротрансмитер норепинефрин в амигдалата, което подобрява паметта..
Вагусният нерв контролира много функции на тялото..
- Контролира сърдечната честота
Вагусният нерв също контролира сърдечния ритъм чрез електрически импулси, изпратени до сърдечния синоатриален възел, където ацетилхолинът намалява сърдечната честота..
- Помага на тялото да се отпусне
Когато симпатиковата нервна система задейства реакция "удар или бягане", предизвикваща производството на кортизол и адреналин, блуждаещият нерв неутрализира този отговор чрез освобождаването на ацетилхолин..
- Осигурява връзка между червата и мозъка
Вагусът служи и за свързване на чревната нервна система (червата) с мозъка..
- Причинява припадък
Вазовагален синкоп, причинен от прекомерно стимулиране на блуждаещия нерв, което води до намалено кръвно налягане и сърдечен ритъм.
Тонус на блуждаещия нерв и отговор на стреса
Друга важна функция на блуждаещия нерв е да "изключи" реакцията на стрес и да възстанови нормалното функциониране на тялото след стресова ситуация..
Важно е да се разбере, че животът при постоянен стрес предотвратява нормалното възстановяване на тялото. Хормоните, развитието на които се поставя под въздействието на стреса, активно блокират процеса на лечение и релаксация на тялото. Както знаете, ефектите от стреса могат да бъдат:
- депресия;
- тревожност;
- безсъние;
- гняв;
- проблеми при вземането на решения;
- нарушена концентрация, памет и внимание;
- лошо храносмилане и др..
За да може тялото бързо да се възстанови след стрес, блуждаещият нерв трябва да е в добра форма.
Дълбокото дишане е един от най-лесните, достъпни и безопасни начини за самостоятелно стимулиране на блуждаещия нерв..
Стимулиране на блуждаещия нерв като нова посока в медицината
Неврохирургът Кевин Трейси първи доказа, че стимулирането на блуждаещия нерв може значително да намали възпалението. Резултатите от проучванията при гризачи бяха толкова впечатляващи, че д-р Трейси продължи изследването на доброволци. Поради ефекта на електрически импулси, генерирани от специален имплант върху вагуса, специалистите успяха значително да намалят проявите на ревматоиден артрит..
Какво друго допринася за стимулиране на блуждаещия нерв?
Проучванията показват, че невротрансмитерът ацетилхолин допринася за потискане на възпалителните процеси в организма. По време на стимулирането на блуждаещия нерв се произвежда ацетилхолин, който не само ви позволява да се отпуснете, но и да се борите с възпалението. Ацетилхолинът също е отговорен за обучението и паметта..
Изследванията също така свързват вагусовия нерв с подобрена неврогенеза и повишено производство на невротрофичния фактор на мозъка, необходим за нервните клетки. Следователно вагусът участва в възстановяването на мозъчната тъкан и регенерацията на цялото тяло..
Растежът на стволовите клетки също е пряко свързан с активността на блуждаещия нерв: неговото активиране може да стимулира образуването на нови клетки и възстановяването на вътрешните органи..
Да, вагус електростимулацията като адювантна терапия е одобрена от FDA за лечение на епилепсия и депресия. В бъдеще учените планират да развият посоката на биоелектрониката, основната от които е използването на импланти, които действат върху човешката нервна система за лечение на заболявания..