Сребърен медалист на Световното първенство по акробатика Инна Малко демонстрира техниката на изпълнение на упражнения за корема. Продължителността на урока е не повече от 5 минути на ден (ако желаете, разбира се, повече), по време на упражненията се използват коса и ректус на мускулите на корема. Точно следвайки движенията на капитана, можете да извлечете максимума от видеото за гимнастиката за корема: укрепете мускулите и премахнете мастните натрупвания в тази проблемна област..