Използването на козметика и специални процедури ще бъде много по-ефективно, ако се вземат предвид процесите, протичащи в кожата. Редуването на същите тези процеси се определя от биоритмите, а грижата за кожата е по-добре организирана, ръководена от тях. В статията ще разкажем за времето, в което да се прилагат определени козметични продукти и кога кожата се нуждае от почивка..
Естествено, трябва да се вземе предвид корекцията за несъответствието в цикли “чучулига” и “сови”, което е 2 часа.
Как да организирате грижата за кожата на лицето през целия ден?
23.00 - 4.00 - Най-оптималният период за сън. По това време настъпва регенерация на клетките. За да запазите кожата си млада, трябва да осигурите здравословен сън през тези часове. Между другото, в периода на дълбок сън клетъчното делене е 8 пъти по-активно.
4.00 - 6.00 - По това време започва активирането на всички системи на тялото, които предотвратяват стареенето. Всички кремове, маски и други продукти за грижа за кожата, които сте използвали преди лягане, започват активно да засягат кожата поради факта, че биологично активните вещества, които те съдържат, се абсорбират от тъканите.
6.00 - 8.00 - процесите на регенерация отшумяват, в 7 сутринта кожата е напълно подготвена да се подготви за натоварванията на предстоящия ден. В тези часове е по-добре да се използват козметични средства, които предотвратяват загубата на влага и осигуряват надеждна защита от излагане на ултравиолетова радиация. В допълнение към външната, можете да използвате вътрешната грижа за кожата на лицето, която се постига чрез използването на витаминен коктейл.
Знаете ли за Превенция на стареенето и това, което съвременната козметология може да предложи?
8.00 - 13.00 часа - през този период кръвообращението се увеличава, във връзка с това кожата е неуязвима дори при доста сериозни натоварвания. Това време е най-благоприятно за подкожни инжекции, козметични операции и други процедури. След 11 часа работата на мастните жлези се активира, така че по това време е време да нагласите грима, който сте нанесли сутрин..
13.00 - 16.00 часа - този период е съпроводен със спад в организма. Характеризира се с понижаване на кръвното налягане и хормоналните нива. Именно в този момент кожата е най-предразположена към образуване на бръчки, не възприема козметиката и не абсорбира биологично активни вещества. Като цяло, всяка грижа за кожата е почти безполезна..
16.00 - 18.00 - По това време започва второто покачване на тялото: подобрява се кръвния поток и се осигурява кислород за тъканите. Този период е идеален за спорт и дейности на открито. След 17.00 часа всички хранителни вещества се абсорбират особено активно от кожата и се възприемат различни процедури..
Как да се забави стареенето: 3 важни стъпки, трябва да знаете!
18.00 - 20.00 - прагът на болката намалява, така че това е добър период за епилация и корекция на веждите.
20.00 - 21.00 - по това време кожата започва да се подготвя за почивка. Най-добрата грижа за кожата през този период ще бъде почистването на лицето от козметика, мръсотия и прах. След почистване, нанесете подхранващ крем върху лицето, така че да може да се абсорбира преди лягане..
21.00 - 23.00 - тялото активно се подготвя за процеса на изхвърляне на шлаки и токсини. По този начин това време е благоприятно за използването на сауната или банята..
Благодарение на тези тайни, грижата за кожата на лицето ще бъде по-ефективна, което ще ви помогне да изглеждате зашеметяващи всеки ден..